Ịgba ọsọ ma ọ bụ ọrịa na-egbu egbu bụ otu n'ime nsogbu ndị kachasị na ụmụaka. O di nwute, ọ gaghị ekwe omume iji gwọọ ma ọ bụ gbochie ya maka ọrịa ọrịa, n'ihi ya nsogbu a ka dị ezigbo mkpa.
A na-egosipụtakarị n'ụgbọala n'ime ụmụ nwere ihe ịrịba ama dị otú ahụ:
- nwatakịrị ahụ na-ekpo ọkụ, ọ na-ekpuchi ya mmiri na-ekpo ọkụ, na-agbasi ike;
- ihu na-atụgharị nwayọọ nwayọọ;
- a na-amụba salivation;
- ihe ndị bụ isi nke ọrịa na-egbu egbu bụ ịgba aghara na vomiting, adịghị ike n'ozuzu, dizziness na ụra;
- A na-ekwupụta ọrịa ụbụrụ ụmụ ọhụrụ na ha na-ehi ụra ozugbo na njem. Ọ bụrụ na ụgbọ ala ahụ na-amalite ịgba nwa gị dị afọ iri na ụma, mgbe ahụ, ụlọ ọrụ ya amalitela imeghachi omume dị ka okenye, ma, n'ihi na ọ ka bụ nwata, ọ na-egosipụta onwe ya na ọgbụgbọ na ịgba agbọ.
Ntak emi nwatakịrị ahụ na-arịa ọrịa n'ime ụgbọ ala ahụ?
Mgbe ụgbọ ala ahụ na-amalite ịkwaga, obere onye njem nke nọ na ya nwere mmetụta ambivalent: n'otu aka, ọ na-agagharị na ohere, na n'aka nke ọzọ, ọ na-anọdụ ala. Nke a na-emezigharị ihe dị iche iche site na nwata ahụ na-esitebeghị na ya, nke bụkwa akụkụ nke njikwa. Mmetụta nke ọrịa ụbụrụ nwere ike ịmalite ịmị ọkụ, ụbụrụ mara mma nke ụgbọ ala ahụ, enweghi ikuku ọhụrụ.
Ọ bụghị ụmụaka nile na-abanye n'ime njem. Nke a, dị ka akụkụ ndị ọzọ nke ahụ, na-adabere na njirimara nke ihe owuwu ụlọ - onye dị ike, onye ka na-esighị ike. N'otu aka ahụ, ọnọdụ ọrịa nke nwatakịrị na usoro nhụjuanya ya na-emetụ ọrịa.
Uzo nke oria ojoo n'ime ugbo ala
Kedu ihe ma ọ bụrụ na nwa gị nọ na-agbagharị n'ime ụgbọ ala ahụ? I nwere nhọrọ atọ iji dozie nsogbu a, nke a ga-ejikọta maka mmetụ ka mma.
1. Mbadamba ụrọ site na ọrịa na- agagharị n'ụgbọala bụ ihe nkwalite ụlọopathic: cocculin, bonin, air-sea, drama. Buru n'uche na ha nwere contraindications maka afọ.
2. Ngwọrọgwu dịgasị iche iche:
- kama mbadamba ihe, ị nwere ike iji candies candy refreshing;
- ka nwa ewu na-ele anya n'okporo ụzọ ma dịzie. Ejila azụ gị n'azụ nwata ahụ ma ghara ikwe ka ọ lee anya n'akụkụ windo. Ọ dịkwa mkpa iji hụ na ikuku nke ikuku dị n'ime ime ụlọ ahụ;
- na-adọpụ nwa ahụ na akụkọ, akụkọ ifo ma ọ bụ okwu ụgha. Ọ bụrụ na o nweghị oge iji gee ntị na mmetụta ya, ọgụ nke ọrịa ọrịa nwere ike ghara ịmalite. Otú ọ dị, zere akwụkwọ,
mgbagharị mgbagharị, ihe eji egwuri egwu - naanị gị ga-atụ anya n'okporo ụzọ; - ị gaghị aga "na afọ efu." Tupu njem ahụ maka awa 1.5-2, nye nwa ahụ nri. Achọpụtala na na ọnọdụ agụụ, ihe mgbaàmà nke ọrịa na -eme ụra nwere ike ịbawanyewanye ike karị.
3. Mgbochi nke oria na -eme ka ị na-azụ ngwaọrụ. Dika nwatakiri ahu ga-agba n'ime ugbo ala, ngwa ngwa ya agafe.
4. E nwere mpempe akwụkwọ acupuncture pụrụ iche site na ọrịa ụbụrụ maka ụmụaka , nke a na-etinye n'aka nwa ahụ ma na-emetụta isi ihe ndị dị na ebe a na-emepụta ihe ndị na-adịghị mma na ọgbụgba.