Nne ọ bụla na-atụ egwu ịhụ ndụ ya, ma taa, anyị ga-ekwu banyere otu n'ime ụzọ iji jupụta mmetụta a na ndụ ya. Ị ga-amụta banyere usoro nke ntụgharị uche maka ịhụnanya.
Nkwadebe maka ntụgharị uche nke ịhụnanya na ọmịiko
Tupu ịmalite nyocha ọ bụla iji nweta ike nke ịhụnanya n'ime ndụ gị, ọ dị mkpa iji dochie echiche nke ike ọ bụla. Ị chọrọ inwe ezi obi na ịhụnanya n'otu obi, nri? Ọ bụrụ otú ahụ, na-atụgharị uche mgbe niile, ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu.
- chọta ohere pụrụ iche maka ntụgharị uche. O kwesịrị ịbụ ebe dị jụụ, zoro ezo, na ọchịchịrị ma ọ bụ ìhè dị iche iche;
- kpochapụ ekwentị na kọmputa. O nweghị ihe kwesịrị ịdọpụ uche gị;
- kwadebe egwu na egwu maka ntụgharị uche na ike nke ịhụnanya. O kwesiri ịbụ egwu, egwu egwu, nke na-enyere aka na ahụ iru ala, na-edozi onwe gị ka ị nwee mmetụta ịhụnanya, ma ọ dịghị akpata oké mmetụta uche. Ụda nke okike ga-adakwasịkwa: ụda mmiri ozuzo, ikuku nke sọfụ, abụ nke nnụnụ ma ọ bụ ntamu nke iyi;
- ọ bụrụ na ị na-eche nrụgide, mee ihe ole na ole na-eku ume ma ọ bụ jiri ahụ ọkụ na-adị jụụ na mmanụ ndị dị mkpa (lavender, limet, patchouli ).
Nchacha
Tupu ime ntụgharị uche iji dọta ịhụnanya, ọ dị mkpa ịhapụ ebe ahụ maka ya. Mkparị, egwu na iwe na-abụkarị ihe bụ isi mere ezigbo mmetụta ji agafe n'akụkụ ndụ gị. Gbalịa ntụgharị uche dị ọcha ga-ejupụta n'ịhụnanya:
- mee ka iku ume gi, mechie anya gi;
- Were ya na ị na-eguzo n'akụkụ ọdọ mmiri nwere mmiri doro anya ma jiri aka gị jide arịa nke na-egosipụta obi gị. Akpa a bụ ntakịrị ájá, na ya enwere egwu, ihe mgbu na ihe ndị ọzọ, mmetụta ngbu;
- Were ya na ị na-eme ka ákwà na-acha ọcha na mmiri na -
- n'uche na-asacha ụgbọ gị, na-ekpochapụ ya nke ihe niile na-eme ka ndụ gwụ gị;
- Mgbe ntụgharị uche gasịrị, jupụta ìhè na ịhụnanya.
Ntụgharị uche "ume nke ịhụnanya"
Mgbu - otu n'ime ihe ndị bụ isi nke ntụgharị uche, n'ihi na ọ na-enye gị ohere ịbanye na ụda ụfọdụ, tinyere ịhụnanya:
- Were ya na site na obi nke Nne Nne site na gi, obula n'ime obi chakra na-enye ihe omimi nke ima di nma;
- na-eku ume a ume site na ikwughari mgbe ị na-atụgharị uche na mantra "Abụ m Ịhụnanya";
- kpochapu onwe gi n'ahum, n'ekpere n'eme ka mantra "M hụrụ n'anya", n'eche n'echiche na cell nile nke aru gi juputara na ihunanya, na-agbanye n'ime uwa;
- gwa onwe gi okwu ndi a: "Ahuhu m n'anya", na-eme ka ha mara ihe nwetakiri n'ime ahu.
Usoro a na-enye anyi ohere obughi nani ime ka ihu anyi no n'ime ndu anyi, kamakwa iji gbaghara ndi anyi na-akatọ, ya mere anyi ga-anabata ụwa a. Tụkwasị na nke a, ị nwere ike ịnwale ume ntụgharị uche na-akpọ "Ntugharị uche na-eme ka ịhụnanya dị n'otu", nke ị nwere ike ige ntị na usoro ntụgharị uche hypnosis iji dọta ịhụnanya.
Ntụgharị uche "izipụ ịhụnanya"
Ịziga ndị ọzọ ka ị hụ ndị ọzọ bụ ụzọ dị mma ị ga-esi nweta mmetụta a karịa ndụ gị. Ị nwere ike ịtụgharị uche n'ụzọ dị otú a n'oge ọ bụla, dịka ọmụmaatụ, ịga ije n'okporo ámá. Naanị ịkụzi ike nke ịhụnanya ka ndị na-agafe agafe-site, na-ekwughachi "M hụrụ gị n'anya" dị ka mantra maka ntụgharị uche. Omume a na - enye gị ohere ịgbatị ike nke obi.
Ịtụgharị uche nke ịhụnanya enweghị atụ
Ịhụnanya na-enweghị atụ bụ ịhụnanya maka ndụ niile dị n'ụwa. Iji nweta mmetụta a n'ime ndụ gị, ọ dị gị mkpa izipụ ịhụnanya na ịṅụrị ọṅụ n'oge ọ bụla. Rịba ama mara mma. Oge oge ọrụ ebube ga - etowanye. Na mgbakwunye, ị nwere ike itinye ntụgharị uche nke ịhụnanya enweghị atụ:
- lekwasị anya na mpaghara nke obi gị, na-ege ntị na mmetụta gị;
- nkeji ise ka e mesịrị, lekwasị anya na anahata chakra, nke dị na spine na mpaghara obi. Nke a chakra
ịhụnanya na-enweghị atụ; - nụ na ọmịiko, na-awụpụ n'ihu anya nke uche ozugbo, na mgbe ahụ na-amaghị, na, n'ikpeazụ, ọtụtụ nde ndị ọzọ. Obi ọmịiko n'ahụ ha;
- mgbe ahụ, mepee anya na nke a bụ mmetụta nke ịhụnanya, nke na-agbapụta ya na ndụ niile dị n'ụwa.
I nwere ike iche na ntụgharị uche dị oke nkenke, ma ha anaghị egbochi ọchịchọ ahụ kpọmkwem - iji hụ otu ịhụnanya. Otú ọ dị, ọ bụ omume ndị a na-eme ka o kwe omume iji mee ka obi dị ọcha ma bụrụ ndị na-emeghe mmetụta a. Mgbe ahụ, mgbanwe dị oke mkpa ná ndụ gị agaghị adịte aka.