Nnu mmiri - ọma na ihe ọjọọ

N'etiti ọtụtụ ngwaahịa na shelves nke anyị na-echekwa na mmiri nnu pụtara dịtụ n'oge na-adịbeghị anya wee ghọọ ebe nile. Taa, ndị ọkachamara na-akwado ngwaahịa a karịa nnu ọ bụla. Na mgbakwunye na mmezi, nnu mmiri na-enwe mmetụta na-agwọ ọrịa. Enwere uru na nhụjuanya nke nnu nri nchịkwa site na ya. Ụdị nnu a bụ ihe bara ụba nke ayodiin na ọtụtụ ihe na-arụsi ọrụ ike. Maka mmịpụta nke ngwaahịa ahụ site na ahụ nwere uru, gram ise kwa ụbọchị zuru ezu.

Nnu mmiri na-atọ ụtọ dị ka kuki. Ha dị ka ihe dị ka calorie ọdịnaya. Dị ka aha ahụ pụtara, a na-enweta nnu mmiri site na mmiri mmiri site na evaporation. Ọ na-abịa site na ya, n'ihi na ebido ya na evaporation nke mmiri na ikpo ọkụ na ìhè anyanwụ. Nke a bụ usoro ogologo oge, nke na-enye anyị ohere ịnweta ngwaahịa zuru ezu, ma anyị ji obi ụtọ na-eji ya eme ihe maka ihe oriri.

Uru na Oké Osimiri Nnu

Uru nke nnu nnu bụ na o nwere ngwakọta zuru ezu. Ọ na-agụnye potassium, magnesium, sodium, ihe ndị ahụ na-eme ka mma nke metabolism . Ọzọkwa na ọdịnaya nke nnukwu ngwaahịa bụ calcium, nke na-eme ka a gwọọ ndị ọrịa na mkpochapu ọrịa. N'ihi ihe ndị ọzọ dị na salt salt, n'ime ahụ anyị, a na-emepụta membranes ngwa ngwa, nke dị mkpa maka ntanetịime ndụ. Bromine na nnu nwere mmetụta na-emetụ n'ahụ na usoro ahụ ụjọ, magnesium na-ejekwa ozi dịka onye na-ahụ maka nrịanrịa.

Nnu mmiri - ọ dị mma ma ọ bụ dị njọ maka ahụ?

Ọkpụkpụ-lipid metabolism n'ime ahụ bụ n'ihi iodine, nke a gụnyere na nnu mmiri. Ọ na-edozi usoro ntanye. Nnu mmiri na-arụ ọrụ nke ọma maka nsogbu anyị. Manganese, nke dịkwa na ya, mezigharị ọrụ ahụ maka mweghachi nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ma zinc na-akwalite ọrụ nke gonads.

Uru nke nnu nchịkwa nke mmiri na-adịkwa na njirimara nke ígwè, nke na-enye aka n'iwe oxygen na mkpụrụ ndụ nke akụkụ niile. Ọnụnọ nke silicon na ngwaahịa nwere mmetụta bara uru na steeti nke ahụ - karịsịa na elasticity nke akpụkpọ ahụ, ya na-agbanwe agbanwe.

Echela na nnu mmiri nke ụdị dị iche iche nwere otu mejupụtara. Uru nke ngwaahịa bụ kpọmkwem na ya dịgasị iche iche. Enwetaghị nnu nke nnu mmiri na nri n'ozuzu ya enweghi ike iriju ya elu, ma karịsịa, ihe ndị kasị baa uru nke nnu nnu mmiri isi. Ejikọtara ụdị ndo dị iche iche na ụrọ site na omimi nke oké osimiri, e nwere ọtụtụ ihe algae na-akwakọba. Site na osisi ndị a n'okpuru mmiri na-ezobe ihe ndị na-agwọ ọrịa. A na-egosi ọnụnọ ha site na agba nke nnu nnu.

Enwere ike ikwu ihe niile bara uru nke nnu mmiri ruo ogologo oge, mana otu ihe doro anya: a pụrụ ịkpọ ngwaahịa a ka ọ bụrụ ọrịa na ịdị ogologo ndụ. Otú ọ dị, nsogbu nnu dịkwa n'ebe ahụ. Onu ahia n'ime ahụ nwere ike ime ka oge na-erubiga mmiri ókè, nke a na-eduga ná mmebi nke nguzo mmiri-alkaline. Nfe ọzọ nke nnu na-emetụta ọrụ nke akụrụ, ebe ọ na-eme ka ha na-arụsi ọrụ ike.

N'ihi nyocha nke salts, enwere nsogbu nke usoro ihe mgbu. Ọ bụrụ na i geghị ntị na ndụmọdụ nke ndị dọkịta na iji nnu mmiri na-achịkwaghị achịkwa, mgbe ahụ enwere ihe ize ndụ nke ịmalite ịwapụta n'ihi sodium chloride nke dị na ngwaahịa ahụ.

Ma, nnu nwere ọtụtụ vitamin na mineral, nke mere na nnu nwere ike dochie nnu nnu mgbe niile.