Masks maka arọ ọnwụ afọ

Otua mara nma bu nrọ nke nwanyi obula, n'uzo nke imezu nke anyi, ndi ozo mara mma nke mmadu, ga-aga site na mmekorita mmekorita na nri ndi siri ike.

Iji mechie mmetụta nke ihe niile dị n'elu, ịkwesịrị ịmepụta ihe nkpuchi pụrụ iche iji belata olu nke afo. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike na-ere ọkụ ọkụ ọkụ, yana ịlụso ọgụ na-alụ ọgụ. E nwere ọtụtụ ụzọ nri, maka mkpuru ihe mọstad a, ụrọ, ose na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. N'isiokwu a, anyị ga-atụle ọtụtụ nhọrọ maka ịkwadebe ihe oriri "dị egwu" dị otú a.

Igwe greasy maka afo

O doro anya na ọ bụrụ na ị na-agwa ndị mmadụ ihe ọma, ha ga-eme ka ha ghara ịkwado ya. Ọ na - ewe oge itinye aka na mmega ahụ, nyochaa nri, wee malite itinye ihe nkpuchi. Iji nọgide na-enwe ụdị ahụ, ịnwere ike iji ihe nkpuchi maka afo dị ala, ha na-emepụta mmetụta ụbụrụ, ma ghara ịba abụba.

Iji nweta ezigbo utịp, ị nwere ike iji ude mmanụ egwu na-ere ọkụ maka afo. Iji mee ya, ị ga-achọ obere spoons nke ude anụ, 2 tablespoons mmanụ aṅụ, otu spoonful nke yist akọrọ na ole na ole tụlee nke mmanụ dị oké mkpa nke geranium ma ọ bụ verbena. A ghaghị iwepụ obụp, mmanụ aṅụ ga-agbazekwa na mmiri ịsa mmiri, gbanye ya niile, gbakwunye yist ma hapụ maka minit 30. Mgbe ahụ ịkwesịrị ịgbakwunye mmanụ dị mkpa na ngwakọta ma malite itinye nkpuchi ahụ na akpụkpọ ahụ, na mgbe ọkara otu awa kwụsịrị na mmiri ọkụ. Ị nwere ike ikwughachi usoro ndị a ọbụna ọtụtụ ugboro n'izu.

Nkpuchi maka ichi afọ na ose

N'okwu a, ose nwere ike jikọta na mmanụ aṅụ, mkpụrụ osisi, pawuda, kọfị , nnu mmiri na ọbụna mmanya, nke ga-okpukpu abụọ kpochapu uzo ole na ole.

Ịkwadebe ihe mkpuchi ọkụ na-ere ọkụ maka afo na-ede ede ma mkpụrụ osisi, nke mbụ, bee n'ime iko nke mkpụrụ ọ bụla, ọkacha mma apụl, oroma, aprịkọt, painiapulu ma ọ bụ kiwi, ma kwadebe 2 tablespoons of cream well and gram 40 grams. A na-agwakọta ihe a nile n'otu akpa, ma na-etinye ikuku ikuku na akpụkpọ ahụ, mgbe e mesịrị, anyị na-etinye ihe nkiri nri.

Mgbe nkeji iri abụọ na ise gasịrị, kpochaa ngwakọta ma kpochapụ ebe ngwa ngwa kachasị na decoction ma ọ bụ chamomile, nke a ga-eme ka akpụkpọ ahụ kwụsị. A na-eme ihe mkpuchi dị ọkụ a na-enwusi ike maka afọ ojuju afọ nwere ike ime otu ugboro n'izu, ihe ọ ga-arụ agaghị ewe ogologo oge ichere.