A na-eji efere mee ihe site na lentil maka ogologo oge, ebe ọ bụ na oge oge ochie. Ma iji sie nri na lentil na-atọ ụtọ ma dị ụtọ nwere ike ịbị ngwa ngwa na ngwa ngwa, na-enweghị ọbụna inwe nkà ọkachamara pụrụ iche.
Ntụziaka maka lentil ofe
Efrata:
- bọta - 50 g;
- bọlbụ - 1 ibe;
- tomato mado - 1 tbsp. ùkwù;
- efere ọkụkọ - 2 l;
- red lentils - ihe 0,5;
- paprika - 1 teaspoon;
- osikapa - 0,5 ihe;
- mint;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Ka anyị chọpụta otú e si esi na lentil. Na nnukwu saucepan, tinye otu bọta buttery, gbazee ya ma nyefee ya na chopped yabasị. Ekem tinye paprika, tomato mado, mix. Wunye efere ọkụkọ ma weta obụpde. Na-esote, wụsa saa lentil na osikapa, na-esi nri na obere okpomọkụ ihe dị ka nkeji 20 tupu ịmị mkpụrụ. Ná ngwụsị nke nri, anyị tinye nnu na ofe iji detụ ire, ose oji na obere mint ole na ole. Anyị na-enye efere ahụ iji na-agbaji, wụsa efere ma jiri ude mmiri na-eje ozi.
Ntụziaka maka lentil ofe na mushrooms
Efrata:
- mushrooms - 50 g;
- lentil - 0,5 ihe;
- mmiri - 2 l;
- poteto - 3 PC.
- bọlbụ - 1 ibe;
- carrots - 1 ibe;
- garlic - 1 clove;
- mmanụ ọka - 3 tbsp. ngwunye;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ;
- elu.
Nkwadebe
A na-eri ihe ndị a na-atụtụ n'ime ite ma tinye n'ime ite ofe. Anyị na-agbanye na mmiri ma kpoo ya na obụpde, esi nri maka ihe dị ka nkeji 20. Ka ọ dị ugbu a, anyị na-ehicha akwụkwọ nri niile: gbanye poteto ya ma tinye ya na pan. Ọzọ, tufuo lentil ma sie nri maka minit 20 ọzọ. A na-egbutu yabasị, anyị na-etekwa carrots na nnukwu griddle. A na-etinye garlic na pịa. Tinye akwụkwọ nri na saucepan, oge na nnu na ose, esi nri maka minit 2 ọzọ. Wepu njikere ofe site na oku, fesaa ya na mkpuru ahihia ka osi na efere. Lentils na mushrooms dị njikere!