Kedu esi ewepụ ntị na hips?

Mpaghara nke breeches abụwo otu n'ime nsogbu kachasị maka nwanyị ọ bụla. Ọbụna mgbe a na-edozi akụkụ ndị fọdụrụnụ ka ọ bụrụ nke a na-etinye, ihe karịrị ibu na-adịghị achọ ịtọhapụ ya. Ihe ngwọta kachasị mfe na nke kachasị dị na nsogbu a bụ liposuction. Wepụ ihe dị arọ site na hips nwere ike wepụ ngwa ngwa o kwere omume, a na-ahụkwa ya na ozugbo. Ma nrite a nwere akụkụ ọzọ. Ọbụna ma ọ bụrụ na oge ụfọdụ ka ndị ọzọ na-esite na nko na-aga, na-enweghị mgbazi na mmega ahụ, ha na-alaghachi ngwa ngwa n'ebe mbụ ha.

Pụtara megide ntị na hips

Ihe mbụ ị ga - achọ ịmụta na mgba maka ọdịda mma - ọrụ ebube agaghị eme. Nke a bụ ọrụ siri ike ma sie ike. Iji kpochapụ ntị na hips, ọ dịkarịa ala ma ọ dịkarịa ala ọnwa abụọ maọbụ atọ nke ezigbo ọrụ gị.

Iji malitegodị, malite ịpị ọnụ gị na enyemaka enyemaka mgbe 6 pm! Echefula ụzọ patisserie, ọ bụ abụba anụmanụ na ndị dị mfe carbohydrates - ndị iro gị. Enweghị achịcha, shuga ma ọ bụ achịcha.

Iji wepụ ntị na hips, ọ dị mkpa ịrụ ọrụ nke ọma dịka aka: ezigbo ịhịa aka aka na-enye ezigbo utịp. Ihe kachasị dị irè ma dị mgbagwoju anya, na-enyere aka ịkwụsị ntị na ntutu, na-anọgide na-arụ ọrụ anụ ahụ. Ugbu a tụlee ụzọ ndị a si na-agbasi mgba ike.

Mmega ahụ iji nyere aka wepụ ntị na hips

Mee omume ndị a mgbe nile ma ị nwere ike ịnụ ụtọ ọnụ ọgụgụ mara mma:

Kedu ka esi kpochapụ ntị na hips na ịhịa aka n'ahụ?

Omume ahụ na-enye aka n'ezie iwepu ntị na ntutu. Mee ka usoro ịkwa ahụ dịkwuo ụtọ na-enyere aka. Malite site na ịkụ aka, nke nta nke nta na-amụba nrụgide. Mgbe ahụ, jiri aka gị na-agbapụta apata ụkwụ, ị ga-ehicha ma kpochaa akpụkpọ ahụ, nke mere na akwara anụ ahụ amalite ịla.

Na pharmacies, ị nwere ike ịzụta ite ọkụ maka ịhịa aka n'ahụ. Ọrụ ebube a na-agbaji cellulite na sessions iri. Ọ dị mkpa ka mmanye akpụkpọ ahụ na mmanụ ma kpoo ike na akpụkpọ ahụ maka minit 10-15. Legide ike nke nrụgide ka ị ghara ichipịa onwe gị.

Maka ebumnuche ndị a, ị nwere ike ijikọta ọtụtụ mittens siri ike, brushes pụrụ iche na ndị na-elekọta ụlọ. Ọbụna ị nwere ike ịme ọkpụkpụ cellulite na akwa nhicha, na-agbagharị ya na njem nlekọta siri ike. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịkpọtụrụ dọkịta tupu ịmalite usoro ahụ. Ọbụna ịhịa aka n'ahụ nwere ihe ndị na-emechi ya: oyi, ọrịa na-adịghị ala ala, ọnya anụahụ.