Maka arụ ọrụ nkịtị nke akụkụ ahụ dị iche iche na usoro ahụ dị iche iche, a chọrọ ihe dị iche iche bara uru, bụ nke kachasị na-eri nri. Ọrụ nke ígwè dị na ahụ mmadụ dị ukwuu, n'ihi na ihe omimi a dị mkpa maka usoro hematopoiesis, respiration , immunity, etc. Nke a na-ejikọta ya na ọbara na ụdị enzymes dị iche iche.
Ígwè na ahụ na ọrụ ya
N'ihi enweghị ihe a, nnukwu nsogbu nwere ike ibute n'anụ ahụ, nke mbụ na-emetụta usoro mgbasa ozi.
Kedu ihe mere m ji chọọ ígwè n'ime ahụ mmadụ:
- Mkpụrụ a bụ akụkụ nke ọdịdị nke ndị na-edozi dị iche iche na nke kachasị mkpa n'ime ha bụ hemoglobin, nke na-eburu oxygen n'ahụ ma wepụ carbon dioxide.
- Ígwè dị mkpa maka ịmepụta ikuku oxygen, bụ nke bara uru n'ọnọdụ ndị mmadụ kwesịrị ijide ume ya ruo oge ụfọdụ.
- Nke a na-etinye aka na ichedo akụkụ ahụ dị iche iche site na mmetụta ọjọọ nke hydrogen peroxide.
- Ígwè dị n'ahụ dị mkpa maka ọrụ imeju na maka mbibi nke ihe ọjọọ.
- Ihe dị mkpa maka mgbanwe cholesterol kwesịrị ekwesị, mmepụta nke DNA, nakwa maka ike metabolism.
- Ngwurugwu na-etinye aka na mmepụta nke hormones thyroid, bụ nke dị mkpa maka usoro nke usoro usoro metabolic.
- Ígwè dị mkpa maka ụda anụ ahụ dị mma, yana maka ịrụ ọrụ nke ọma nke usoro ụjọ ahụ.
Ntak emi mîdụheke idem ke idem?
Enweghi ike nke ihe a n'ime ahụ nwere ike ibili na mgbanwe nke usoro nsị, dịka ọmụmaatụ, ọ nwere ike ịbụ gastritis na ala acidity ma ọ bụ dysbacteriosis. Achịla ígwè nwere ike, ma ọ bụrụ na agbajiri vitamin C ma ọ bụ na enweghi aha aha. Ihe nwere ike ịka njọ, dịka ọmụmaatụ, ọnụnọ nke ụbụrụ, n'ihi ya, ị ga-aga dọkịta.