Ezi imeju dị mma na ihe ọjọọ

Nri imeju bụ otu n'ime ihe ndị kachasị mma, nke na-ebute ọ bụghị naanị uru dị n'ahụ mmadụ, kamakwa ọ bụ nsogbu.

Ọ bara uru ịkọba na umeji nke ezì nwere agba ọbara-acha aja aja. Ọ nwere uto a na-akpọ ya ma jiri ya tụnyere nwa ehi adịghị oke nro. Mgbe ị na-ahọrọ ngwaahịa, ọ dị mkpa ịṅa ntị na eziokwu ahụ bụ na a kpochapụwo imeju nke oke lymph, ducts, arịa ọbara ọbara.

Kedu ka ezi imeju si aba uru?

Akụ a bara uru maka ahu amino acids. O nwere vitamin dị ka K, A, E, Group B. Nmeji na imeju ọla kọpa, calcium, sodium, ígwè, phosphorus, potassium, phosphorus na chromium. O nwere ọnụego cobalt, molybdenum na ọla kọpa kwa ụbọchị. Ọzọkwa, mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-adụ ndị na-arịa ọrịa anamia ọdụ, gụnyere na nri nri ha na ngwaahịa a.

Ndị okenye, ndị nne n'ọdịnihu, ndị na- arịa ọrịa shuga na atherosclerosis, yana ndị na-aṅụ sịga.

Ọ bụrụ na anyị na-ekwurịtakwa banyere uru nke imeju, ọ bụghị naanị na-eme ka ọrụ nchebe nke ahụ dị mma, ma na-ejikwa ọbara hemoglobin na ọbara. N'okwu a, ihe ndị na-eme site na-eme ka arụ ọrụ akụrụ.

N'ọnọdụ nke mmerụ ahụ, ọkụ ma ọ bụ ọrịa, ọ na-eweghachi akụkụ na anụ ahụ. Nke a bụ ihe ngwọta dị mma iji gbochie mgbochi obi. Ihe bara uru bụ eziokwu na lysine dị n'ime imeju anụ, nke a na-egbochi mmepe nke nkụchi obi, ọrịa strok. Ọ dịkwa mkpa na ọ bụrụ na enwere ụkọ n'anụ ahụ, ike nwere ike ịpụta.

Methionine - otu n'ime ihe ndị na-agbakwunye ụbụrụ imeju nke imeju, nwere mmetụta bara uru na usoro ahụ ụjọ.

Ọ bụghị naanị uru, kamakwa nsogbu nke imeju anụ

Na-eri nri na-ekpo ọkụ site na imeju ime, ọ bara uru icheta ihe ọjọọ nke purines. Ngwurugwu ndị a nwere nnukwu mmiri nitrogen. N'ihi mkpọmkpọ ebe ya, uric acid guzobere. Ọ bụrụ na ọkwa ọbara ya karịrị usoro a na-akwado, ọrịa dị otú ahụ dị ka gout ga-apụta.

Tụkwasị na nke ahụ, imeju bụ cholesterol dị elu , nke na-emerụ ọbara arịa mmadụ. N'ịga n'ihu site na nke a, ọ dịghị mkpa ịchọrọ mmasị na efere ya karịa ugboro ugboro n'izu.

Site na njikwa na-ezighi ezi, o yiri ka a ga-enwe ọtụtụ ihe ndị na-egbu egbu na ngwaahịa zụrụ.