Salad sabe na-enweghị osikapa - nchịkọta nri na-atọ ụtọ ma dị ụtọ kwa ụbọchị

Osisi na-enweghị osikapa na-enweghị osikapa na-ebuli ebe dị elu na tebụl oriri, ndị ụlọ nwanyị na-amụta n'oge ha na-esi esi nri ya. E nwere nsụgharị, a sịrị na e mepụtara ụzọ nhazi mbụ na mmalite nke narị afọ gara aga site n'aka ndị America bi n'ụsọ oké osimiri Pacific. A na-akpọkwa ya salad nke Louis, taa, ndị ụlọ nwanyị na-akwadebe ya maka oge ọbụla.

Kedu esi esi nri salad na-enweghị osikapa?

Osisi ogwu na-enweghị osikapa na mba ndị dị n'ụsọ oké osimiri ma ọ bụ oké osimiri abụghị nke osisi, ọ bụ ezie na ọ naghị esiri ike ịzụta ihe oriri mmiri na mba ọ bụla n'ụwa. A na-akpọ salads dị ka ndị bara uru, ndị bara ọgaranya na vitamin na mineral, mana ihe ndị a na-anọgide na-enwekwu ihe oriri ọhụrụ. Ndị Russia na-ejikarị osisi ndị na-emeghe oyi, ma ọbụna n'ụdị a, ha na-ejide ire ụtọ siri ike, ọ dị mkpa ịhọrọ àgwà ndị dị mma maka salad crab na-enweghị osikapa.

1. Nsen dị mma ịzụta ụlọ obibi, ha na-esi nri ma ọ dịkarịa ala minit 8. Ha na-agba n'ime cubes, ahịhịa ma ọ bụ grate.
2. Mkpịsị osisi na-aba uru karịa iji dochie anụ anụ bekee, maka ọtụtụ efere dịka maka nkume ma ọ bụ hake.
3. Kukumba kwesịrị ịdị ọhụrụ ma na-agbanwe, ọ ka mma ịkpụ ha ọnụ na bee, ọ ga-agbakwunye ụcha na salad.
4. Maka ihe mgbakwasa, ị nwere ike iji ọ bụghị naanị Mayonezi, kamakwa ude mmiri uto, nri si yogot, mmanụ ihe oriri na lemon ihe ọṅụṅụ.

Ngwá ọrụ salad n'enweghị osikapa - uzommeputa kpochapụwo

Ntụziaka kachasị mfe maka salad crab na ọka na- enweghị osikapa bụ kpochapụwo, na nke kachasị mma. Enwere echiche na nkwekọ ndị ahụ anaghị aba uru, mana nke a abụghị eziokwu, ha nwere ọcha protein. Na ngwaahịa nke a bụ surimi, nke sitere na squid na azụ bara uru.

Efrata :

• àkwá - 5 PC.
• Mayonezi - 100 g;
• nshịkọ dị - 200 g;
• ọka - 1 ite;
• eyịm - 1 pc.

Nkwadebe

1. Nsen ike sie, kpochara, chopped.
2. Iberibe yabasị na nshịkọ.
3. Dichapu mmiri si na ọka.
4. Gwakọta ihe niile e ji eme ihe, oge na nnu na oge na Mayonezi.

Ngwá ọrụ salad n'enweghị osikapa na kukumba - uzommeputa

Na mba ọ bụla, a na-emeju salad salad na-enweghị osikapa na uzommeputa na ngwaahịa ọhụrụ, ọ bụ ugbu a siri ike ikwu ebe ha rutere kukumba, ma ihe oriri a agbakwunyere na efere. A na-atụ aro iji ogwu utoojoo, ọ bụ obere caloric karịa Mayonezi. Ejikọta ihe na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ na-edozi ya.

Efrata :

• àkwá - 4 iberibe;
• cucumbers - 2 iberibe;
• ọka - 1 ite;
• yabasị - 1 ibe;
• nshịkọ dị - 250 g;
• Mayonezi ma ọ bụ utoojoo ude - 100 g.

Nkwadebe

1. Kukumba, nshịkọ ruo na yabasị iri.
2. Osisi obụpde, iri.
3. Dichapu mmiri si na ọka.
4. Mix niile ngwaahịa.
5. Ogwu na-enweghị osikapa na kukumba na nnu, oge na ihendori.

Crab salad na kabeeji na-enweghị osikapa - uzommeputa

Ìhè, ihe na-edozi ahụ ma na-atọ ụtọ - ncha akwa nke na-enweghị osikapa na kabeeji . Ị nwere ike iji ma ọcha ma Beijing, nke ikpeazụ ga-adị mma, n'ihi na ọ na-eme ka efere ahụ dịkwuo ọkụ. Ọ dị mkpa ịhọrọ kabeeji kwesịrị ekwesị. Epupụta kwesịrị ịbụ akọrọ, ọkara-njupụta. Ọ bụrụ na akwukwo nri bụ odo, mgbe ahụ, ọ dị oke, ọ gaghị enye juiciness.

Efrata :

• nshịkọ dị - 200 g;
• ọka - 1 ite;
• yabasị - 1 ibe;
• àkwá - 4 iberibe;
• kabeeji - 200 g;
• Mayonezi - 50 g.

Nkwadebe

1. Osisi obụpde, iri.
2. Iberibe yabasị, na-esi na mmiri esi mmiri.
3. Bee kabeeji, ete ya na nnu.
4. Egwu na-egbutu osisi, gbakwunye na akwụkwọ nri.
5. Na-arụ ọrụ salad skwọb na kabeeji n'ejighị osikapa osikapa, ị nwere ike fesaa ya na ose oji.

Ngwá ọrụ salad na-enweghị osikapa na poteto - uzommeputa

Mkpụrụ osisi skwọl mbụ na-enweghị osikapa - a uzommeputa na nduku. Nri bụ maka onye na-amu amu, mana efere na-eme ka obi dị nro, ya mere ọ bara uru ịnwale. Ihe oriri na-enye afọ ojuju, ọ na-enye afọ ojuju nri. Ihe kachasị mkpa n'ime nri bụ ịmepụta akwụkwọ nri. Maka ịjuputa, ị nwere ike iji ude mmiri uto na gbakwunye garlic ma ọ bụ mmanụ ihe oriri na ihe ọṅụṅụ lemon.

Efrata :

• carrots - 2 iberibe;
• poteto - 3 PC.
• nshisiri aka - 400 g;
• ọka - 250 g;
• yabasị - 1 ibe;
• eyịm green - 1 ụyọkọ;
• Mayonezi - 150 g;
• ezi kukumba - 1 pc.

Nkwadebe

1. Akwụkwọ nri na àkwá.
2. Poteto, carrots, eyịm, cucumbers na nshịkọ na-agbakwasị egwu, àkwá ka ọ dị.
3. Wunye mmiri si na ọka.
4. Nta, nnu, ose.

Ngwá ọka na-enweghị osikapa na cucumber pickled

Salad na nshịkọ na-enweghị osikapa ga-agbanwe nro ma ọ bụrụ na ị dochie cucumber ọhụrụ na nnu. Ìhè, nrịzigharị na-atụgharị uche ga-eju anya nke ukwuu, a ga-ejikwa pickles salted sie ya, ndị ọka ahụ ga-emekwa. Kama Mayonezi, a na-atụ aro ka jupụta na ude mmiri. Ụfọdụ ndị nwunye na-etinyekwa akwụkwọ nri ọhụrụ.

Efrata :

• nshịkọ dị - 200 g;
• ọka - 1 ite;
• àkwá - 4 iberibe;
• cucumbers - 2 iberibe;
• erimeri green - 0,5 okporo osisi;
• Mayonezi - 4 tbsp. l.

Nkwadebe

1. Crab ruo ma gbanye yabasị.
2. Osisi obụpde, dị jụụ, iri.
3. Dichapu mmiri si na ọka, gbakwunye.
4. Bee cucumbers.
5. Oge na Mayonezi, nnu, ose, mix.

Crab salad enweghị osikapa na apple - uzommeputa

Salad na anụ nsị na-enweghị osikapa ga-eme ka mkpụrụ osisi apụl na-atọ ụtọ. A na-akpọ efere a "Mwute" n'ihi na ọ dị ụtọ nke ukwuu. Ị chọrọ mkpụrụ osisi siri ike na akpụkpọ egbuke egbuke, ha bụ ndị na-acha chara acha ma na-atọ ụtọ. Ọ ka mma ịhọrọ ụdị ndụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na-egbuke egbuke. Apughi igbutu osisi na mkpuru osisi, ma echachacha ya.

Efrata :

• nshịkọ dị - 250 g;
• ọka - 1 ite;
• apụl - 1 ibe;
• cucumbers ọhụrụ - 4 PC.
• Mayonezi - 100 g;
• Dill - 1 ụyọkọ.

Nkwadebe

1. Akụ na-asacha, bechapụ isi, grate ma ọ bụ bee.
2. Egwu osisi, cucumbers na dil.
3. Osisi obụpde, iri.
4. Wunye mmiri si na ọka.
5. Na-agba ume, oge crab salad na apụl na- enweghị osikapa na Mayonezi.

Ngwá ọrụ salad na-enweghị osikapa na cheese - uzommeputa

A na-enweta salad na-atọ ụtọ na-enweghị osikapa na ntinye chiiz. Ntụziaka na-enye ihe siri ike, ma ụfọdụ ndị nwunye na-etinye ma chiiz na chiiz, nke na-enye efere ahụ ezigbo uto. Enwere ike ịkpụ ndị na-aṅụ aṅụ n'ime cubes ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ ji agwụ, na nke abụọ, ngwaahịa ahụ "na-ekpuchi" ihe niile ahụ.

Efrata :

• nshịkọ dị - 250 g;
• cheese - 100 g;
• àkwá - 4 iberibe;
• carrots - 3 iberibe;
• Mayonezi - 50 ml.

Nkwadebe

1. Osisi na carrots obụpde, dị jụụ, iri.
2. Ogwu osisi na-egbutu, cheese grate.
3. Doo osisi, carrots, kporo Mayonezi.
4. Wụsaa na chips cheese.
5. Dọọ akwa nsen, "kpuchie" na ihendori.
6. A ghaghị itinye salad sava na-enweghị osikapa na chiiz maka awa 2-3 na oyi.

Ngwá osisi salad na-enweghị osikapa na tomato

A na-eme ka salad dị mfe na- enweghị osikapa dị mma na tomato. Tomato họrọ mfri eke na-agbanwe. Na enweghi ihe ozo ozo, a napucha isi ya, gbutuo ya. A kwadebere efere ahụ, ma n'iche ma na-akpali akpali, ma na nke mbụ, ọ ka mma ọ bụghị nnu na tomato, ma ọ bụghị ha ga-esi ike.

Efrata :

• tomato - 2 PC.
• nshịkọ dị - 200 g;
• garlic - 2 mpekere;
• Mayonezi - 150 g.

Nkwadebe

1. Saa tomato, iri.
2. Ngwurugwu na-egbutu.
3. Ihe na-egbochi ya.
4. Na-eri nri na Mayonezi, nnu na ose.