Ọkpụkpụ azụ na multivariate

Site na mmepe nke nkà ihe oriri, otu nwoke mụtara iji eji esi nri abụghị naanị akụkụ dị mkpa nke anụ ahụ, dịka pulp, steak, tenderloins, ma "mkpofu": mkpịsị ụkwụ, chee na ntị, hoofs na ụgbụ. Dị ka ọtụtụ ihe ndị ọzọ, njịrịka chọrọ ogologo nri ka nsị anụ na ha dị nro ma jupụta ya iji detụ ire. Ọ bụrụ na akụkụ ahụ dị oké ọnụ bụ ebe dị anya, mgbe ahụ enweghi ike iburu ya na ngwaahịa, ọ ga-adị mkpa iji dozie ya dị iche iche.

Nri anụ ezi a na-agba agba n'ikike Asia n'ọtụtụ dị iche iche

Efrata:

Nkwadebe

A na-egbutu ụgbụ azụ n'ime agba. Na nnukwu efere nke ụrọ dina garlic na obere oji peas. A teaspoon nke ikpeazụ dị nnọọ ezu. Rinse ihe niile iji dịrị n'otu, gbakwunye ezigbo nko nke nnu ma jikọta ya na soy na oyiri ihendori. Anyị na-etinye ngwakọta nke ngwakọta ahụ dịka o kwere mee ma hapụ ha ka ha merie ruo ọkara otu awa.

N'agbanyeghi ma ị na-akwadebe ụgbụ anụ ezi na panasonic "ma ọ bụ" Redmond ", onye na-emepụta na-etinye na ndepụta nke mmemme usoro eluigwe na ụwa" Hot. " Anyị ga-eji ya. Wunye na nnukwu efere mmanụ, kpoo ya ma debe ọgịrịga ahụ. Mgbe minit 15 na mmanụ na-ekpo ọkụ, a ga-enyocha ọnyá ahụ maka njikere.

Ntụziaka maka nri anụ ezi anụ ahụ na multivarquet "Polaris"

Efrata:

Nkwadebe

Anyị na-agba anụ ndị fọdụrụ na anụ dị n'etiti n'etiti ọgịrịga ahụ site na anụ ezi anụ. Anyị na-asa otu mpe anụ ma kpoo ya. Na mgbochi anyị na-akwadebe ngwakọta ahịhịa, bụ nke ga-aghọ ụdị nchịcha maka anụ anyị. Iji kwadebe ụdị ngwakọta, ọ dị mkpa ka paụnd rosemary elu, thyme na sage doo na enyemaka nke a pistil. Maka uto na obi nfe, a ghaghi ichota uzo di n 'uzo di nma na ogwu ohuru. Anyị na-ete anụ ahụ na mkpuru akwụkwọ ma tinye ya na multivark.

Nkwadebe nke ọgịrịga anụ ezi na multivark na-ewe ihe dị ka awa 2, echefukwala icheghari oge dị n'akụkụ nke ọzọ ka ọ na-acha ọkụ dị ka o kwere mee.

Wepụ anụ ahụ, kpuchie ya na mpempe akwụkwọ ma hapụ ka ajụkwa nwayọọ nwayọọ maka minit 15-20. Ka ọ dị ugbu a, na nnukwu efere, nke anụ ezi a ṅara n'ọkụ, wụsa mmanya ahụ ma kpochapụ ya na 2/3. Anyị na-agbakwunye mmanụ na bọta na mmanya a na-efesa, nakwa nnu na ose. Nri a ga-edozi ya ga-eme ka ụlọ ọrụ dị mma na-arụ ọrụ.

Esi esi esi nri riba uzo azu na multivark?

Efrata:

Nkwadebe

Wunye mmanụ n'ime nnukwu efere ma gbanye "Frying". Ghicha ọkpụkpụ ahụ ruo mgbe mgbanwe agba na-acha aja aja na-acha aja aja, ebe ọ na-echefughị ​​ime oge ha n'akụkụ niile. Anyị na-ewepu ọgịrịga anyị ma tinye ha na efere ahụ. N'ebe anụ ezi, anyị na-ekpo ọkụ ma na-etinye yabasị. Mgbe ị na-amịkọta eyịm, gbakwunye galik na mgbe ọkara nkeji wụba n'ime nnukwu efere tomato na cider. Anyị na-agbasa ihe niile herbs ma na-eche maka ngwakọta na obụpde. Gbanwee na "Nkwụsịtụ", itinye ihe mbadamba ihe mgbochi tomato. Mgbe awa 3 kwụsịrị, wepụ ihe herbs, jikọta anụ ahụ ma gbanye ya na agwa ma nọgide na-esi nri maka ọkara ọkara ọzọ. Tupu ị na-eje ozi, tinye akwụkwọ nri ahụ.