Ọ bụrụ na ị dị mma banyere mmadụ, mgbe ahụ, ị ga-achọ ntụziaka n'okpuru. Ejiri ụkwụ nwa atụrụ, nke a na-esite n'aka ya na oven, na-eme ka ọ bụrụ ihe dị ụtọ ma dị nro. Tụkwasị na nke a, efere a na-eme ka okpokoro oriri na-arụ ọrụ n'ụzọ dị irè, ị nwere ike ime ya n'otu oge ahụ na efere ndị na- esi na potato .
Nwa atụrụ na-etinye ya na oven na aka aka ya na nduku - uzommeputa
Efrata:
- nwa atụrụ na-enweghị ọkpụkpụ ọkpụkpụ;
- mmanya mmanya ọcha - 50 ml;
- poteto - 1 n'arọ;
- carrots - 2 iberibe;
- garlic - 2 nnukwu isi;
- a ngwakọta nke ise na-ede ede - 3-4 tuo;
- ala paprika - tuo;
- Ground coriander - tuo;
- zira na savory - site na tuo;
- powdered garlic - tuo;
- Badonia - 2 kpakpando;
- mmiri - 3 lita;
- mmanụ na-esi ísì ụtọ;
- nnu.
Nkwadebe
Iji kpochapụ ụkwụ nke mutton site na isi ísì ma mee ka anụ ahụ dịkwuo nro, anyị ga-etinye ya na mmiri tupu oge eruo, na-agbakwunye lita atọ mmiri mmiri mmiri iri ise na mmanya mmanya mmanya. Mgbe anyị na-esite na mmiri ruo awa iri, anyị na-eji ụkwụ akwa akwa ụkwụ na akwa akwa akwa ma kpochapụ ihe nkiri na veins.
Anyị na-ehicha cloves nke galik, bee ha n'ime lobubu abụọ ma ọ bụ atọ ma jiri ụkwụ nke atụrụ na-azụ ha, na-eme ka ọtụtụ nbibi gafere ebe dum. Anyị na-ejikwa nchịkọta ise na-edepụta ha na-eme ka ha gbanye ya ma jiri ya na-acha ya. Ugbu a, anyị na-esi nri nnu na nnu na ihe oriri na-edozi ahụ, nke a kwadebere site n'ịgwakọta garlic, powraị, chabera, ala coriander na ụtọ paprika.
Anyị na-etinye ụkwụ nke ụkwụ n'ụkwụ aka nri, nke dị na bọtịnụ mmiri ma na-ahapụ ụlọ ọrụ ahụ maka awa ole na ole n'ime ụlọ okpomọkụ maka ịmalite. Na-esote, dina ya n'akụkụ na-aga n'ihu, kpochapu ya, bee n'ime mpekere ma jiri ya na-esi ísì ụtọ, mmanụ nnu na ihe oriri, odorless, poteto na carrots. Ị nwere ike ịhọrọ obere eyịm. Kechie aka aka ma tinye ya na oven na oven n'emebido ruo nkeji iri abụọ. Mgbe oge gasịrị, usoro okpomọkụ na-ebelata ruo 185 degrees ma anyị na-abụ abụba anụ ọzọ ruo awa 1.5 ma ọ bụ abụọ. Ugbu a, belata aka ahụ, gbanye ya n'akụkụ ma hapụ ka efere na-acha aja aja na oke okpomọkụ maka minit iri na ise.
Kedu esi esi nri na oven na oven na rosemary na garlic?
Efrata:
- nwa atụrụ na-eru ihe ruru 2-2.5 n'arọ;
- garlic - 1 isi;
- ọhụrụ Rosemary - ole na ole Alaka;
- ihe utọ na uda di iche iche;
- nwa ala ose - 2-3 tuo;
- mmanụ oriri a nụchara anụcha;
- tebụl nnu.
Nkwadebe
Nwa atụrụ ụkwụ, dịka nchịkọta nke mbụ, ị nwere ike ịṅụ mmiri na awa ole na ole n'ime mmiri ma ọ bụ ihe ngwọta nke mmanya mmanya, ma ọ bụrụ na ị nwere ihe ịga nke ọma iji meso nwata na àgwà dị mma, mgbe ahụ, a ga-enwe ike ịbanye na nke a.
Anyị na-ehicha cloves nke galik, bee ha n'ọkara ma ọ bụ n'ime ụzọ anọ ma tinye ha n'ime ihe ndị e ji eme ihe n'akụkụ gburugburu ụkwụ. Anyị na-eri anụ ahụ na ose, nnu, obere ihe oriri a nụchara