Kedu esi esi esi na ose na-ekpuchi?

Ime ka kabeeji na-apụta abụghị usoro siri ike. Machibido a na-ekpo ekuku na-apụta bụ ihe dị oké ọnụ ahịa maka ezigbo nwunye nwanyị. Na oge kwesịrị ekwesị, ị nwere ike nweta ngwaahịa a na-arụkwaghị aka site na friza na ighe, tinye ya na ude ma ọ bụ ime achịcha n'ime ite n'okpuru nri dị ụtọ.

Kedu esi esi esi na ose na-ekpuchi?

Obụpde mmiri oyi na-apụta nnọọ mfe! N'ime pan ma ọ bụ ite nke nwere mgbidi siri ike, ọ dị mkpa ka ị na-ekpuchi eyịm na carrots (nke a kpochapụrụ kpamkpam), ị nwere ike detụ mbadamba tomato ma ọ bụ tomato ndị a kụrụ nke ọma na, n'ezie, nnu na ose. Tinye ka kabeeji a na-ere ọkụ na-apụta n'ime anụ ma tinye mmiri ọkụ ka o wee kpuchie kabeeji kpamkpam. O b ur u na aj uj u ah up utara: "Olee ot 'ue si esi na-esi nri ka a na-ekpo ekpo na-agba?", Mgbe ah u jiri obi ike sie ha maka minit 40-50.

Kedu esi esi esi na ose na-ekpuchi?

Onye ọ bụla na-arụ ọrụ ụlọ ga-enwe ike ịmepụta mmiri na-ekpo ọkụ. Nkwadebe maka ihe ndị dị otú a na-emecha na-emecha maka ịfriza abụghị ihe mgbagwoju anya.

Efrata:

Nkwadebe

Nke mbụ, anyị ga-echekwa nri anụ ahụ. Anyị ji nlezianya na-agwakọta ihe niile e ji eme ihe: anụ a mịrị amị, osikapa a kwadebere nke ọma, àkwá, ọbịbọrọ yabasị, nnu na oge ọ bụla.

Ugbu a, ị ga-esi nri kabeeji. Kewapụ nnukwu ákwà dị iche iche site na isi ma gbanye ha na pan maka ihe dị ka nkeji iri abụọ ruo mgbe juu. Mgbe ahụ, na mpempe akwụkwọ ọ bụla a kwadebere na-ekpuchi anụ ahụ a mịrị amị, gbakwunye ụdị a chọrọ, tinye ya n'ime ihe ma kpochaa! Ntụ ọka a na-ekpo ọkụ na-apụta - nri ndị dị njikere na-esi nri!

Ejiri esiji na-apụta: uzommeputa maka nri na ite

Na-agwa gị otu esi kwadebe kabeeji oyi kpọnwụrụ - ihe ndị a kwụsịrị na ite.

Efrata:

Ahịa 1:

Ahịa nsonye 2:

Nkwadebe

Ọ ga-ebu ụzọ mee ka mkpụrụ osisi bekee ghere eghe, ị pụghị imebi ya. A na-etinye kabeeji a kwadebere na ite ma wụsara ya na ihendori. E nwere ike iji ihe dị iche iche mee ihe dị iche iche: ị nwere ike ijikọta mbadamba tomato na Mayonezi ma tụgharịa na mmiri, ị nwere ike ịme ihe na carrots, eyịm na tomato, wunye na efere na teaspoon ntụ ọka maka njupụta. N'elu, kabeeji na-apụta nwere ike fesa ya na grated cheese ma ọ bụ herbs wee tinye ya n'ime oven maka minit 40-50. Echefula na anyị na-etinye ite ite ite na oven!