Nsen enwụrụ na ngwa ndakwa nri - ụzọ kachasị mkpa iji kwadebe nri ụtụtụ

Mgbe nkeji ọ bụla, nsị ndị a gwụrụ esi na ntanetakwa ga-azoputa oge bara uru ma jiri ihe ruru eru mee ka agụụ gụchaa. Na nsụgharị kpochapụwo, na efere na ntinye ederede ọzọ na mgbakwunye nke ihe ndị ọzọ ga-amasị gị na njirimara dị mma.

Kedu esi esi esi nchara nchara na oven?

N'ịmara nuances nke nri, ị ga-enwe ike ịnagide ọrụ ahụ n'enweghị ihe ịtụnanya na-atụghị anya ya, na-erughị eru ma na-atọ ụtọ.

1. Iji mezuo echiche a, ị ga-achọ kaadị iko pụrụ iche maka oven microwave, larịị, seramiiki na-enweghị nchara ọla edo na-enweghị ihe ịchọ mma ọla. Achịcha na-abụghị nke nwere ike ime.
2. Iji zere nkedo nke nkochi nkochi, a na-esi n'elu ya duputa ya na onu onu ogwu na mgbe o mechara mechie onu ma mechie ihe eji akwadebe nri a, ebe o meghariri ike n'oru a choro.
3. Dabere na ọnụ ọgụgụ nke àkwá na ike nke ngwa ahụ, a ga-akwadebe àkwá na oven microwave site na 1.5 ruo 4 nkeji. Oge oge, ị ga-achọ ịlele ogo nke njikere, imeghe ọnụ ụzọ ma nyochaa nri ahụ.

Nsen enwụrụ na ngwa ndakwa nri n'ime igwe

Ọbụna na enweghị akpa pụrụ iche maka nri na oven microwave, ekwesighi ịgọnahụ onwe gị ihe ụtọ nke ịnweta nri dị ụtọ. Achịcha nwere ike esi nri na porcelain ma ọ bụ iko iko. A na-agbajie ajị n'ime akpa na aka ekpe, na-adọkpụ tupu ị gwakọta onotpiki ma ọ bụ akara isi nke nkochi ime akwa.

Efrata:

• akwa - 1 ibe;
• soseji - 1 iberibe;
• elu - 1 alaka;
• nnu, ose, mmanụ.

Nkwadebe

1. Ghichaa oberibe bọta n'ime nnukwu akpa, tinyekwa akpa n'ime oven maka 10 sekọnd.
2. Ghichaa akwa ahụ, tinye nnu, ose, siced soseji na elu, jikọta ihe niile na ndụdụ.
3. Zipu ọdịnaya nke ọdịnaya na ngwaọrụ echekwara maka ike dị elu.
4. Mgbe minit 2-3 gasịrị, àkwá na cup na ngwa ndakwa nri ga-adị njikere.

Nsen enwụrụ na ngwa ndakwa nri n'ime akpa

Nsen enwụrụ na ngwa ndakwa nri bụ uzommeputa nke a pụrụ ime n'ime akpa pụrụ iche maka iji sie nri a. Maka ezigbo nsonaazụ, ndị nrụpụta gadget nwere ike ikwu na ọ ga-agbakwunye akwa ọ bụla na teaspoonful mmiri. A pụrụ iji mmiri na mmiri bekee dochie ya.

Efrata:

• akwa - 2 iberibe;
• chiiz sie ike - 2 tbsp. ngwunye;
• greenery - 2 tuo;
• bọta - 20 g;
• nnu, ose.

Nkwadebe

1. N'akụkụ nke ọ bụla nke akpa, otu àkwá gbajiri.
2. Gbakwunye nnu, ose, bido egg egg ngwa ngwa na ndụdụ.
3. Tinye ihe nke bọta, fesa efere ya na chiiz, ziga ya na oven.
4. Gbanye ngwaọrụ ahụ maka sekọnd 50, wee nye efere ahụ ka ọ kwụrụ maka 10 sekọnd ma nọgide na ọnọdụ maka 20 sekọnd abụọ.
5. A na-eji ose eghe e ghere eghe na ngwa ndakwa nri na-ekpo ọkụ na elu.

Ngwakpu agwa na tomato n'ime ngwa ndakwa nri

Nkwadebe nke àkwá na ngwa ndakwa nri dị ka usoro nchịkọta ndị a ga-eme ka efere ahụ dịkwuo ụtọ ma mejuo ya ụtọ. Ihe nzuzo nke ihe ịga nke ọma bụ mgbakwunye nke tomato, ọnụ ọgụgụ dị oké ọnụ nke nke egosiri eghe egosiri na ọ bụ ihe ịga nke ọma ma a na-ejikwa ya nri kwa ụbọchị.

Efrata:

• akwa - 2 iberibe;
• udara tomato - 3 PC.
• cheese fused ma ọ bụ ike - 2 tbsp. ngwunye;
• bọta - 20 g;
• nnu, ose, herbs.

Nkwadebe

1. Osisi na-akụ na ndụdụ, nnu, ose.
2. Tinye sliced ​​ma ọ bụ ghee cheese na isi.
3. Tinye tomato a na-adọrọ mmasị ịkpụ n'ime ụlọ.
4. Zipụ akpa ahụ na oven microwave maka minit 3.
5. A na-eji nsị na-atọ ụtọ nke a na-esi nri na ngwa ngwa ndakwaa na mkpuru akwụkwọ ọhụrụ.

Nsen enwụrụ na bun na oven

A ga-esi nsị mmalite nke ụbọchị a ga-esi na ya sie nsị na bun maka nri ụtụtụ na ngwa ndakwa nri. Dị ka nju juputara na mushrooms, ị nwere ike ịkpụ ham, soseji, sausages ma ọ bụ ma ọ bụrụ na i siela ma ọ bụ ọkụ ọkụ. Nri ọzọ na-atọ ụtọ ga-apụ ma ọ bụrụ na a na-awụnye ihe na-esi ísì ụtọ na grated cheese a gwakọtara na elu, ma zipụ ya na ngwa ndakwa nri ruo oge ọzọ.

Efrata:

• àkwá - 2 iberibe;
• buns maka hamburgers - 2 iberibe;
• ndị ọkachamara - 2 iberibe;
• cheese - 50 g;
• Mayonezi ma ọ bụ ketchup - 1 tbsp. ùkwù;
• nnu, ose - nụrụ ụtọ.

Nkwadebe

1. Na buns bepụ n'elu wee wepụ ihe ahụ, na-ahapụ mgbidi dịka 1-1.5 cm oké.
2. Dụnye achịcha ahụ n'ime ya na Mayonezi ma ọ bụ ketchup.
3. Bee ndị mushrooms na cheese, mix, tinye n'ime ihe oriri na nri billets.
4. N'elu agbaji akwa, nnu, ose, kpoo nkochi ime akwa.
5. Zipa buncha buns ka o mee ka o sie ike n'ogo nkeji nkeji.

Nri eghe na ngwa ndakwa nri

Ngwá ndị a na-atụgharị na oven anaghị etinye aka na ya karịa ka onye ogbo a kwadebere na pan. Tụkwasị na nke ahụ, nri dị otú ahụ nwere ike inye ndị na-amanye ịgbaso nri ma ghara iri nri ndị e ghere eghe. Nri uto nke efere nwere ike iche site na ịfesa ihe ndị gbajiri agbaji na akwukwo osisi Italian ma ọ bụ na-esicha efere dị iche iche dị njikere ịchacha elu.

Efrata:

• àkwá - 2 iberibe;
• bọta ma ọ bụ ihe oriri na mmanụ - 20 g;
• nnu, ose, ngwa nri, herbs.

Nkwadebe

1. A na-etinye mmanụ, nnukwu iko ma ọ bụ akpa pụrụ iche mmanụ.
2. Ghọta akwa ahụ n'ime akpa, kpochie nkochi ime akwa na onothpick si n'elu.
3. Efere efere, ose, zigara na ngwaọrụ ahụ.
4. A na- eghe eghe eghe eghe na oven microwave na ike 600 W maka nkeji 2.

Ngwurugwu a na-agba agba "Sun na igwe ojii" na Microwave

Etu ya maka nri ụtụtụ "Nsen enwụrụ n'igwe ojii" n'ime igwe onyonyo ga-eme ka ihu ọma ahụ dị mma ma nwee obi uto na-atọ ụtọ. A na-etinye efere na efere mmanụ ma ọ bụ n'elu achịcha, gbakwunye ma ọ bụrụ na achọrọ ya na oberibe ham ma ọ bụ soseji. Site na sanwichi dị otú ahụ, ndị okenye ma ọ bụ ụmụaka agaghị ajụ.

Efrata:

• Ọhụrụ nsen - 2 PC.
• mmanụ - 20 g;
• nnu, ose.

Nkwadebe

1. Kewapụ ndị na-edozi ahụ na yolks na whisk na ncha nke nnu ruo oke ụfụfụ na ọnụ ọnụ.
2. N'elu mmanụ elere na-etinye protein protein na ihe ngosi abụọ, ọkwa, na-enye ọdịdị dịkwuo ala karị.
3. N'etiti etiti, a na-eme obere obere ákwà ma tinye ya na nkochi ọ bụla.
4. A na-eji nkochi aka na-ejikọta ya na nrịcha onunu ma na-ezite ya ka ọ na-akpọ nkụ na microwave ruo minit ole na ole.

Ngwakasị a na-atụgharị ya na soseji na oven microwave

Mgbe nyocha nke mbụ, nsen nchara na sausaji na ngwa ndakwa nri ga-aghọ ihe ụtụtụ na-atọ ụtọ na ngwa ngwa maka ezinụlọ dum. Ị nwere ike iji ihe ọ bụla soseji, anụ ezi anwụrụ ọkụ, ụdị anụ, azụ, mushrooms ma ọ bụ akwụkwọ nri. Onye ọ bụla nwere ike imezi ihe dị na efere ahụ na-atọ ya ụtọ ma ọ bụ inweta nri.

Efrata:

• àkwá - 2 iberibe;
• soseji - 1 ibe;
• mmanụ - 20 g;
• emetụ na tomato - 1 pc.;
• Peas oyi kpọnwụrụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ - 80 g;
• ude - 80 ml;
• nnu, ose, herbs.

Nkwadebe

1. Iberibe soseji na akwụkwọ nri, tinye ya na nnukwu efere maka ngwa ndakwa nri.
2. Tinye peas, kụchie nsen na nnukwu efere, oge ya na nnu na ose, gbanye yolks
3. Tinye ude na akpa ma zipụ akpa ahụ na oven maka 3.5-4 nkeji.

Kedu ka esi eme nsen nchara na microwave na mmiri ara ehi?

Nri ya na uzomatiri a, eghe eghe nsen na ngwa ndakwa nri maka nkeji ise, tinyere oge iji dozie ihe ndi ozo, ga-enwe obi uto na uto uto na-adighi nma. Achịcha ahụ nwere ike ime ka ahụ dịkwuo ụtọ ma na-enye afọ ojuju, na-agbakwunye sausages, anụ ezi ma ọ bụ anụ na-eme.

Efrata:

• àkwá - 2 iberibe;
• mmiri ara ehi - 100 ml;
• dil na pasili - alaka abụọ ọ bụla;
• mmanụ, nnu, ose, akwụkwọ Italian.

Nkwadebe

1. Na ngwa igwe anwụrụ ọkụ, gbazee mmanụ site na itinye ihe nchekwa ahụ na ngwaọrụ maka 10 sekọnd na ike.
2. Nsen nsen na mmiri ara ehi, na-agbakwunye nnu na ose.
3. Oge isi na mkpuru ahihia na nchacha elu, gbanye mmanụ.
4. Mgbe minit 3 nke nri na ike dị elu, àkwá na mmiri ara ehi na ngwa ndakwa nri ga-adị njikere.

Nri eghe na cheese na ngwa ndakwa nri

Mpempe akwụkwọ ọzọ maka nri ụtụtụ na-edozi ahụ bụ ngwa ngwa e ghere eghe nke a na-etinye na ngwa ngwa ndakwa nri ma ọ bụ chiiz siri ike. Dụnye ekpomeekpo zuru ezu na palette basil ọhụrụ, akwụkwọ nri ahụ ga-agbakwunye efere ma jupụta na nri na vitamin ndị ọzọ.

Efrata:

• àkwá - 2 iberibe;
• cheese - 50 g;
• kabeeji agba na ose Bulgarian - 50 g;
• ude - 80 ml;
• mmanụ, nnu, ose, basil.

Nkwadebe

1. N'ime igwe anwụrụ ọkụ, a na-etinye mkpụrụ osisi kabeeji na ose ose, tinye ya na ude ma zigara ya na oven maka nkeji.
2. Ngwunye àkwá, gbakwunye basil, nnu, ose na grated chiiz, tụọ yolks.
3. Mgbe minit 3 nke nri na ike dị elu, eghe eghe na chiiz na ngwa ndakwa nri ga-adị njikere.

Nri eghe na ose na oven oven

Ihe mgbakwunye dị mma na oriri ọ bụla ga-abụ nsị mbụ a na-atụgharị na oven nke anwụrụ ọkụ nke esiri esi na ose Bulgarian. Ọ dị mkpa ịchọta nnukwu potholes dị mma, jiri nwayọọ belata ha na ọkara ma wepụ mkpụrụ osisi ahụ, na-enweghị imebi iguzosi ike n'ezi ihe nke pulp. Nkpokọta pụrụ iche ga-enye garlic na garlic ọhụrụ.

Efrata:

• àkwá - 2 iberibe;
• Bulgarian ose - 1 pc.;
• mmanụ olive - 10 ml;
• garlic - 1 nha;
• Basil, pasili, coriander - nụrụ ụtọ;
• nnu, ose - nụrụ ụtọ.

Nkwadebe

1. A na-egbutu ose n'ime abụọ halves, tinye n'ime obere mmanụ ọ bụla, ete garlic.
2. Kpochapu na nke ọ bụla nke ose n'elu akwa, nnu na efere, ose.
3. Ghichaa yolks, tinye ebe ọ bụla na efere ma ziga ha na oven.
4. Mgbe minit 2.5-3, nsen na ngwa ndakwa nri ga-adị njikere.
5. Jiri akwa na-eme ihe dị mma.