Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ dị irè na nke okike ị ga-esi buru ibu, ị ghaghị ịṅa ntị na mmanụ aṅụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị bụ ezigbo ezé! O nwere ike inye aka idalata ma nweta ihe osise, na-arụ ọrụ na ahụ ma n'èzí ma n'ime. Enwere mmanụ aṅụ dị mma, ihe nkpuchi, yana dị irè ma, na mgbakwunye, ihe ọṅụṅụ dị ụtọ.
Kechie na mmanụ aṅụ maka ọnwụ ọnwụ
Ọtụtụ ụlọ nri dị mma na ụlọ ime ụlọ na-enye mmanụ aṅụ na-ekpuchi ọnwụ. Ma ha nwere ike ime nke ọma n'ụlọ. Ọ dị nnọọ mfe n'eziokwu. Na anu dị ọcha ma kpoo, ị nwere ike itinye ezigbo mmanụ aṅụ, ma ọ bụ na-edozi mmanụ aṅụ. Ndị kasị dị irè ma na-ewu ewu bụ "mmanụ aṅụ + vodka" (200 g mmanụ aṅụ weere na tablespoon nke vodka), "mmanụ aṅụ + mmanya" (200 g mmanụ aṅụ na 2 tablespoons nke unconcentrated mmanya), "mmanụ aṅụ + citrus mkpa mmanụ". Kpochie ihe nkiri nri ahụ na mpaghara nsogbu ndị ahụ, nke mmanụ aṅụ ma ọ bụ ngwakọta na-etinyere, ma gaa 30-50 nkeji n'okpuru blanketị. Iji mechaa, kpochachaa akpụkpọ ahụ.
N'ihe dị iche iche dị mkpa maka ihe nhicha anyị nwere ike ịgụnye "mmanụ aṅụ" kọfị "na" mmanụ aṅụ "mọstad. Otu ngwakọta nke mmanụ aṅụ na kọfị na-ekpochapụ metabolism nke ukwuu, ọ pụkwara ọbụna ịkpata dizziness. Ya mere, o kwesịghị itinye ya na akụkụ buru ibu nke anụ ahụ. Otu n'ime ngwakọta ndị kasị dị irè maka nsị nke mmanụ aṅụ bụ mkpịsị mọstad na mmanụ aṅụ ka a slimming . Otú ọ dị, nkà na ụzụ nke ịkwadebe mmanụ aṅụ na mọstad maka ụkọ ọnwụ bụ ihe dị mgbagwoju anya karịa ndị gara aga, n'ihi na ọ bụ ihe na-achọsi ike ịkwado mọstad n'onwe gị, kama ịzụta ihe mọstad dị njikere.
Nkwadebe nke mọstad na ụlọ na-eme ka enweghi ihe ndị na-emepụta kemịkal na-eme ka ha nwee mmetụta dị mma. Ya mere, nke mbụ, ị chọrọ obere spoons nke mọstad ntụ ntụ, ọkara otu tablespoon nke nnu na otu ego nke mmanya, na teaspoons shuga. Ihe a nile na-ejikwa nlezianya tinye ma gbakwunye obere spoons mmiri n'ime okpomọkụ dị n'ime ụlọ, na-eweta ngwakọta anyị na nchịkọta nke utoojoo ude, ọ bụghị thicker. A na-ezigara "potion" ahụ na ebe gbara ọchịchịrị ruo awa 24. Ọfọn, ị nwere ike itinye ya na mpaghara nsogbu nke ahụ, na-agwakọta ya na mmanụ aṅụ, na iji mebie ọ na-atụ aro ịtinye mmanụ olive. Usoro ahụ bụ otu ihe ahụ maka nkwakọba ndị a kọwara n'elu.
Ọ ga-amasị m ịmatakwa na iji nweta mmetụta nke nhalata ọnwụ, ọ dị mkpa ka ịmechie ihe dị na ya, ma ghara ichere maka mmetụta dị mkpirikpi! Ọ bụ ezie na mmetụta bara uru na akpụkpọ ahụ na mgbatị ya ị ga-ahụ ozugbo!
Na-aṅụ mmanya na mmanụ aṅụ maka ụkọ ọnwụ
Tụkwasị na eziokwu ahụ bụ na mmanụ aṅụ na-arụ ọrụ nke ọma na ahụ site n'èzí, ọ dị irè mgbe e weere ya n'ime. Ọ bụ ihe mgbakwunye maka sugar na sweets na ụdị nri ọ bụla, ma ọ na-enwe mmetụta dị ukwuu na abụba ọkụ na ibu na ihe oriri. Dịka ọmụmaatụ, e nwere ụzọ dị iche iche iji jiri mmanụ aṅụ jikọọ mmiri na nke ahụ bara uru maka ịdalata:
Mmanụ aṅụ na lemon maka ụkọ ọnwụ - na iko iko (ị nwere ike ọbụna na-ekpo ọkụ) mmiri nwuo 2 tablespoons mmanụ aṅụ na tablespoon nke lemon. A na-aṅụ mmanya a kwa ụbọchị na afo efu ma otu awa tupu nri abalị. Mmetụta a agaghị egbochi gị ichere, dịka a maara mmanụ aṅụ maka ihe onwunwe ya na-agbaji abụba, na lemon nwere mmetụta dị mma nke na-egbu egbu. Imekọrịta, ihe abụọ a ga-arụ ọrụ maka nkwekọrịta gị, na mgbakwunye, ma mee ka nkwenye dị ike.
- Ọ dị mma ịkwụsị ibu ma ọ bụrụ na ị ṅụọ mmanya na mmanụ aṅụ na pawuda. Iji mee nke a, na mmiri ọkụ ị ga-eji mix otu spoonful nke pawuda na spoonful mmanụ aṅụ.
Na-aṅụkwa na afọ efu na tupu nri abalị. Ma ihe ọṅụṅụ a dị nnọọ mkpa maka uto, ya mere ọ bụghị mmadụ niile na-abịaru nso - Ntụziaka ọzọ maka ibu arọ bụ ginger na mmanụ aṅụ. Iji mee ya, ọ dị mkpa ka ị gụkọta obere mgbọrọgwụ ginger na obere grater, tinye otu tablespoon mmanụ aṅụ ma wụsa mmiri ọkụ. Nye ihe ọṅụṅụ ka ị belata maka minit 10, ma ṅụọ ọkara otu awa tupu i rie nri.
Nanị ihe iri nri ginger nwere ọtụtụ nkwenye, dịka ọrịa shuga, ọrịa nke usoro ọbara na usoro mkpụrụ obi, ọrịa dị iche iche anụ ahụ, ya mere ị na-ahọrọ ihe ọṅụṅụ ndị a maka ụkọ ọnwụ , gụọ akwụkwọ ndị ahụ.