Akpa ahụ bụ ihe ngwọta nke nwere ihe siri ike nke na-enyere aka wepụ akpụkpọ ahụ nke keresini na ájá, nakwa dịka iche iche nlekọta. N'ihi ojiji ya, akpụkpọ ahụ ka mma, ume ma dị mma. A na-eji aka aka gị kwadebere ụlọ na-eji aka aka gị, na-eji ntụziaka dị mfe na ihe ndị dịnụ.
Ntụziaka maka skeo ahụ shuga na aka aka gị
Iji kwadebe ngwaahịa a, ị nwere ike iji shuga shuga, ma ọ bụ nkịtị, na-acha ọcha. Ogo ọka ekwesịghị ịdị oke, karịsịa ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị mkpa ma bụrụ nke dị nro, ya mere, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gbanye shuga ahụ ntakịrị iji mpempe akwụkwọ kọfị. Ihe a kapịrị ọnụ bụ grub sugar bụ na a ghaghị iji ya ozugbo nkwadebe, ma ọ bụghị na sugar ga-agbaze na nke ọ bụla n'ime ihe ndị ahụ agbakwunyere onye ọrụ ahụ, na mmetụta ahụ achọrọ agaghị arụ ọrụ.
Nke a bụ otu n'ime ntụziaka maka sugar grub, nke, na mgbakwunye na mmetụta nke peeling , nwere ihe na-edozi ahụ ma na-egbochi mkpali.
Efrata:
- sugar - 2 okpokoro. ngwunye;
- koko ntụ ntụ - 1 tebụl. ùkwù;
- achicha uto - 2 okpokoro. spoons.
Nkwadebe na ojiji
Ihe niile mejupụtara ka ha jikọta ma gbasaa, tinyezie na mmiri na-esi ísì (dị mma nke ọma) akpụkpọ ahụ, ịhịa aka n'ahụ ma kpochapụ. Mgbe akpochara akpụkpọ ahụ, a na-atụ aro ka ị jiri udeme ahụ.
Ntuziaka maka aru grosh
Kọfị kọfị anụ bụ ihe ngwọta dị mma maka akpụkpọ ahụ, nke na-eme ka ụbụrụ ya, mkpochapụ nsị na oke mmiri si na pores, na-enwe vitamin na mineral. Na kọfị, ị nwere ike ịnweta ezigbo ụlọ mgbochi cellulite body, nke uzommeputa nke anyị ga - enye:
Ihe ndị ahụ
- ala kọfị (ọkacha mma akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ) - 100 g;
- mmanụ oliv - 1 tebụl. ùkwù;
- mmanụ dị mkpa nke mkpụrụ osisi vaịn, oroma ma ọ bụ bergamot - 10 tụlee;
- mmiri - banyere 50 ml.
Nkwadebe na ojiji
Wunye kọfị na mmiri na-esi mmiri iji mee ka mmiri dị arọ, wee kpuchie mkpuchi wee hapụ otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu elekere. Tinye mmanụ olive ma họrọ mmanụ dị mkpa, jikọta ya nke ọma. Debe ihe mejupụtara na refrjiraeto. Tinye nchacha dị otú ahụ na akpụkpọ anụ mgbe ị saa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ ọkụ, na-ekpuchi maka nkeji 5-10, ma saa ya na mmiri dị jụụ. Mgbe usoro ahụ gasịrị, ị nwere ike iji udeme ahụ na-eme ka mmetụta cellulite.