Oblong na-acha uhie uhie na-acha anụnụ anụnụ, honeysuckle, ripen nnọọ n'oge. Nke a, dịka osisi na-adịghị eto eto, bred na-atọ ụtọ ma na-egbuke egbuke bụ ezigbo ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin C, ka i wee nwee ike dochie mkpụrụ osisi citrus n'oge oyi ma gbanwee menu site na itinye ihe oriri tomato ma ọ bụ compote nke honey suckle. Ọ dị mfe ịkụnye compote, ọ nwere ike ịmị ọkụ n'oge okpomọkụ na njedebe oge opupu ihe ubi na mmalite oge okpomọkụ, ma ọ bụrụ na esi ya ya n'ụzọ ziri ezi, a na-echekwa vitamin niile na ihe ndị ọzọ (calcium, iron, iodine, potassium, magnesium na ndị ọzọ). Ke adianade do, beri a bụ hypoallergenic, ka i wee nwee ike ịkwadebe ihe na-atọ ụtọ nke honey suckle ọbụna maka nwatakịrị.
Ngwakọta dị mfe nke honey suckle
Efrata:
- mmiri - 1,2 l;
- shuga - 2 tbsp. ngwunye;
- honeysuckle - 200-250 g;
Nkwadebe
Mmanụ aṅụ, dị ka ọtụtụ n'ime mkpụrụ osisi ndị na-ajụ, ọ dịghị mkpa ka e nwee ọgwụgwọ ogologo oge, bụ nke doro anya na ọ magburu onwe ya, ebe ọ bụ na ọ na-enyere aka ichebe vitamin na ihe ndị na-achọpụta, nke, mgbe a kụrụ ya ogologo oge, ebibi.
Kwadebe tomato: anyị ga-edozi ha, wepụ ihe ahụ mebiri emebi, mebiri emebi, ma eleghị anya, unripe. Nwepu kwa osisi, epupụta, mpempe ndị ọzọ, gbakwunye mmanụ aṅụ na colander ma jiri nlezianya kpochaa n'okpuru mmiri na-agba oyi (isi bụ onye ọkara nke mere ka tomato ghara ịmịkọrọ). Dị ka ọ dị, anyị na-ahapụ mmiri iko.
Kedu otu esi eme ka ị na-emepụta ihe si na honey suckle?
Nhọrọ otu: nri tomato na sirop. Na mmiri na-esi mmiri, gbakwunye sugar na obụpịa sirop maka nkeji ma ọ bụ abụọ. A na-eji sugar eme ihe nanị n'ime mmepụta ụlọ. Mgbe shuga na-agbaze kpamkpam, dina tomato na esi nri mgbe ihe ngosi nke esi nri maka nkeji ise, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, wepụ ụfụfụ ahụ. K'anyị ara (kpuchie pan ma hapụ ya na stovu) ihe dị ka elekere. Compote nke honey suckle dị njikere.
Nhọrọ abụọ: anyị jupụta tomato. Nke a dị mma maka nchekwa maka oyi, mana anyị na-ewe ntakịrị ihe tomato. Anyị na-etinye honeysuckle na akpa ike na n'elu steam, wunye na esi sirop, ekpuchi na mkpuchi. Anyị na-echere nkeji ise, jikọta sirop ahụ, chere ruo mgbe ọ na-amịpụta nke ọma. Ọzọ, jupụta mmiri na mmiri esi mmiri ma tụgharịa ozugbo. Gbanyụọ ma kpuchie ihe iji mee ka anyị gụchaa mmanụ aṅụ.
Compote nke honey suckle ke multivark
Ọ bụrụ na ịchọrọ compote, ma ọ nweghị oge iguzo n'akụkụ stovu ahụ, ụdị ngwá ọrụ a dị ebube dị ka multivarker. N'ụtụtụ, anyị na-etinye ihe niile anyị chọrọ ma jiri nwayọọ na-aga ọrụ maọbụ rụọ ọrụ, na-eme ka usoro ihe omume ahụ dị mkpa. N'anyasị, anyị na-echere n'ụlọ anyị na onye nwere ọgaranya nke mmanụ aṅụ. Dị nnọọ mfe.
Efrata:
- shuga - 2 tbsp. ngwunye;
- honeysuckle - 1 n'arọ;
- mmiri - 3 l;
- Mint - 2-4 Alaka.
Nkwadebe
A na-edozi mmanụ aṅụ, m, ka igbapu, m na mint. Na ikike nke multivarquet anyị na-agbanwezi tomato, na-ada ụra na shuga, tinye mint epupụta ma wụsa na mmiri. Mechie mkpuchi ma tinye usoro "nri". Ọfọn, oge ịkwadebe compote dị mma ileba anya na ntuziaka maka otu ngwaọrụ.
Compote nke honey suckle na strawberries mbụ
Efrata:
- Strawberry - 1 iko;
- honeysuckle - 1 iko;
- mmiri - 1,3 l;
- Acacia mmanụ aṅụ - 2 tbsp. spoons.
Nkwadebe
A na-akụkọta tomato na m, anyị na-etinye ya na colander, nke mere na iko ndị ahụ dị mma, wee wụsa ha na pan. Jupụta tomato anyị na mmiri na-ekpo ọkụ, kpuchie, na-esi ọnwụ, na njedebe anyị tinye mmanụ aṅụ - ọ bụrụ na enwere ọchịchọ ma enweghi ahụike. Ọ na-apụta na ọ bara uru, ma dị ezigbo ụtọ.
Ọ bụrụ na ị ifriizi mmanụ aṅụ maka oyi, ị nwere ike esi nri ọtụtụ vitamin na oge oyi, ijikọta tomato na ihe ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụ ihe magburu onwe ya iji nweta mmanụ aṅụ na mmanụ aṅụ ma ọ bụ citrus - ezigbo vitamin "bombu".