A na-enye nwa ara

A maara na mgbe a mụsịrị nwa, ọ dị mkpa ka nne gbanwee lactation, ebe ọ bụ na mmiri ara ara bụ nri dị mma nye nwa amụrụ ọhụrụ. N'oge ị na-enye nwa ara, nwanyị kwesịrị itinye nlezianya anya maka ịdị ọcha nke obi. Nke a ga-enyere gị aka ichebe onwe gị pụọ na mkpasu iwe na mgbawa na nụ. Mkpụrụ maka ịmị ara, nke a pụrụ ịzụta na ngalaba maka ụmụ nwanyị dị ime ma ọ bụ ụlọ ọgwụ, ga-enyere aka mee ka ọrụ ahụ dị mfe. Mana nke mbụ, ọ bara uru ịghọta ihe mere eji achọ ngwa ndị a, na ihe ị ga-achọ mgbe ị na-ahọrọ.

Ịhọpụta ndị na-akwa ákwà

Ndị ọrụ a pụrụ iche ga-enyere aka ịnagide mmiri ara ehi, nke bụ nsogbu n'ezie maka nne na-eto eto, karịsịa n'ime ọnwa ole na ole mbụ mgbe a mụsịrị nwa. Ọ bara uru ikwu banyere isi ọrụ nke gaskets:

• enyere aka kpuchie uwe ime mmiri si na mmiri ara ehi pụta, nwanyị ahụ nwere ike ọ gaghị echegbu onwe ya na a ga-enwe akara na uwe;
• ndị a dị mfe ga-enyere aka izere nsị;
• pads belata ihe ize ndụ nke ịmalite mastitis, ọrịa na-efe efe.

Ihe niile a na-enye gị ohere ịhụ mkpa maka ntinye n'oge ịkụ anụ. Ma tupu oge ọ dị mkpa ka a kọwaa ya, ihe nkedo maka nri nri dị mma ọ ka mma ịhọrọ. E nwere nsụgharị dị iche iche nke ngwaahịa, onye nke ọ bụla nwere àgwà nke ya.

Ihe na-ekpuchi ihe na-edozi ihe

Ụdị ụdị ndị a dị mfe iji, nke a na-ejikarị nwa agbọghọ na-eto eto kpọrọ ihe. Ụdị gas ndị a nwere ihe ndị a:

• banye mmiri ara ehi na-etinye ngwa ngwa ma jide ya ruo awa ise;
• nwere ọdịdị ọdịdị nke na-eme ka ha ghara ịhụ anya n'okpuru uwe;
• Elu nke na-abata na akpụkpọ ahụ bụ mgbe niile.

Ndị na-emepụta ihe dị iche iche dị iche iche na-enye ihe ndị dị otú a, n'ihi na ndị nne ga-enwe mmasị ịmara ndị gosipụtara onwe ha ma nwee mmụba:

1. Baby Johnson. A na-etinye inserts na ihe ndị na-adịghị egbu egbu, enweghi ísì, anaghị eme ka mmeghachi omume nfụkasị. Ha nwere ihe nlekota nke na-enye gị ohere itinye aka na uwe ahụ.
2. Philips Avent. Ihe ntinye akwa nwekwara oke, kpuchie akpụkpọ ahụ nke ọma. Ndị nne na-achọpụta na gaskets nke ụlọ ọrụ a na-etinye mmiri ọkụ ngwa ngwa ma n'otu oge ahụ na-adịgide ala site n'èzí.
3. Babyline. A na-eji ihe ndị pụrụ iche emepụta gasị, nke nwere ezigbo ihe ntanetị, ma n'otu oge ahụ ka ikuku gafere.
4. Helen Harper. Ngwongwo ndị dị nro, na-emetụta nke ọma. Ndị nne na-elekọta ụmụaka kwadoro ha na ọnụ ala dị ala.

Ntughari nwere ike ịmị ara

Nwanyị na-enye nwa ara ga-eji ihe dịka elekere 4 ma ọ bụ karịa karịa ndị na-ekpufu ihe ọ bụla kwa ụbọchị. Mpempe akwụkwọ ndị nwere ike ịgbanwere ga-abụkwu nhọrọ bara uru. Ha na-enwekwa ọdịdị ọdịdị, ihe nkwụnye nke na-echekwa ihe bụ microfiber, owu ma ọ bụ eriri bamboo. A ghaghị ịsacha ha mgbe nile site na ngwọta siri ike. Ọ dị mkpa ka ị gbanwee ndị na-ekpuchi ya mgbe niile iji gbochie nkwụsị.

Ọ bara uru ịṅa ntị na gasị Medela, ebe ọ bụ na ha dị elu, dị mma maka ahụike nke ndị nne na ndị na-eme ihe ike. Ha na-etinye mmiri ara ehi ngwa ngwa, na-ekwe ka akpụkpọ ahụ na-eku ume, na-agbakọta maka ihe dịka asa asa.

Na mgbakwunye na ndị na-edozi akwa na ndị nwere ike iwepụ, enwere mkpụrụ silicone maka inye nwa. Ndị a bụ ihe ndị pụrụ iche nke na-enye aka ịchịkọta mmiri ara ehi. Mama nwere ike ịwụnye ya n'ime akpa ọzọ ma nye nwa ahụ n'ọdịnihu. Ndị na-ahụ maka Philips na-achọpụta nke ọma.

Mgbe ụfọdụ, e nwere ọnọdụ mgbe ọ na-enweghị ndị na-edozi aka, ha dịkwa mkpa. N'ihi na ụfọdụ ndị inyom nwere mmasị na otu esi eme ihe nke aka ha maka inye nwa. Ndị nwere ike ịkwaa onwe ha nwere ike ịmepụta ákwà na ajị anụ. Ọzọkwa, ndị nne na nna nwere ahụmahụ na-ekwu na na mberede, ị nwere ike iji akara gynecological na-emebu.