Ginger: Njirimara bara uru na nkwenye

Ọ bụghị ihe nzuzo na uru nke ginger maka ahụ ike dịgasị iche iche - ọ bụ antiviral, na diuretic , na tonic, na onye na-akwadoghị ahụ. Na mgbakwunye na nke a, osisi a nwere ọtụtụ àgwà ndị ọzọ, ekele maka iji ngwaahịa a nwere mmetụta dị mma n'ahụ ahụ mmadụ. Otú ọ dị, site na njirimara niile bara uru, ginger nwere nkwenye.

Ka anyị tụlee ma nke mbụ ma nke abụọ.

Ịtụnanya Ginger Plant: Proper Benefits

Tụlee ndepụta nke ihe ndị na-eme ka ginger na-eju anya. Ọ bụghị ihe mgbagwoju anya, ndị Asia nwere ike ịnya isi ike dị mma: ha nwere ngwaahịa a n'otu ụdị ma ọ bụ ọzọ na tebụl ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị. Ya mere, ihe onwunwe nke ginger:

• mwepụ nke ọ bụla colic - nsia, biliary, renal;
• mkpali nke agụụ siri ike;
• ihe ngwọta maka ọgwụgwọ ọrịa na ezé;
• nchebe nke aru site na nje;
• mkpochapụ nke nhụjuanya n'oge ime ime;
• ume ume;
• mkpochapu ihe mgbaàmà nke ọrịa "oké osimiri";
• mmelite nke nsụgharị eriri afọ;
• pụtara ịba ụba;
• nkwụsịtụ;
• eme ka cholesterol belata n'ime ọbara;
• ụdị antispasmodic;
• mbenata ọbara mgbali;
• mgbochi ọrịa cancer dị irè;
• onye na-agwọ ọrịa;
• asacha ahụ nke toxins.

N'ụzọ dị ịtụnanya, ngwa ọ bụla nke ginger na ihe ọ bụla na-enye mmetụta dị mgbagwoju anya. Tụkwasị na nke ahụ, ihe ya na-enye gị ohere ịmegharị ngwa ngwa na metabolism, nke bụ otu n'ime àgwà kachasị mkpa nke na-enye gị ohere iji ginger mgbe ịlafu ibu.

Mgbọrọgwụ nke ginger maka ụkọ ọnwụ: contraindications

Dị ka ọ dị n'ọtụtụ ọnọdụ ndị ọzọ, ginger nwere ihe ndị na-agwọ ọrịa ma na-emechi ọnụ. Nke bụ eziokwu bụ na ụfọdụ n'ime mmetụta ndị osisi dị otú ahụ na-enye na-adịghị mma maka ndị nwere ọrịa ụfọdụ.

Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ọ bụla ma ọ bụ ọnọdụ ọ bụla site na ndepụta a, ị gaghị eri nri ginger:

• oge ịkọ oge;
• ngwụsị oge (ma e wezụga maka ndụmọdụ dọkịta);
• diverticulitis, reflux esophageal, diverticulosis ma ọ bụ ọrịa afọ nsị;
• nkwenye nke ọnyá afọ peptic;
• onye ekweghi ekwe;
• ọkụ;
• ihe nfụkasị na nnukwu ogbo;
• ọbara ọbara;
• ihe na-egbu egbu na akpụkpọ ahụ;
• akwa okpomọkụ.

Ọ bụrụ na ịchọta ihe ọ bụla malfunctions na-arụ ọrụ nke afo ma ọ bụ akụkụ ndị ọzọ dị n'ime, ị ga-ahụ dọkịta gị tupu ị ginger ịkọwapụta nyocha gị ma ghara ime ka ọnọdụ ahụ dịkwuo ka ọ bụrụ "ọgwụ ịgwọ onwe onye" ahụ.

Jiri nlezianya gị mee nlezianya: ọ dịwo anya a mara na ọ dịghị otu ọzụzụ zuru ụwa ọnụ nke dị mma maka mmadụ niile. Ikekwe, ntinye aka abụghị nanị nhọrọ gị, ị ga-enwetakwa ụzọ ọzọ maka onwe gị.

Mmetụta dị na ginger

N'okwu ndị siri ike, ginger nwekwara ike inye nsogbu. Dịka nke a, nke a na-eme ma ọ bụrụ na ị na-eji ya eme ihe mgbe niile na ọtụtụ, ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ị ka nwere contraindications. Ma ọ bụ - nke a bụ ihe na-adịru nwa oge, nke ga-agabiga n'oge na-adịghị anya. Naanị, gbadaa usoro onunu ma ọ bụrụ na ị hụrụ mmeghachi omume dị otú ahụ gị:

• afọ ọsịsa;
• nausea na vomiting;
• mmeghachi omume nro.

Ọ bụrụ na mmetụta ndị ahụ adịghị akwụsị, ị ga-ahụ dọkịta maọbụ kwụsị ịkwụsị ginger. Na ọdịdị, enwere ọtụtụ ụzọ ndị ọzọ ga - enyere gị aka ịnagide nsogbu ndị ahụ, ma ọ bụrụ na usoro a ahụ gị anaghị ewe. Gee onwe gị ntị, ahụike gị ga-adịkwa n'usoro zuru oke!