Nsogbu ke usenubọk

Nye ọtụtụ ndị, ụtụtụ na-eteta onwe ya bụ ezigbo ule. Ma ọ bụrụ na a na-agbakwụnye ụkwara ya. Tinyere ihe ndị ọzọ, ọ na - eme ka ị na - echegbu ma na - echegbu onwe gị banyere nghọta na nsogbu dị otú a apụghị ibilite n'enweghị ihe kpatara ya.

Maka ihe nwere ike imebi ụkwara akọrọ n'ụtụtụ?

E nwere ezigbo ihe kpatara ọdịdị ahụ. Ọtụtụ mgbe ndị na-ese siga na-ata ahụhụ na ya. Nke a bụ ma eleghị anya nkọwa kachasị mkpa nke ụkwara ụtụtụ. Na mbido, ihe ijiri mmiri na-apụta n'oge na-adịghị anya. Ma, ọ bụrụ na onye na-ese siga "enwekwu ahụmahụ," ọ ga-abụrịrị na ọ ga-eteta ụra n'ihi ọchịchọ nke anụ ahụ iji kpochapụ akpa ume.

E nwere ihe ndị ọzọ nwere ụkwara n'ụtụtụ:

  1. E gosipụtara nsogbu nke asthmatics. Mmegide na-ata ha ahụhụ n'ụbọchị, gụnyere ụtụtụ.
  2. Mgbe ụfọdụ, ụkwara na-amalite site n'iji ọgwụ ndị na-emechi ihe ndị na-emepụta ACE. Ọ bụrụ na mmetụta dị otú ahụ dị, ị ga-ahụ dọkịta ozugbo enwere ike.
  3. Nsogbu na phlegm, na-apụta ìhè n'ụtụtụ, nwere ike ịbụ ngosipụta nke nrịanrịa ma ọ bụ ọrịa nje. N'abalị, usoro niile nke ahụ na-arụ ọrụ nwayọọ nwayọọ, ya mere enwere imi, ma enweghi ike wepu ya na nasopharynx na bronchi - dịka ọ na-eme n'ehihie.
  4. Ọ bụghị ihe nzuzo na ịkọ ụbụrụ nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke nsogbu na akụkụ eriri afọ, dị ka ọrịa reflux gastroesophage, dịka ọmụmaatụ. Nsogbu a nwere ike ịbụ nrịkasi obi na ihe na-adịghị mma n'ime afọ.

Ịrịa ọbara na ụtụtụ

Ọdịdị nke ọbara ọbara nke ndị mmadụ na-atụ anya na-atụ egwu. Nke a nwere ike igosi nsogbu siri ike:

Ma, ọ bụghị n'oge na-adịghị anya ịkụ ụda mkpu. Nke mbụ, chọpụta ma ọnyá dị n'èzí ọnụ, ma ọ bụrụ na ezé adịghị agba ọbara. Ọtụtụ mgbe a snag na ihe ndị a.