Uru na nsogbu nke dumplings na-enye nwa
Nne ọ bụla nwere mmasị na nke a ma ọ bụ na efere ahụ na-arụ ọrụ nwa ahụ, ma ọ na-ewute ya maọbụ na ọ bụghị. A na-eji ntụ ọka nkịtị na anụ a mịrị amị, bụ nke na-ekwesịghị inwe mmetụta ọjọọ na ahụ. Ngwaahịa a nwere ọnụ ọgụgụ bara uru, dịka ọmụmaatụ, magnesium, fiber, vitamin, protein anụmanụ. Ihe a niile dị mkpa maka nwanyị nọ n'ọgba oge. Ma ọ bara uru ka a tụlee naanị ụlọ mere dumplings, nke ejikere aka ha. Ahịa ụlọ ahịa nwere ngwa nri, ihe nchebe, na ákwà ntanetị, na ihe ndị a na-emerụ emerụ mgbe ị na-emegharị. Ya mere, na-eche ma ị ga-enwe ike ịme nri na-enye nwa ara, ị ga-ahọrọ ụlọ. Na ikike ha, Mama nwere ike ijide n'aka.
Nkwenye niile
Na ajụjụ maka ma e nwere ike inye pelmeni mgbe a na-enye nwa ara, ndị ọkachamara na-enye azịza siri ike. Ma a na-atụ aro ka ị buru ihe ụfọdụ n'uche:
- e nwere efere a naanị site na ọnwa nke abụọ mgbe ị gafechara;
- nri maka dumplings nwere ike mee site na beef, nhọrọ kachasị mma ga-abụ toki, oke bekee;
- ị gaghị etinye ọtụtụ ngwa nri;
- dumplings mgbe ị na-enye nwa ara nwere ike iri na nchịkọta sie, emela ka ha sie ike, dịka ụdị nkwadebe a na-egbochi ndị inyom na-agba umuaka;
- Ejighi nri a buru ibu ma ọ bu na ihi ụra, ebe nke a nwere ike iduga nsogbu nsogbu.
Ọ bụrụ na nwanyị chọrọ pelmeni, ma ọ nweghị ụzọ isi sie ya onwe gị, mgbe ahụ, ị nwere ike ịga ụlọ nkwakọba ngwaahịa maka ngwaahịa ọkara. Mana ị ga-ahọrọ ngwaahịa site na onye na-ewu ewu a ma ama nke na-achọ aha ya. Jide n'aka na ị ga-ahụ ndụ ndụ ma na-amụ ihe mejupụtara. Ị pụghị ịzụta ọkwá a kwụsịrị na ya na ọtụtụ ngwa nri, ndị nchebe.