Acupressure

Acupressure bụ otu n'ime ụzọ ochie nke ọgwụgwọ. Dika ozizi nke oge ochie si di, ike di ike na-abanye site na ogwu-meridian nke aru mmadu, nke a na-ebunye ya na akuku nile. Enwere ụzọ iri na anọ dị otú ahụ. Ọ bụrụ na nsogbu nke ike a na-enye nsogbu, mmadụ na-ada ọrịa.

Ngosiputa na ihe omuma nke puru iche (ihe dika 700) wepu ihe ngbochi nke na egbochi oke ike, weghachite oru nke akwara.

Akpado azụ ịhịa aka n'ahụ

Ịhịa aka n'ahụ bụ usoro ọgwụgwọ maka ọrịa nke usoro ahụ ọkpụkpụ (osteochondrosis, scoliosis, spasms muscle, wdg), nakwa na neuralgia, ọbara mgbali elu. Nke a na - enye gị ohere ịkwa ahụ ike, mee ka ihe oriri nke disververbral discs dị ike, belata ihe mgbu, mee ka mpi ahụ dịkwuo elu. N'ime ihe na-arụ ọrụ na azụ nke azụ, e nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke njedebe akwara. Mgbe a na-ekpughere ha na usoro ahụ ụjọ, na-egosi na ime ka ọrụ niile nke ahụ mmadụ na-ebute.

Ihe ndị na-arụ ọrụ dị na cervical, thoracic, lumbar, sacral area. A na-eji mkpịsị aka mee mkpịsị aka site n'ike mmụọ nsọ, na nkwụsị mgbapụ.

Ọkpụkpụ nke úkwù na-ewepụ ihe mgbu nke ọrụ ogologo oge na-eme. Ọ dị mfe ịmepụta n'onwe gị, na ịpị aka gị na isi ihe ndị dị na ngwongwo nke vidtebrae lumbar, ikpere nke osiac na sacrum.

Nhịa aka ụkwụ (kwụsị)

Ekwenyere na na ụkwụ, e nwere "map" nke ahụ dum. Ugwu dị iche iche nke irighiri akwara nile, ugwu, akụkụ dị iche iche. Ya mere, site na ịme aka ụkwụ, ọtụtụ ihe na-egbu mgbu nwere ike iwepụ ma ọ bụ belata. Tụkwasị na nke ahụ, ahụ na-enweta ọganihu nke ịdị ọkụ, ndị agha nchebe ya na-abawanye.

Mmetụta dị mma na ịhịa aka na mpụ, ọrịa ogbu na nkwonkwo, ehighi ụra, nchekasị, maka normalization nke usoro metabolic, ndabere hormonal, melite mgbaze. Ntụpụ aka nke ụkwụ ga-eme ka ike gwụ gị. Karịsịa, ọ bara uru nye ndị na-eduga ndụ ndị na-anọkarị otu ebe ma ọ bụ ndị, kama nke ahụ, na-etinye oge dị ukwuu n'ụkwụ ha.

Ebe ọ bụ na isi ihe na-arụsi ọrụ ike dị n'ụkwụ, ọbụna usoro dị otú a dị ka ịga ụkwụ na ụkwụ n'elu pebbles bụ ụdị isi ịhịa aka n'ahụ na ọ bara uru maka ahụ.

Acupressure nke isi na n'olu

Mmetụta dị na isi ihe dị n'isi, ihu, na ntị ntị na isi ọwụwa, ọrịa anya, ọrịa ụjọ na ọrịa ndị ọzọ. Tụkwasị na nke ahụ, mmetụ mgbe nile na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ dị mma, na-enyere aka ịkwụsị wrinkles, na-eme ka oriri na-edozi ahụ na ntutu isi.

A kwenyere na ndị isi isii nwere ihe na-arụ ọrụ na-eme ka ha gbanwee n'isi. Nke kachasị mkpa n'ime ha bụ na vertex, site na ya enwere ike mgbanwe n'etiti mmadụ na gburugburu ebe obibi.

Ihe dị mkpa dị mkpa n'azụ olu, nke na-enyere aka belata mbà n'obi na ike ọgwụgwụ, nkwesi olu ike.

Ịmịnye ntị nke ntị dị irè maka igbochi ike ọgwụgwụ. Iji gbochie ọrụ nke akụkụ ahụ dum, a na-ekpuchi akụkụ nile nke ntị ya, ọnụ ọgụgụ dị n'elu - na aka na ụkwụ.

Nkwalite nke aka

Mee mkpịsị aka nke mkpịsị aka, aka, ubu úkwù, ogwe aka, ubu, ikwe aka n'ikpere. Isi ihe dị mkpa ịhịa aka aka, ebe ọ bụ na mpaghara a nwere ọnụ ọgụgụ kachasị elu nke isi ihe. Ọkpụkpụ ha na-eme ka ọnọdụ ahụ dịkwuo mma, na-egbochi ahụ mgbu ahụ, na-egbochi nrụgide na ike ọgwụgwụ nke aka. Enwere isi isi isii: nke mbụ na nke abụọ - dị nso na mkpịsị aka mkpịsị aka, nke atọ - na nkwụ na mkpịsị aka, nke anọ - n'azụ azụ nke ahịhịa n'etiti etiti na isi aka, nke ise na nke isii - n'etiti etiti na azụ na n'ime.

Ị nwere ike ime ya onwe gị, ugboro abụọ n'ụbọchị. Nke a ga-egbochi imebi echiche na nke anụ ahụ, weghachite ike.

Acupressure nke ara

Nkà mmụta ọwụwa anyanwụ na-enyekwa ịmalite iji gbanwee ọdịdị na oke nke ara. A na-eji aka a na-akpali akpali mmepụta nke hormones. Ihe dị oké ọnụ ahịa dị n'agbata ụdọ nke atọ na nke anọ nke igbe. Ihe ole na ole dị mkpa dị na gland thyroid gland, na azụ na occiput.