Ihe a na-akpọ "ude arama" - nsogbu kachasị njọ maka nwanyị ọ bụla, n'agbanyeghị afọ ole na ahụ. N'agbanyeghị ụzọ dịgasị iche iche maka iwepu cellulite na ụkwụ na aka, mmadụ ole na ole nwere ike ikpochapu ntụpọ a. Dị ka ndị ọkà mmụta sayensị na cosmetologists si kwuo, ọ dị mkpa ịchọta ụzọ dị mkpa.
Esi ewepu ụkwụ gi ma wepu cellulite?
Nke mbụ, ịkwesịrị ịbịaru nri gị n'ụzọ ziri ezi. N'ezie, ọ bụ naanị ịnweta ihe oriri adịghị enwe ike iwepu cellulite, mana, na-agbaso ndụmọdụ ụfọdụ, ị nwere ike belata ihe ngosi ya ma melite ọnọdụ akpụkpọ ahụ.
A na - atụ aro ịbelata ihe oriri nke ngwaahịa ọ bụla na - eme ka ụba abụba na - ejide onwe ya n'ahụ:
- ngwa ngwa na-eme ngwa ngwa ngwa ngwa;
- nchekwa, ụgbọ mmiri;
- nri ngwa ngwa, ngwaahịa a kwụsịrị;
- efere eghe na eghe anwụrụ;
- mmanya, kọfị;
- sausages, mayonnaise, sauces.
Nri nri nri na nri nri. Ihe ọṅụṅụ, tii tii na mmiri dị ọcha na-enweghị gas dị mma. E kwesịrị ichebara nlebara anya maka ngwaahịa bara ọgaranya na abụba polyunsaturated acids Omega: osimiri na mmiri azụ, akwụkwọ nri, agwa, mkpụrụ, mmanụ ihe oriri.
Na-agbanwezi ihe oriri gị, ọ dị mkpa ka ị ghara ileghara ọrụ anya. Ngụkọta nke 20-40 nkeji kwa ụbọchị na-enyere aka melite ọbara na ikuku oxygen nke anụ ahụ - ntọala na ọgụ megide "eriri ocha".
Ụzọ ndị ọzọ iji wepu cellulite na ụkwụ - ihe ị ga-eme:
- Na-eje ije ọzọ, na-agba ịnyịnya ígwè na igwu mmiri (ma ọ bụrụ na o kwere mee).
- Gaa na mmegharị ahụ ma ọ bụ mee ya n'onwe gị.
- Gbanyụọ ọnọdụ nke ụbọchị a nkeji ole na ole nke ọdụdụ.
- Mee nchacha mma (scrub, kechie, saa).
- Jiri ọgwụ mgbochi cellulite pụrụ iche.
Nbudata obibia ga-eweta nchọta ahụ achọrọ, ọ bụ ezie na nke a ga-ewe ogologo oge.
Kedu ka m nwere ike isi wepụ ụkwụ cell ụkwụ m ozugbo?
Dị ka o kwesịrị ịdị, nwanyị ọ bụla chọrọ ka mmepụta ahụ ga-eme ozugbo iji merie nkwarụ ahụ. Mana enweghi usoro a zoputara, o di nwute. Nanị ụzọ ị ga-esi kpochapụ cellulite bụ ngwaike nke ụlọ ọrụ, nke na-enye usoro dịgasị iche iche:
- mesotherapy ;
- ịhịa aka n'ahụ;
- nnyefe laser;
- ichaa;
- ozonotherapy;
- liposuction.
O bu ihe kwesiri iburu n'uche na usoro ndi a di oke oke, ma ihe ha choro adighi adi.
Esi ewepu cellulite na ụkwụ n'azụ n'izu?
Mpaghara ime n'ime hips bụ nsogbu kachasị mma. Kasị njọ, na cellulite na-ekpochapụ ihe kachasị mma, yana na na.
Dị ka ahụmahụ na ọtụtụ nyocha na-egosi, ụzọ kachasị mfe iji kpochapụ "eriri oroma" bụ iji nyere aka kechie. Taa, ụzọ nchịkọta pụrụ iche na-esi ísì ụtọ na-ewu ewu:
- Na-etinye 1 cm nke gel ma ọ bụ mmanụ capsicum na 2 ampoules nke dị ọcha Caffeine, 1 ide nke mandarin dị mkpa mmanụ na 1 tablespoon nke ọ bụla mgbochi cellulite ude.
- Tinye ihe ngwakọta a na-esote na nsogbu ndị ahụ, jiri nlezianya kechie fim ahụ.
- Hapụ ihe mgbochi ahụ ruo awa anọ, jiri mmiri dị ọcha gwọọ ya.
Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-azọrọ na a ga-enwe mmetụta dị ịrịba ama mgbe usoro mbụ gasịrị. Nanị nsogbu - n'ihi na Capsicam dị ka akụkụ nke ngwakọta na-ekpo ọkụ na-ere ọkụ ọkụ ma nwee ike ịkpata ọdachi. Ya mere, ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike, echela ka ị nweta nzi ozugbo. Ọ ka mma ime ihe ndị e gosipụtara, site na iji ụzọ dị irè.