Otu ụdị salad na strawberries ga-eme ka obi ụtọ gị ma nye gị obi ụtọ. O yikarịrị ka ọ bụ ngwaahịa dị iche iche na-enweghị ike ịchọta na mbụ, n'ihi ya, na-enye gị ihe na-atọ ụtọ na ụdị ụtọ ọ bụla, nke onye ọ bụla ga-achọ ma ọ bụrụ na ọ bụghị ya.
Salad na strawberries na arugula
Efrata:
Maka salad:
- Ogwu - 500 g;
- arugula - 200 g;
- Strawberry - 100 g;
- ube - 2 iberibe;
- ezi kukumba - 1 ibe;
- cheese na-acha anụnụ anụnụ - 30 g;
- udara tomato - 10 ogbe achịcha;
- basil - ọ bụrụ na achọrọ.
Maka ihendori:
- mmanụ olive - 50 ml;
- mmanya - 2 tsp.
- Mọstad - 1 teaspoon;
- mmanụ aṅụ - 2 tsp;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Iji kwadebe salad na shrimps na strawberries, anyị na-ebu ụzọ kwadebe ihe niile dị mkpa: kpochapụ basil na rukkola, kpoo ha, kporo efere na mmiri salite dị ntakịrị ruo minit 3 ma dị ọcha. My tomato, ehicha ma bee na ọkara. Ọhụrụ kukumba na pears neatly peeled na-echi ọnụ n'ala na ezi ahihia. Ugbu a, gaa nkwadebe nke ihe oriri maka salad: n'ihi na ị na-agwakọta ihe niile dị na nnukwu efere ahụ ma kpochapụ ha nke ọma na whisk ma ọ bụ ndụdụ. Ugbu a na-eme ka efere anyị dị mma: n'elu ala nke nnukwu efere salad, mgbe ahụ, pears, n'elu ahịhịa, kukumba, tomato, cheese na strawberries. Tupu na-eje ozi, wunye salad na strawberries na chiiz ihendori ma icho mma, ma ọ bụrụ na achọrọ, letus epupụta.
Salad na strawberries na ọkụkọ
Efrata:
- obere akwụkwọ ntancha - 1 ụyọkọ;
- ọkụkọ fillet - 300 g;
- Strawberries - 200 g;
- nnu, ose - nụrụ ụtọ;
- mmanụ olive, ihe ọṅụṅụ lemon - maka ịkwụsị.
Nkwadebe
Chicken fillet obụpde na mmiri salted, dị jụụ na bee n'ime obere cubes. A ga-esi edozi nri ọzọ site na ịmecha fillet, ma ọ bụ ite frying, na obere mmanụ. Mkpụrụ osisi na-eto eto, na-egbutu strawberries n'ime obere mpekere. Anyị na-etinye salad na ngwakọta nke mmanụ oliv na ihe ọṅụṅụ lemon (1: 1), tupu na-eje ozi, oge ọ na-atọ ụtọ.
Akwa mgbakwunye na salad ga-eje ozi dị ka Mpekere nke mfri eke ube oyibo na ewu cheese.
Jide n'aka na ị gbalịrị isi nri ma ọ dịkarịa ala otu salad mbụ na oroma ma ọ bụ salad na ube . Ezi agụụ!