Omelette na yogọt

Omelette bụ nri na-atọ ụtọ. Ọ na-akwadebe ngwa ngwa, si otú ahụ na-amụba oge maka nche ụtụtụ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ, dabere na maka nri ụtụtụ, nri ehihie ma ọ bụ nri abalị, ị kpebiri iri nri a.

Enwere nhọrọ dị iche maka nkwadebe. Na àkwá tinye mmiri ara ehi, Mayonezi ma ọ bụ ọbụna utoojoo ude. Anyị na-atụ aro ka ị gbalịa ime omelette na kefir. Ya mere, ọ na-apụta ịbụ onye dị nwayọọ ma dị elu. Dị ka ndị ọzọ dị iche iche, ọ ga-ekwe omume ịtinye akwụkwọ nri na anụ anụ, dịka ọkụkọ ọkụ, ham, nsị ma ọ bụ anụ a na-ese anwụrụ, na-esi ísì ụtọ na ihe ọ bụla na-esi ísì ụtọ na herbs.

Maka nwatakiri ahụ, ị ​​nwere ike ịkwadebe omelette dị ụtọ na kefir, na-agbakwunye ọtụtụ shuga na obere ntụ ọka, na-etinye ya na oven ruo mgbe ọ dị njikere ma jiri mkpụrụ ọ bụla tomato, mkpụrụ osisi ma ọ bụ ude mmiri.

Otu esi eme omelette na-atọ ụtọ na yogurt anyị ga-agwa ndị ọzọ na nkọwa anyị.

Omelette na kefir na pan frying - uzommeputa

Efrata:

• àkwá - 2 iberibe;
• kefir - 50 ml;
• balyk ma ọ bụ ham - 100 g;
• chiiz siri ike - 50 g;
• tomato - 1 pc.;
• garlic - 1 clove;
• oseose ngwa nri - nụrụ ụtọ;
• black ground ose - nụrụ ụtọ;
• mmanụ oriri;
• chopped elu nke dil, basil na pasili - nụrụ ụtọ;
• nnu - nụrụ ụtọ.

Nkwadebe

Akpụchasịla tomato na tomato a mịrị amị ka ọ bụrụ nke a na-akpọ okpomọkụ, ghee ya n'otu akụkụ, tụgharịa gaa na nke ọzọ, gbakwunye garlic ịkpụ n'ime mpekere, na balyk straws. Na àkwá, gbakwunye kefir, otu tablespoon mmiri, ngwa nri, nnu na ose ma bido na ndụdụ ruo mgbe homogeneity. Wunye ngwakọta nke na-esi na tomato na balyk, fesa grated cheese site na grater ma kpoo obere okpomọkụ n'okpuru mkpuchi ruo mgbe njikere.

Anyị na-ebugharị omelette na efere ma na-eji oge ọ ga-adị ọhụrụ.

Ụtọ omelette na kefir maka nwatakịrị

Efrata:

• akwa - 1 ibe;
• kefir - 90 ml;
• powdered sugar - 1 teaspoon;
• ntụ ọka - 35 g;
• bọta - 10 g.

Nkwadebe

Azu na-etinye aka na ya na powdered sugar, tinye kefir, ntụ ọka na ngwakọta ruo mgbe ọ dị ire. Anyị na-awụnye ngwakọta nke a na-etinye n'ime obere efere mmiri na-etinye mmanụ na mmanụ mmanye ma ziga ya na oven, nke dị ọkụ ruo 180 degrees maka iri na ise na nkeji iri abụọ. Anyị nwekwara ike ighe otu obere mmanụ frying pan na obere ọkụ n'okpuru mkpuchi.

Anyị na-eje ozi omelet dị ụtọ na tomato ọhụrụ ma ọ bụ mkpụrụ sirop.

Mgbe ị na-akwadebe omelet dịka nhazi a, ị nwere ike, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, dochie ntụ ọka na stachi potato, na shuga na mmanụ aṅụ. Ọ ga-abụ ezigbo tọrọ ụtọ ma baa uru.

Omelette na kefir na multivark

Efrata:

• àkwá - 4 iberibe;
• kefir - 6 tbsp. ngwunye;
• ọ bụla soseji, ham ma ọ bụ balyk - 150 g;
• chiiz siri ike - 100 g;
• eyịm eyịm - 50 g;
• Ogwu osere akwukwo mkpuru - ka o rie;
• black ground ose - nụrụ ụtọ;
• bọta butter - 50 g;
• chopped elu nke dil, basil na pasili - nụrụ ụtọ;
• nnu - nụrụ ụtọ.

Nkwadebe

Na nnukwu efere kwesịrị ekwesị, anyị na-ebuba na àkwá, wunye na kefir, gbakwunye nnu, ose, ogwu a kpochapuru ahihia ma tinye ya na whisk ma obu ogwu ruo mgbe o siri ike. Bee nkwọcha ma ọ bụ balyk n'ime cubes, belata eyịm green na elu ọhụrụ, gụchaa cheese na nnukwu grater, zipu ihe nile na akwa egg, na-ahapụ obere cheese grated maka ntụ ntụ na mix. Na nnukwu efere na bred bọta (ọkara nke norm) anyị na-awụsa uka ahụ, anyị na-etinye mmanụ fọdụrụ n'elu, kewaa ya n'ime iberibe, na fesaa na gram cheese grated. Anyị na-esi nri na "Nri" maka nkeji iri abụọ.

Anyị na-ejere omelette na-atọ ụtọ na nke na-esi ísì ụtọ na ohuru tomato na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ya. Ezi agụụ!