Ịdị njikere nke nwata ahụ ka ọ gbanwee gaa na nri ọhụrụ
Ọ dabeere na ọtụtụ ihe:
- ma ị na-enye nwa ara;
- ihe nwatakịrị ahụ nwere ezé;
- ọrụ na ahụike dum nke nwa ahụ;
- ọnụ ọgụgụ nke feedings.
N'ịza ajụjụ ndị a, mama m ghọtara na nwa ya dị njikere maka mgbanwe na ndepụta ọhụrụ, wee malite ịhazi ya. N'ezie, nke a bụ ihe dị oké njọ, n'ihi na ugbu a, ahụ nwa ahụ chọrọ ọtụtụ ụdị anụ ahụ na vitamin, bụ nke dị mkpa na mbụ karịa.
Kedu otu esi esi zụọ nwa mgbe afọ 1 gasịrị?
Nkwenye bụ isi, otu esi esi azụ nwa na-eri afọ 1, bụ ọganihu ngwa ngwa nke ihe oriri na mbenata nke ogo ha. Ọ bụrụ na mbụ niile efere nwatakịrị natara n'ụdị puree, ma ugbu a (na 4 ma ọ bụ karịa ezé) ị nwere ike ịnwa ibu nri, na-akpali ịcha.
Usoro nhazi otu esi esi zụọ nwa n'ime afọ 1:
- Na iri nri nke otu nwatakịrị dị otu afọ, ngwaahịa ndị dị ka ọka, nri, mmiri ara (ikekwe, inye nwa) na cheese cheese, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, àkwá, anụ na azụ ga-adị.
- Kwa ụbọchị nwatakịrị kwesịrị iri nri, ọka, ihe dị iche iche na achịcha. Ihe ndị ọzọ dị iche iche na-enye ihe, na-enye 4-5 ugboro n'izu.
Ọ bụ na-achọsi ike na ụbọchị bụ ihe 4-5 feedings: nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị na snacks. - Ọ dịkarịa ala otu efere na nri ọ bụla ga- ekpo ọkụ.
- Echefula banyere mmiri mmiri mgbe ịgha - mmiri, compote, ọ bụghị tii siri ike, ma gbalịa ịṅụ ihe ọṅụṅụ dị ka nkeji iri atọ mgbe ị risịrị nri, ma ọ dịkarịa ala otu elekere anya, ka ị ghara ịmalite afo ma ghara ime ka usoro nsị gwụ.
- Ọ bụrụ na nne na-eche ugboro ugboro iji zụọ nwata otu afọ na anụ , ọ kacha mma inye ya ihe dị ka ugboro 4-5 n'izu. Nke kachasị mkpa, iji jide n'aka na nwa ahụ na-enweta ihe niile dị mkpa dị iche iche dị iche iche, ọ bụghị agụụ na-agụ ya ma ghara ịda mbà.