N'ịbụ onye na-enyere onye nnyemaaka nchịkwa aka nri ọtụtụ, na-eme ka ọtụtụ ihe oriri ghọọ ihe zuru ezu. Tụkwasị na nke a, ngwaọrụ a na-emepụta ọnọdụ dị mma maka ịchọta ihe dị ụtọ na nke bara uru. Na ntinye ojiji nke uzo a na - eme ka juiciness di ma na - eme ka uru ah u baawanye.
Taa, anyị ga-atụle ụzọ isi mee anụ ezi na foil na multivark na-enye otu ụdị nke anụ na poteto na foil maka di na nwunye.
Nri ọka na otu mpempe akwụkwọ a na-arụ ọrụ
Efrata:
- ezi (loin ma ọ bụ ubu agụba) - 1-1,2 n'arọ;
- mmiri 250 ml;
- garlic - 5-7 denticles;
- mkpụrụ nke coriander - nụrụ ụtọ;
- Basil Fikiere - nụrụ ụtọ;
- Peas nke oji ose - 1 tbsp. ùkwù;
- nnu buru ibu - ka o sie ike.
Nkwadebe
Iji na-ata anụ ezi na mpempe akwụkwọ, na-ehicha ya dum ma kpocha ya nke ọma. Anyị na-ehichapụ ezé nke galik, belata ha n'akụkụ abụọ, na nsị anụ anyị na-egbutu ya site n'enyemaka nke mma, nke anyị na-etinye n'ime akụkụ ndị a kwadebere ezé. Pea nke oji oji na coriander na-esi n'ala ma ọ bụ ndị e gwepịara egwepịa n'ala n'ụzọ ọ bụla ọzọ, jikọtara ya na basil na nnu a mịrị amị na -ejupụta ngwakọta a na-esi na ya. Mgbe ahụ, anyị na-etinye ya na mpempe akwụkwọ abụọ, jisie ike ma jiri aka ya mechie ya ma tinye ya na multicastree. Anyị na-agbapụtakwa mmiri, na-eme ka ọ hụ na ọ gaghị erute nsị nke foil ma ghara ịbanye n'ime "nkwakọ ngwaahịa".
Ugbu a, anyị mechie mkpuchi nke ngwaọrụ ahụ, tinye ya na ọrụ "Bake" ma dozie efere maka awa abụọ.
Na njikere anyị na-enye anụ ka anyị guzoro na foil ma ọ dịkarịa ala minit iri na ise ma ọ bụ nanị mgbe ahụ ka anyị nwere ike ịkpụ n'ime òkè ma jee ozi. Iri anụ a kụrụ agwa dị ka nri nri oyi, hapụ ya na mgbidi ruo mgbe ọ na-edozi.
Nri na poteto na foil maka di na nwunye na multivark
Efrata:
- ezi (loin) - 250 g;
- tubers potato nke na-ajụ size - 6 PC.
- otu nnukwu bọlbụ;
- bọta - 30 g;
- Ngwa nri ịhọrọ site na - nụrụ ụtọ;
- nnu buru ibu - ka o sie ike.
Nkwadebe
Iji kwadebe efere ahụ, anyị na-ahọrọ tubers site na ngwakọta ndị dị nro, saa ha, hichaa ha ma belata ha n'ime abụọ. N'otu oge ahụ, anụ ahụ anụ ahụ na-ekewa n'ime iberibe, anyị na-eti ha ihe dị ntakịrị, oge na nnu, ala ose na ngwa nri ma nye obere promarinovatsya. N'oge a, anyị na-ehichapụ bọlbụ na
Ugbu a, tinye otu anụ na ọkara nke poteto, anyị na-etinye otu efere nke eyịm n'elu, otu bọta nke butter na ya, na-ekpuchi ya na ọkara nke abụọ nke nduku ma kechie ya na foil. Anyị na-eme ka nduku ise fọdụrụnụ dị mma, tinye ha na grate nke steam ahụ, na-agbanye mmiri n'ime ọtụtụ ọhụụ ruo mgbe o ruru akara ala. Kpechie mkpuchi nke ngwaọrụ a, họrọ usoro "Steam cooking" na esi nri nkeji iri atọ.
Anyị na-eje ozi nduku na anụ ezi maka otu di na nwunye nwere nri ọhụrụ ma ọ bụ pickled .