O siri ike ịghara ikweta na tubers tubers, karịsịa ndị agadi, were oge buru ibu iji dozie onwe ha. Ọ bụ ihe ọzọ ma ọ bụrụ na ị na-eji oven microwave maka nzube a, nke ikike nke na-enye gị ohere ịnagide mkpụrụ osisi na-amị mkpụrụ na nkeji oge, na-enweghị emetụta ma ọ bụ uto ha ma ọ bụ ọdịdị ha. Na ntụziaka, anyị ga-esote ụzọ isi mee ka nduku na-edo edo na oven microwave.
Kedu esi esi akpọọ nkụ na ngwa ngwa ndakwaa na akwa?
Nke mbụ, ka anyị lelee otú ị nwere ike esi esi nri poteto gị kachasị amasị gị dịka usoro nhazi mbụ. Ọ dịghị ihe ọ bụla ma e wezụga tubers onwe ha na ngwa nri na mmanụ ị gaghị mkpa.
Họrọ nduku nke dị ka otu na ụdị dịgasị iche iche, nke ikpeazụ na-emetụta ụyọkọ starch na tubers, nke na-ekpebi ọsọ nke nri na ụdị. Na-asacha nlezianya na poteto a gwakọtara na nke a ka a ga-esi na mmanụ na akwukwo nri na oge na ihe ọ bụla: site na nnu mmiri gaa nchịkọta pụrụ iche nke osere maka efere. A na-ejiri mkpịsị aka mejupụta tubers ahụ na-eme ka ọ dị mma ka ha gwa di na nwunye, ma ọ bụghị poteto nwere ike ịkụ. Na-etinye poteto na efere maka nri na oven microwave, ị nwere nhọrọ: kpuchie efere ahụ na akwa ákwà mgbochi ka tuber ghara ịfu mmiri n'oge nri, ma ọ bụ hapụ ya ịgha ụgha naanị iji nweta eriri uhie na nke siri ike n'èzí.
Debe ike kachasị na ngwaọrụ gị ma malite isi nri site na nkeji ise. Mgbe obere oge gasịrị, lelee ịdị njikere, gbanwee tubers gaa n'akụkụ nke ọzọ ma sie nri maka minit 3-5 ọzọ.
Kedu esi esi esi nri nduku na edo edo na ngwa ngwa ndakwaa na ngwugwu?
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịnweta poteto ndị dị nro na-enweghị ntụpọ, mgbe ahụ usoro nke ọzọ bụ ihe dị gị mkpa. N'okpuru ya, tubers ga-adị na akpa rọba, nke, site na igbochi mmiri mmiri na oven, ga-emepụta mmetụta nke ezigbo batrị.
Ihe ọ bụla nke ihe oriri na-adị otu: poteto na-asa, nke a mịrị amị ma na-eme ka ọ dị mma, ma tụọ ya, tinye ya na akpa ma jikọta ya. Na ike nke 600 W, a ghaghị ịkwadebe tubers kwesịrị ekwesị na minit 7-10, ma oge nwere ike ịdịgasị iche na-adabere n'ụdị poteto a kụrụ. Kpachara anya ka ị na-ewepụ nduku si na ngwugwu ahụ, ebe ọ bụ na mmiri ahụ na-esi na steam nwere ike ịhapụ ọkụ na akpụkpọ ahụ.
Potato na-ejuputa edo edo na ngwa ngwa ndakwa nri - uzommeputa
Site n'enyemaka nke oven microwave, ị nwere ike ịkwadebe efere batrị zuru ezu, dị ka nri nri mbụ a na ude mmiri na ude mmiri. Ị nwere ike ịmegharịa uzommeputa na otu nnukwu nduku, ma ọ bụ dochie ya na ikpo nke obere, ma buru n'uche na ka tubers, ka oge na-aga iji dozie ha.
Efrata:
- otu nnukwu tuber;
- bọta - 15 g;
- ude uto - 35 g;
- grated cheddar - 2 tbsp. spoons.
Nkwadebe
Wunye akuku dị ọcha na akọrọ na ndụdụ ma tinye ha na oven microwave maka minit 5 na oke ike. Mgbe obere oge gasịrị, gbanwee tuber ahụ ma gbanye oge yiri nke a. Bee ihe ndozi dị njikere na ọkara, 2/3 nke pulp ma wepu ya na ndụdụ na cheese na ude mmiri. Laghachite potato pulp azụ na bee na nkeji ọzọ, ma ọ bụ ruo mgbe cheese ke nduku na-aghọ nro na nke nnyapade.
Ọ bụrụ na-ịchọrọ, ịnwere ike ịmegharị uzommeputa site na imeghari nri maka poteto na ọkụkọ, akwụkwọ nri, anụ ezi eghe, ngwa nri ma ọ bụ akụkụ nke elu. Ezi agụụ!