Ọ bụrụ na-amasị gị biya, ma enweghi enyi na mmanya, mgbe ahụ, a dịgasị iche iche nke ihe ọṅụṅụ na-enweghị akara nwere ike kvass dabeere na oatmeal. Na-ekpo ọkụ ma na-agbanyeghị ọkụ, ọ na-eme ka agụụ na-agụsi agụụ ike na ọbụna agụụ, n'emeghị ka nsogbu ọ bụla na afo na ịṅụbiga mmanya ókè. Banyere nkọwa niile gbasara otú e si akwadebe kvass site na flakes oatmeal, anyị ga-ekwu okwu n'okpuru ebe a.
Kvass si oat flakes na-enweghị yist - uzommeputa
Achịcha kvass nwere ike ịkwadebe ya naanị ihe abụọ.
Efrata:
- Oke flakes - 320 g;
- sugar granulated - 75 g.
Nkwadebe
Oke flakes ohia (egosiputa nkwadebe!) Wanye n'ime ite ite atọ ka o jupụta na nke atọ. Flakes wunye oyi, mmiri sie, gbakwunye sugar ma gbakwunye n'olu nke ite ahụ na ọkwa abụọ nke gauze. Mgbe ụbọchị abụọ gasịrị, ọ ga-abụrịrị na ị ga-anwale nwa oat kvass, mana ka ọ na-apụ n'anya, a ghaghị ịwụnye akụkụ shuga ndị ọzọ n'ime ite ahụ, gbanye mmiri ma ṅụọ ihe ọṅụṅụ na-edozi ahụ maka izu isii ọzọ.
Kvass si oatmeal na nri
Efrata:
- Oke flakes - 140 g;
- sugar granulated - 85 g;
- nri rye - 25 g.
Nkwadebe
Mbido na onye na-eme ka kọfị kọfị ma ọ bụ nke na-acha ọcha, gbanwee flakes oat n'ime ntụ ọka. Ghichaa ntụ ọka ahụ na mmiri ọkụ ruo mgbe ọ ga-edozi. A na-ejikọta otu ụzọ n'ụzọ atọ nke sugar na ihe oatmeal na-esi na ya apụta, a na-ejikwa okpukpu abụọ na-eme ka ndị ọzọ na-acha na-acha aja aja na-acha ọkụ. Gbanyụọ caramel na mmiri ma wụsa mmiri n'ime ite ahụ na ihe iko achịcha na "ubu." Ghichaa ogbe achịcha rye ma tinyekwa ihe ọṅụṅụ ahụ. Kechie olu nke ite ahụ na kvass gauze na-ahapụ ka ferment maka otu ụbọchị dum. Na nri a kvass sitere na flakes oat na-agafe, ọ na-anọgide na-eme ka ihe ọṅụṅụ ahụ sie site na sieve ma ị nwere ike ịnwale, tupu ịmị mma.
Oat kvass si flakes na mịrị
Ebe ọ bụ na n'ime ntụziaka ọ bụla anyị na-adịghị eji nro dị njikere, ịmalite usoro ịgba ụka na-agbakwunye mịrị, nke a na-ejupụta n'elu ya na yist anụ ọhịa.
Efrata:
- ohia flakes - 260 g;
- mmiri - 2.5 lita;
- mmanụ aṅụ - 210 ml;
- otu njuaka nke mịrị aghugh.
Nkwadebe
Wunye flakes mmiri na obụpde maka ọkara otu awa. Ihe ngwakọta a na-eme ka ọ dị mma ruo ogo 20, gafere sieve na gauze, wee merie ya na mmanụ aṅụ na mịrị amị. Ihe ọṅụṅụ a na-aṅụ na-ahapụ ịbanye n'ime ụbọchị, ma chekwaa na oyi na-atụ karịa ụbọchị 2.