Ọtụtụ ndị amaghị otú e si esi lemonade mee ihe na-atọ ụtọ, na-eji ngwaahịa ndị. Ka ọ dị ugbu a, ihe nile dị mfe - ịkwesịrị nchịkwa nri, mma na nke ọhụrụ, mmiri dị ọcha na shuga. Ya mere, cheta.
Nke mbụ - emela ka ịzụta lemons. Ile lemon anya abughi ihe ndi ozo. Họrọ mkpụrụ osisi nwere akpụkpọ anụ - na-emekarị ha abụghị nnukwu. Akpụkpọ mkpụrụ ahụ kwesịrị ịdị na-acha ọcha - n'enweghị ihe ọkpụkpụ, emebi emebi, stains.
Nke abụọ bụ iji mmiri dị mma. Ọ bụ ihe na-adịghị mma ka a sie ya, ọ ka mma ịmee lemonade na mmiri a kpochara, mmiri ma ọ bụ mmiri ọkụ. Mmiri a na-asa mmiri ga-eme ka ọ bụrụ ihe ọṅụṅụ na-adịghị mma, mmiri nwere ike ịgbachitere n'iji silikọn ma ọ bụ ihe ntanetị anụ sitere na kol.
A na-ewere sugar maka ịme ọdọ mmiri nke ọ bụla: ọcha, odo ma ọ bụ aja aja, ájá ma ọ bụ nụchaa. Akpa, mee obere ogbe ma gbalịa - shuga ekwesịghị itinye ihe oriri ọzọ na mmanya. Ọ bụrụ na edoghị shuga ahụ, gbasaa ya na mmiri, wee mee ka mmiri ahụ dị ụtọ site na gauze na-agbanye na ọkwa abụọ ma ọ bụ atọ.
Lemonade na-enweghị shuga
Ọ bụrụ na ị naghị eri sugar ma amaghị otú e si esi lemonade si ụtọ ụtọ, ka anyị nye ụfọdụ ntụziaka. Ihe kachasị mfe bụ mmanụ aṅụ. A na-emeju lemonade mmanụ aṅụ na anụ ahụ, vitamin, ọ bụ naanị nnukwu enyemaka maka mgbochi gị. Ọ bụrụ na mmanụ aṅụ anaghị adị, dịka ọmụmaatụ, n'ihi na ọ na-afụ ụfụ, ị nwere ike ịzụta stevia na ụlọ ọgwụ - ihe dị ụtọ nke na onye ọ bụla nwere ike, ọbụna ndị ọrịa mamịrị.
Anyị na-etinye infusion nke ahịhịa anuahade na mmiri ọkụ, mgbe ahụ nyo. Anyị na-enweta mmiri na-atọ ụtọ sweetish, dị nnọọ ụtọ uto. N'ikpeazụ, ị nwere ike ịzụta ihe ndị na-esi ísì ụtọ, ma ị gaghị echefu na ị nwere ike iri ha ruo oge dị mkpirikpi ma ọ bụ naanị n'obere obere, karịsịa ndị nwere nsogbu na pancreas.
Mfe dị mfe
Mụta otú e si esi lemonade si 1 lemon, ihe kachasị mfe. Ọ dị ọnụ ala na ngwa ngwa, ọ dị mfe ma onye ọbụla ga-achọ nsapụta.
Efrata:
- obere lemon ọhụrụ - 1 pc.;
- mmiri ịnweta - 2 lita;
- shuga - iri (5-10 tablespoons).
Nkwadebe
Onye na-amasị ihe ọṅụṅụ dị ụtọ, onye na-ahọrọ ụtọ na utoojoo, yabụ anyị na-akwadebe mmiri na sugar maka uto. Tinye shuga - gbalịa. Ọ bụrụ na ezughị, anyị ga-agbakwunye. Lemon na-ata ihe ọ bụla - ka anyị na-aga site na anụ grinder, na-egweri blender ahụ, gbutuo ya ma tinye ya na mmiri ahụ. Anyị na-esi ọnwụ na oge elekere n'ime ngwa nju oyi ma na-aṅụ mmanya n'otu oge.
Na-eme mkpesa
Maka ndị na-adịghị achọ ụzọ dị mfe ma ọ bụ na-achọ iju ndị enyi gị anya, anyị ga-agwa gị otu esi eme lemonade si lemon na oroma ma ọ bụ ndị ọzọ
ihe oriri.Efrata:
- lemon nwere akpụkpọ anụ - 3 iberibe;
- stevia - ½ cup dried herbs;
- mmiri dị ọcha ma ọ bụ bottled - 5 lita;
- oroma / wayo / mkpụrụ vaịn - 2 iberibe / 5 mbak / 1 pc.
- Mint - 3-4 alaka.
Nkwadebe
Na lemon, were zest. Mmiri na-ewe iwe ruo 45-50 degrees, anyị na-etinye stevia, mint na zest n'ime ya, na-ahapụ ya maka abalị. Na ụtụtụ, nyo ma wụsa ihe ọṅụṅụ si na lemon na oranges ma ọ bụ wayo (nhọrọ na-atọ ụtọ na mkpụrụ osisi greepu). Ị pụghị ịgbakwunye ndị ọzọ citrus mkpụrụ, ma buru ọtụtụ Mint. Dị ka ị maara, ịme lemonade si lemon na Mint na-enweghị ihe ndị ọzọ dị mfe.
Ụzọ ndị ọzọ
E nwere nhọrọ ọzọ, otu esi eme lemonade si lemon na sugar, ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịṅụ ihe ọṅụṅụ na oge. Anyị na-azụrụ anụ ọhịa nkịtị, ka ha site na onye na-eri anụ, jikọta ya na sugar na ọkwa 1: 1, tinye ya n'ime obere ite ma debe ya na friji. Achọrọ m ịṅụ ihe ọṅụṅụ - naanị tinye mmiri.
Ọfọn, maka ndị na-adịghị arọ, enwere nhọrọ dị ụtọ, dị ka ịme lemonade si lemon na ginger. Na temonade, kwadebere dịka uzommeputa ọ bụla, maka 1.5 lita ọ bụla, gbakwunye ½ teaspoon nke gick ginger. Ọ na-apụta ihe ọṅụṅụ na-enye ume ọhụrụ nke na-egbu ngwa ngwa ngwa.