Ọnọdụ nke ihu na-ejikọkarị na mgbanwe na ọnọdụ nke ịmara na nkọwa dị omimi. Na eziokwu, banyere agha agha, na steeti nke onye na-eme ka ọ ghara iji ndụ ya kpọrọ ihe, na-egosi ụdị ịkpa ike na ụjọ na-amaghị ihe niile. Ma ihu na nkà mmụta mmekọrịta ụmụ mmadụ nwere ihe atọ dị iche iche:
- ntanye kwa ubochi - ngbanwe nke ihi ura, ugha nke di na mbu, ihe ngbagharia nke oru obula;
- ọhụụ miri emi , nke ahụ dị ka hypnosis - a na-emekarị mgbalị na-eduga na mgbakwunye nke ihe a na enyemaka nke onye ọzọ;
- nchịkọta somnambulistic bụ ala dị omimi, nke nwere àgwà pụrụ iche nke mmadụ, n'adịghị ka àgwà ya n'oge oge.
Ma ọtụtụ n'ime ụdị ndị a nile anyị nwere mmasị na ọnọdụ a na-akpọ oge ọ bụla na nkà mmụta uche, n'oge anyị ka anyị zuru ike, anyị na-enwe usoro echiche dị mma karị, na-eme ka uche dị njikere maka mkpali. N'ebe ụfọdụ okpukpe na raja yoga, a na-eji egwu iji nweta ọkwa dị mkpa, na nke a, ndị mmadụ na-abịa site na nghọta, echiche ọhụrụ, na ihe kachasị mma na-ezu ike.
Kedu otu esi esi abanye ala?
Ọnọdụ nke ihu na-eme ka nlekọta kachasị mma nke ahụ na itinye uche na echiche. Ụzọ esi abanye na nke ihu, ihe niile dị iche iche: ebe ndị mmadụ na-enye aka maka ihe ndị na-eme ka mmadụ nwee ike ime ka njide onwe onye dị mma. N'ebe a, anyị ga-agbanye usoro ikpeazụ.
- Gbalịa ịkwa ahụ. Were ọnọdụ kachasị adaba - nọdụ na lotus pose, dinaa n'azụ gị na ụkwụ na ogwe aka gbasaa, gbasaa onwe gị n'oche, ọfọn, nke kachasị mkpa, na ị nwere ahụ iru ala. Gbalịa ka ị ghara ịda n'ụra a.
- Ọ bụrụ na ịnọ jụụ siri ike, gbalịa igbochi ahụ gị ma gbasie ike mgbe niile.
- Maka ezumike zuru ezu ị ga-achọ ịgbapụ site na mpụta - ụda, ọkụ na isi ísì. Ọ bụrụ na ọ siri ike, gaa n'ọnụ ụlọ gị, mechie anya gị ma mee ekweisi na egwu egwu.
- Ugbu a, ị ga-ewepụ echiche ndị na-emenye ụjọ, chee na ị na-agba gburugburu velvet nwa, na ihe niile na-egbochi echiche-meteors ga-arapara na mkpuchi a.
- Mara na ahụ gị, uche gị dị n'ụgbọelu dị iche iche, ịnwere ike iwere akara n'etiti ha, were ya na ị dị n'elu ahụ gị.
- Mgbe mmetụta uche na echiche nzuzu kwụsịrị ịkwụsị gị, i nwere ike ilekwasị anya n'ihe bụ isi. N'oge a, chọọ azịza nye ajụjụ ahụ nke na-emekpa gị ahụ, ọ ga-abịa.
Ọ bụrụ na ọ dịghị ajụjụ ọ bụla dị mkpa, ọnọdụ nke ihu ga-enyere aka ịkwaa ahụ, ebe ọ bụ na ala a dị ka ụra miri emi, mgbe a na-emeghachi ahụ ahụ n'ụzọ zuru ezu. Ọchịchị isi - anaghị esi na ya pụta, bilie nwayọọ nwayọọ. Ọ bụrụ na ị nwere okwukwe na mkpụrụ akwụkwọ na-abụghị nke anụ ahụ (mmụọ, larvae), mgbe ị na-akpọte anya mee ka ịchọọ ọcha site na mmetụta ọjọọ - swipe aka gị n'akụkụ ahụ na nduzi nke "si onwe gị."