Echiche nke enweghị mmasị na-abụkarị mgbagwoju anya ma a na-akpọ ya ịda mbà n'obi. N'ezie, enweghị mmasị na-ebili dịka ụbụrụ ma ọ bụ n'ihi nhụsianya. Ọnọdụ nke enweghị mmasị bụ ịghara ime ihe ọ bụla, na ịghọta zuru oke na ọ dị oke mkpa.
Ihe omume nke oria a
Mgbe mmadụ na-amalite enweghị mmasị n'ebe ndụ dị, ọ na-esi ike ịghara ịhụ ndị ọzọ. Enwere mmechi kpamkpam nke ime uche na nke anụ ahụ - onye ọrịa anaghị achọ iche echiche, ọ naghị eche mmetụta ya , agaghị ebili n'ụra. Kpofuo ihe gbasara ndi mmadu, ochicho, ihe mgbaru ọsọ. Ọnọdụ a nwere ike iji ihe a ma ama kwuru "Ọ dịghị onye na-aga ebe ọ bụla".
Enweghị ike ọgwụgwụ na enweghị ọmịiko nwere ike ime mgbe ọrịa ndị ahụ (gụnyere oyi nkịtị), beriberi, mgbe arụmọrụ gasịrị, tinyere ọrịa uche. Ọbịbịa na-enweghị mmasị bụ ihe mgbaàmà na oge eruo ka ịgbanwere onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma nyochaa ya.
Tụkwasị na nke ahụ, enweghị mmasị bụ ọdịiche (ma ọ bụ ekwesighi) mgbe mmadụ adịghị ebi ndụ. Enweghị ụra, ịrụ ọrụ na-agwụ ike ihe niile mmadụ nwere, nrụgide uche ruo ogologo oge (dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụrụ na ọrụ ahụ metụtara ọrụ dịịrị ọtụtụ ndị), yana ike ọgwụgwụ. Enweghị mmasị - nke a bụ ihe mgbaàmà sitere n'anụ ahụ, bụ nke rịọrọ gị ka ị ghara ikwe ka iku ume gị.
Site n'ụzọ, na asụsụ Ukraine ruo n'afọ 1920 (oge e bipụtara akwụkwọ ọkọwa okwu Russian-Ukrainian) ọ dịghị oge enweghị mmasị. Ukrainian Vіkіpedіya na-ekwu na kama okwu ahụ bụ "apatia" okwu Ukraine bụ "bajduzhist" ji mee ihe, nke pụtara - "enweghị mmasị".
Kedu ihe m kwesịrị ime?
O doro anya na ruo ogologo oge na steeti dị otú a enweghị ike agbatị. Ya mere, mgbe enweghị mmasị na-emetụta ihe niile, ajụjụ nke ihe ị ga-eme na-esi n'aka onye ọ bụla nwere ike ịchọta ngwa ngwa n'aka ya.
Otu nnukwu ndudue bụ ịme ka ọrụ ndị ọzọ dịkwuo elu, ọtụtụ ibu na ịkụ aka "mkpụmkpụ." N'ezie, omume a ga-eme ka ịda mbà n'obi ọzọ.
- Were, ọ dịkarịa ala, otu ụbọchị.
- Ọ dị mkpa ịrahụ ụra.
- Kwa ụbọchị, mee ihe ị chọrọ, ọ nweghịkwa "ụwa" bara uru.
- Jiri nri na-eri nri (na-echeghị ibu arọ), saa mmanụ ndị dị mkpa, gaa na ụlọ magburu onwe ya ma ọ bụ spa, zụta onwe gị onyinye, nke e nweworo ogologo oge.
- Mee atụmatụ maka nrọ gị ma kwere onwe gị ka ị ghọta ha nke nta nke nta.
- Mgbe ị dị jụụ, chee echiche banyere ihe ọjọọ na-eme kwa ụbọchị, gbanwee, n'ihi na ọ bụ mgbe niile ka ọ dị.
- Malite na-ewere vitamin .
- Ọ bụrụ na enweghi ọmịiko n'ihi na ịchọọ maka ọrụ, "ọkụ", njedebe zuru oke nke ọrụ a - ga-agbanwe ọrụ.
- Ọ bụrụ na ịnwe ohere, wegha ezumike maka ihe ndị ọzọ zuru ụwa ọnụ, ma ọ bụghị ezumike ọrịa.