Ntughari uche-nduzi omume na psychotherapy bụ ewu ewu na oge a. A na-ejikarị ya na psychotherapy . Ndabere nke mmetuta-omume na psychotherapy bụ ntọala sayensị dịka nke ọma, yana usoro ntụgharị uche nke na-ebute na nsogbu dị iche iche nke uche.
Ụzọ nke mmuo-omume uche
- Nchọpụta mmuta. Site n'enyemaka ya, onye ọkachamara na-enyere onye ahịa aka ịnagide nsogbu ya. A na-eme nke a site n'enyemaka nke mgbanwe mgbanwe nke echiche na echiche nke onye ọrịa ahụ. Na-arụ ọrụ na nkwonkwo, onye ọkachamara na onye ahịa na-azụlite mmemme pụrụ iche nke na-achọ ime ka mgbanwe nke iche echiche na ịzaghachi dịkwuo mma. Onye ọkachamara na-arụ ọrụ, omume na nkwenkwe nke onye ahịa ahụ. Ọ bụrụ na a na-agwọ ọrịa site na enyemaka nke nyocha ọrịa, onye ọrịa kwesịrị inwe ezi mkpali, nzukọ, ọchịchọ ịrụ ọrụ n'adabereghị, na nke kachasị mkpa - àgwà dị mma. Usoro a, dịka iwu, na-arụ ọrụ nke ọma ma na-arụ ọrụ nke ọma.
- Rationally-psychology behavioral psychology. Site n'enyemaka ya, onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-anwa ịchọpụta echiche ndị na-eme ka esemokwu ime mmụọ na echiche efu nke onye ọrịa ya. Ọgwụgwọ dị otú ahụ bụ n'ihi nkwupụta okwu. Ọ dị oké mkpa ka onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ kwurịta onye ahịa ya ma nyere ya aka ịkwụsị ihe ọjọọ site n'ịgwa ya ihe na ịma aka ya.
- Nyocha-omume omume. Usoro a bu iji gbanwee echiche, ihe omuma, ichikota nsogbu ndi metutara uche na omume onye ahu. Ihe na-arụ ọrụ bụ echiche ndị na-ebilite ugbu a na ebe ugbu a. Onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ aghaghị imezi echiche niile nke onye ọrịa ya ka ihe ga-esi na ya pụta.