Efere ọtụtụ ndị na-eri efere maka nri ụtụtụ n'ihi na o nwere ike ịnweta nri ngwa ngwa na mmetụta nke ntụrụndụ ha na-enye mgbe ha risịrị nri. Ụdị na, ma eleghị anya, maara site na nwata, "akwa nri ụtụtụ" ọ bụ omelette na mgbakwunye tomato na sausaji. Ọ bụ maka uzommebe a ka anyị ga-esi nri nsen taa.
Esi esi nri omelette na tomato na soseji?
Efrata:
- edozisi ọkụkọ ma ọ bụ nsị - 150 g;
- yabasị - 60 g;
- udara tomato - 80 g;
- àkwá - 4 iberibe;
- thyme, salt sea - a tuo;
- ude uto - 15 g.
Nkwadebe
Mgbe kpochasiri obere mmanụ na pan, jiri ya zọpụta yabasị. Ozugbo onye nke a na-ebugharị, tinye ya na tomato na soseji. Anyị na-akụ àkwá na ngwa nri na ude mmiri. A na-awụnye ngwakọta nke anụ ahụ n'elu anụ nri na soseji. Mee ngwa ngwa belata okpomọkụ ma kpuchie pan na mkpuchi. Omelet na tomato na soseji ga-akwado maka ihe dị ka minit isii.
Omelette na tomato, soseji na cheese
Efrata:
- sausages siri ike - 2 pcs.;
- anụ ezi ma ọ bụ pancetta - 70 g;
- àkwá - 4 iberibe;
- kefir - 30 ml;
- Chiiz gri - 2/3 nke otu narị afọ;
- nnukwu tomato - 1 pc.;
- Ugwu nke green onions - maka ntinye.
Nkwadebe
A na-acha osere sochiji na tebụl frying, abụba ha ga-ezu iji mee ka sausaji dị mfe ịgbapụ pan. Mgbe sausaji dị njikere, na ebe anyị na-etinye mpe anụ ezi ma ọ bụ pancetta. Anyị na-achịkwa ha.
Maka nsen anyị jikọtara àkwá na yogọt. Echefula banyere ngwa nri, ọkọlọtọ nke oké osimiri na nnu na freshly ground pepper ga-ezu. Na omelet anyị na-eziga otu tablespoons nke grated cheese. Ghicha ya na akwa obere abụba, nke e si na sausages na pancetta bu. Mgbe omelet jidere n'okpuru, mechaa ya na soseji na pancetta, abụba chiiz, na nkeji na ọkara. Na-arụ ọrụ na ọtụtụ sliced green onions.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwadebe omelette na soseji na tomato na multivark, megharịa usoro niile akọwapụtara na mbụ site na iji "Nri".
Omelette na tomato na soseji na oven
Ihe omelettes na-eri nri na oven adịghị ihe siri ike karịa na pan frying. Maka isi nri, ị nwere ike iji ụdị mpempe akwụkwọ ọ bụla, gụnyere akụkụ maka muffins. Ụdị "cupcakes" dị otú ahụ bụ ụmụaka.
Efrata:
- àkwá - ụzọ 12;
- soseji - 110 g;
- ụtọ eyịm - 70 g;
- garlic ezé - 2 iberibe;
- ose dị ụtọ - 70 g;
- udara tomato - 8 pcs.
- inine - 1 1/2 ihe;
- Nri chiiz na elu - maka ntinye.
Nkwadebe
Debe oven ruo ogo 180. Na-ekpuchi mgbidi nke sel ọ bụla site na ebu ya na mmanụ akwa dị mkpa. Mgbe arụ ọrụ nkwadebe ahụ niile, ị nwere ike ịmalite ịkwadebe ihe ndị ahụ maka omelet.
Kpochapụ ndị ọcha ọcha na nnu nke oké osimiri. Ihe mgbochi nke salad salad yabasị, letus na ose na garlic. Mgbe akwụkwọ nri ahụ ruru na njikere, anyị na-etinye akwụkwọ nri na ha ma na-eche ruo mgbe ọ na-ada. Ntucha iche na-acha nchara nke soseji.
Gwakọta akwụkwọ nri ọkụ na anụ na nsen, wụsa omelet n'ime mkpụrụ ndụ nke ụdị ahụ ma tinye ya maka minit 20.
Kedu esi eme omelette na soseji, poteto na tomato?
Efrata:
- tomato - 6 pcs.;
- acha odo odo yabasị - 40 g;
- garlic - 3 ezé;
- balsamic mmanya - 40 ml;
- shuga - 45 g;
- sie poteto - 750 g;
- soseji - 340 g;
- àkwá - 6 pcs.
- mmiri ara ehi - 45 ml;
- pasili elu.
Nkwadebe
Tomato tinyere ya na yabasị ruo mgbe mkpụrụ ahụ ghọọ ihendori. Tinye sugar na garlic. Anyị na-eti mmiri ara ehi na àkwá. Tinye tomato ihe ndozi nke nduku potato, soseji, ma wụsa ibu omelet niile. Fri n'okpuru mkpuchi maka nkeji 7. A na-ejikwa tomato na soseji rụọ ọrụ na ọtụtụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ.