N'ime ụfọdụ ọrịa na-adịghị ala ala ma ọ bụ mgbe ịwachara ahụ maka mgbake, ọ dị mkpa iji wepụ ihe oriri ụfọdụ na nri.
Ntuziaka maka nri "okpokoro 5"
Ihe kachasị mkpa maka nri ọgwụgwọ "tebụl 5" bụ ọrịa ndị dị otú ahụ dịka: cirrhosis nke imeju, ala ala, nnukwu cholecystitis na ịba ọcha n'anya, yana cholelithiasis.
Na-ekwu maka ihe a ga-eme na nọmba nri 5, nke mbụ, ọ dị mkpa iji belata njupụta nke abụba, ebe nri kwesịrị ịnwe protein na carbohydrates. A na-esi nri ma ọ bụ na-eri ihe niile na-eri "okpokoro 5", mgbe ụfọdụ, a ga-emenyụ ha.
Gini ka apughi ime ya na nri "okpokoro 5"?
Tebụl hepatic nke nri nri 5 pụtara ịmepụta ngwaahịa na-eme achịcha n'egbughị oge n'ụbọchị nke abụọ mgbe emechara. Ị nwere ike iri nri patatara na anụ, cheese cheese, azụ na apụl.
Achịcha nri nwere ike ịkwadebe site na anụ ọkụkọ na anụ ụlọnga na-enweghị akpụkpọ anụ na mkpịsị ụkwụ, yana anụ ehi, anụ ezi, anụ ezi, nwa atụrụ na oke bekee. A ga-esi nri ya naanị na anụ a kpochara, ị nwere ike iri sausaji sie na kabeeji na-apụta.
Azu ga-ahọrọ ụdị abụba dị arọ, ọ nwere ike esi ya esighe ya ma ọ bụ mee ya.
Dịka nri "tebụl 5" na cholecystitis, ị nwere ike iji soups nri na mgbakwunye nke ọka, mkpụrụ ọka, mmiri ara ehi na efere, beetroot, borsch. Achịcha maka ụzọ mbụ ekwesịghị ka e ghere eghe, ma ọ bụ nke a mịrị amị.
A na-ekwe ka mmiri ara ehi nweta: mmiri ara ehi dị ala, kefir, cheese cheese, yogọt, cheese, egg-boiled egg, protein omelet.
A na-ekwe ka akwụkwọ nri rie na raw, ghaa ya na sie. A na-enye mkpụrụ osisi na tomato nile, mkpụrụ osisi mịrị amị , compotes, jellies, mousses, jelii, kọfị na mmiri ara ehi, tii, juices na broths nke rose ọhịa.
A machibidoro iwu:
- oriri na-eko achịcha na achịcha na-eko achịcha, achịcha e ghere eghe na achịcha ọhụrụ;
- Jiri na efere nke erimeri green, sọrel, spinach, radish, galik, mushrooms, akwụkwọ nri niile na pickled form;
- chocolate, cream, ice cream, black coffee and koko;
- iri nri kabeeji na okroshka;
- mmanu mmanu, nnu nnu na ire anwuru;
- sausages na anụ a na-ese anwụrụ, abụba abụba, nri mkpọ, anụ ndị na-esi anụ na ọbọgwụ, tinyere akụrụ, imeju na ụbụrụ;
- Achịcha mbụ kwesịrị ịbụ na-enweghị anụ, mushrooms na azụ;
- abụba mmiri ara ehi, mmiri ara ehi e tinyere mmiri ara ehi, salted ma ọ bụ osere na osere, sie na eghe eghe.