Na-ewe iwe

Mgba iwe bụ nsogbu na-emekarị nke na-emekarị n'oge ọkọchị ma nwee ike jikọta ya na ihe oriri ndị dị n'okpuru. Ma mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịghọ ihe ngosi nke ọrịa ndị ka njọ.

Ngosipụta nke ọrịa ahụ

Mkpụrụ obi iwe ma ọ bụ dyspepsia nwere ike ime na otu ikpe, ma mgbe ụfọdụ, ọ na-aghọ ezigbo oge. N'okwu a, ị nwere ike ikwu banyere oria nke akụkụ eriri afọ, dịka ọmụmaatụ, ọrịa ọnyá afọ ma ọ bụ ọrịa gastritis na-adịghị ala ala.

Mgbaàmà nke nsogbu ọrịa afo nwere ike ịbụ ndị a:

• abdominal mgbu;
• bloating na mmetụta nke a zuru afo;
• na-ere ọkụ n'ime afọ dị n'elu;
• esi ísì na nkpu;
• nhazi;
• nhazi nke ikuku;
• enweghị agụụ;
• nhazi;
• vomiting;
• dị ka ihe atụ, afọ ọsịsa ma ọ bụ afọ ntachi.

Mmiri ara ehi nwere ike ime na mberede ụgbọ ala na ọrụ nzuzo. A na - ejikarị dyspepsia na ọrịa mgbu.

Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa afọ?

Mgbe ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa ahụ pụtara, ịkwesịrị ịṅụ ọgwụ pụrụ iche maka iwe iwe. O nwere ike ịbụ:

• Ihọd;
• Smecta;
• Caeopectate;
• Maalox;
• Almagel;
• carbon arụ ọrụ.

Ekwesiri ighota na ogwughi ogwu aghara imebi nsogbu ahu ma oburu na ichoputa ihe kpatara ya. Ọ bụrụ na ị ga-ahụ ihe ngosi nke ọrịa, ị ga-agakwuru onye dọkịta ga-achọpụta ihe kpatara ya ma nyere aka wepụ ya.

Ọgwụgwọ nke ọrịa afọ nwere ike ime n'emeghị ọgwụ, ma site n'enyemaka nke ụzọ ndị mmadụ na ụzọ. Ya mere, ka ihe atụ, decoction nke mkpụrụ osisi flax dị ezigbo mma. Ngwaahịa a nwere mmetụta na-ekpuchi ma na-enwe ihe mgbu na ikuku gas.

Ị nwere ike ịṅụ osikapa decoction , nke a kwadebere dị ka ndị a:

1. Wunye otu osikapa na mpaghara isii.
2. Kụchaa obere okpomọkụ ruo mgbe esiri osikapa, mgbe ahụ.
3. A ghaghị ịṅụ mmanya na-egbu nri na 1/3 cup kwa awa abụọ.

Ezi mmetụta bụ tincture mere site na nkedo ukpa. A ghaghị iri 10 tụlee. Ọ bụ ihe na-achọsi ike iji tụgharịa ihe ọkụkụ na mmiri ọkụ ma were 4 ugboro n'ụbọchị. Mmiri nke ọma na-asachapụ ma kpochapụ afọ, ma nweekwa ihe ngwusi ike.

Njirimara ndị ahụ nwere decoction nke pelti mkpụrụ pọmigranet. Maka nkwadebe ọ dị mkpa:

1. Wunye otu iko mmiri esi otu tablespoon nke chopped pomegranate skin.
2. Inye ihe ruo ọkara otu awa.
3. Na-aṅụ ya niile na otu na-aga.

I nwekwara ike imebi ogbugbo ohia, nke nwere mmetụta dị irè. Maka nke a, ịchọrọ:

1. Wunye okpukpu ise nke ogbugbo ogwu na mmiri nke esi mmiri.
2. Nye ihe dị ka awa anọ.
3. Na-aṅụ kwa ụbọchị.

Ezi ngwọta maka ịkọ nri bụ tii si na ọgwụ ọgwụ ndị dị otú ahụ:

• chamomile;
• John wort ;
• calendula;
• blueberry.

Nutrition n'ọnọdụ nke afo iwe

Ọtụtụ ndị nwere mmasị na ihe a ga-eri ma ọ bụrụ na afọ ewee iwe. A sị ka e kwuwe, ọ bụghị ihe nzuzo na-emekarị ka dyspepsia nwere ike ibili n'ihi erighị ihe na-edozi ahụ ma ọ bụ iri ihe oriri ọjọọ. Ya mere, mgbanwe na nri, yana nyochaa ihe oriri nwere ike ime ka ọnọdụ onye ọrịa ahụ dịkwuo mma. A ga-ewepu ngwaahịa ndị a:

• anụ eghe;
• kọfị;
• kabeeji;
• radish;
• eyịm;
• utoojoo tomato na nkpuru;
• mushrooms;
• sweets.

Ọ kachasị mma iri nri erimeri, dịka ọmụmaatụ, sie poteto, osikapa, egg sie sie sie ike. Ihe ọṅụṅụ kwesịrị ime ka mmiri dị ọcha ma ọ bụ tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-enweghị shuga. Ọ dị mma iri nri ndị nwere tannins, dịka ọmụmaatụ, ube, persimmon, blueberry na black currant.