Mmetụta egwu

Ọtụtụ ndị na - enwe mmetụta nke nchekasị na ụjọ, na, n'ọtụtụ okwu, ọ na - apụta n'ihi enweghị ihe kpatara ọ bụla, nke bụ nkewapụ na iwu. Ọ nwere ike ịchịkwa mmetụta nke egwu? Kedu mgbe m ga-ahụ dọkịta? Ka anyị leba anya n'ime nke a.

Olee otú ị ga-esi wepụ ụjọ?

  1. Kwụsị iche echiche banyere oge gara aga ma ọ bụ ọdịnihu. Ihe niile ga-abụ ihe ọ bụla, ma ibu nke oge gara aga na-emekarị ka ndị mmadụ laghachi ma mee ka ha weghachi ihe nchegbu ọzọ. Ọ bụrụ na ụdị ụfọdụ edozighị gị na-emekpa gị ahụ - dozie ya ma chefuo ya, echekwala banyere ya ruo mgbe ebighị ebi. Kwụsị na-eche "ihe ma ọ bụrụ ..." ma chegbuo ya. Soro atụmatụ ndụ gị, ihe ọ bụla ọzọ ga-ekpebi n'usoro.
  2. Ọtụtụ ndị na-ajụ onwe ha, sị: "Ụjọ ọ bụ mmetụta ma ọ bụ mmetụta?". Ndị ọkà mmụta sayensị adọpụtaghị akara dị n'etiti echiche abụọ a, n'ihi ya, egwu na-ezo aka na ntụgharị uche dị mkpirikpi nke enwere ike ịchịkwa ya n'ụzọ dị mfe ma ọ bụrụ na achọrọ ya. Dabere na nke a, ekwesiri icheta na ọ bara uru iji kpalie onwe gị mgbe mgbe. Cheta atụmatụ gị maka ọdịnihu. Dịka iwu, na- akpali ezi na ịnụ ọkụ n'obi maka azụmahịa gị kachasị amasị, ndị mmadụ nwere ike imeri echiche ndị na-adịghị mma. N'ikpeazụ, ị ga-amụta iji chịkwaa egwu gị, ihe mgbaàmà ahụ ga-adị ntakịrị ma kpọọ ya kpamkpam.
  3. Nyochaa atụmatụ onwe gị kwa ụbọchị. A na-atụ aro ka ị gaa n'otu oge, rie nri dị mma, na-ejegharị na ikuku ọhụrụ na imega ahụ mgbe niile. Ọ bụrụ na ịnweghị ihe ndị a ná ndụ gị, mee ihe ngwa ngwa. Ma ọ bụghị ya, ị nwere ihe ize ndụ na-emebi ike gị na ịtọghe psyche gị.
  4. Tinyere nchekasị, mkpesa akwụkwọ, mgbali elu nke ọbara, ịkwa ụra, ụra nke ụra, nhụjuanya, ịdị nro, egwu nke ọnwụ, nsị nke ụlọ nsọ, egwu nke ịla n'iyi, na ihe ndị ọzọ, nwere ike ịpụta n'otu oge na nchegbu. N'ọnọdụ ụfọdụ, a na-ahụ nkwonkwo. Ihe mgbaàmà a nile na-egosi mmebi nke autonomic ụjọ usoro, ya mere ọ dị ngwa ịhụ dọkịta.
  5. Ọtụtụ egwu nwere mgbọrọgwụ malite na nwata. Ndị mmadụ nwere ike ọ gaghịdị ama ha. Dịka ọmụmaatụ, ndị mmadụ nwere ike imekpa ahụ site na egwu nke oghere, clowns ma ọ bụ ndị ọzọ phobias. Ke akpa ile anya o yiri ọchị, n'eziokwu, ọ bụ nsogbu siri ike nke na-egbochi ibi ndụ zuru oke. Ụdị okwu ndị a na-abụkarị n'ihi agụmakwụkwọ na-ezighị ezi. Ọ bụrụ na ụbụrụ ụjọ na-echegbu gị, nke ị na - apụghị ịnagide n'onwe gị - jide n'aka ịhụ dọkịta.

Na oge ụfọdụ nke ndụ, mmadụ nile na-enwe mmetụta nke ụjọ. Ọ bụrụ na ịmalite ịhụ na obi ụtọ na nchegbu na-apụtakarị ma na-egbochi ọrụ nkịtị, jiri ndụmọdụ ahụ dị n'elu. Ọ bụrụ na ha enyereghị aka, kpọtụrụ onye na-ahụ maka ọrịa na onye na-agwọ ọrịa. Onye dọkịta mbụ ga - enyere aka belata mgbaàmà, nke abụọ ga - achọpụta ma wepụ ihe kpatara ọnọdụ a.