Eleghi anya, onye ọ bụla n'ime anyị ọ dịkarịa ala otu ugboro na ndụ m kwesịrị iche echiche banyere otu esi eme ngwa ngwa nke ime nsọ nwanyị, ka ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụ 6-7 ụbọchị, ndị mmadụ ga-eje ije 3-4 ụbọchị. Ọ dị mma, onye na-enwe mmasị ịdaba ná ndụ kwa ọnwa maka izu zuru ezu?
Enwere m ike ịgbatị oge m n'ụlọ?
Ụzọ na-eme ka njedebe nke nsọ nsọ dị adị n'ezie, mana, dịka mbọ iji kwalite azụ ma ọ bụ mee ka oge nsọ nsọ dịkwuo nso, ụzọ ndị a anaghị adị mma mgbe niile. Ma, n'ezie, ebe a, anyị anaghị ekwu maka ụfọdụ ọgwụ dị oke egwu, nke ị ga-eme ngwa ngwa nke mpempe ọnwa ọ bụla. Olee otu anyi ga - esi mee ngwa n 'ihi ogwu? Ọ dị mfe, iji nweta ọgwụgwọ ndị mmadụ.
Kedu otu esi emezi ngwụsị nke ọgwụgwọ ndị mmadụ kwa ọnwa?
- Iji mee ka ndị ikom na-agba ọsọ ngwa ngwa, ị ga-achọkwu mmiri site na mmalite oge gị.
- Kedu ngwaahịa na emezi oge? A na-ekwere na lemons na-enyere aka na nke a. Ya mere, malite na ụbọchị nke atọ nke nsọ nsọ, onye kwesịrị ịṅụ kwa ụbọchị iko iko lemon. Ọ bụ ihe dị mma ịṅụ ihe ọṅụṅụ dị ọcha nke lemon ihe niile iko ke otu gulp adịghị mkpa. Ọ dị mkpa ịkekọrịta ihe (otu iko mmiri lemon) n'ime ọtụtụ oriri. Na iji ghara inupụrụ afo isi, site na "onyinye" dị otú ahụ, a ghaghị iji mmiri mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ dị irè, n'ihe dị ka 30:70, n'otu n'otu.
- Ọtụtụ ndị na-achọpụta na n'oge egwuregwu ahụ, oge ịhụ nsọ na-adị ngwa ngwa, nakwa maka egwuregwu ndị nwanyị oge a na-ejedebe nanị ụbọchị ole na ole, ọnụ ọgụgụ na-abụkarị ụba. N'aka nke aka, edozi nsogbu ahụ, egwuregwu dị mma - a ga-akụkwa mbọ ahụ, ọnwa ọ bụla ga-agwụkwa. N'aka nke ọzọ, ịkpọ egwu n'egwuregwu dị egwu pụrụ ịdị ize ndụ maka ahụ ike ụmụ nwanyị. Site na mmega ahụ dị ukwuu, endometrium nwere ike ịbanye n'ime oghere abdominal. Ọ bụrụ na anụ ahụ na-agbanye mgbọrọgwụ, mgbe ahụ, nwanyị ahụ na-enweta endometriosis - ajọ ọrịa, nke ọ naghị adị mfe nkwụsị. Ya mere, ọ bụghị uru mgbe ị na-eme egwuregwu n'oge ọnwa. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịghachị maka ụbọchị mbụ nke nsọ nsọ, wee laghachi na usoro ọzụzụ. Ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na i nweghi egwuregwu, mgbe ị na-emeghị nsọ ị ga - amalite - ụbọchị abụọ ọzọ, "ịhọrọ maka ịchọta oge nsọ anaghị aba uru ị ga - eji nweta ọrịa ogologo oge.
- Ụzọ kachasị mfe iji belata ọnụ ọgụgụ ụbọchị na ọnwa bụ iji tampons na-enwe mmetụta dị elu karị. Ụmụ nwanyị ndị ji usoro a na-emesi obi ike na ọnwa ọ bụla gafere ngwa ngwa. Ma adaberela na usoro a. Ọnwa anaghị agafe n'otu ụbọchị - njedebe nke oge chọrọ oge iji pụọ ma n'oge dị mkpirikpi ọ pụghị ime. Ya mere, usoro a nwere ike ịbịaru nso na ụbọchị ikpeazụ nke nsọ nsọ, mgbe ọnwụ nke endometrium akwụsịlarị, ụfụ ọbara ahụ na-aga n'ihu. Ma site na oke oke uzo bu ihe bara uru iji kpachara anya - oke buru ibu nwere ike imeru ogwu ahu ma nwekwuo uba n'oge ndia.
- E nwere echiche na oge ndị na-enwe mmekọahụ ga-eme ka oge ha dị ntakịrị ma mee ka ha na-erugharị. Mana nke a abughi eziokwu nke sayensi, ma mgbanwe dị ukwuu na oge nke nsọ nsọ ga-abụ naanị ma ọ bụrụ na enwere mmekọahụ zuru oke ma ọ bụrụ na enweghi ike iji condom ma nwee orgasm doro anya. Eziokwu ahụ bụ na ọ na-emepụta prostaglandins kwa ọnwa, nke na-enyere ahụ aka ịtọhapụ ya na njedebe.
Ngwurugwu na-enwekwa prostaglandins, mgbe a na-enyocha ya, olu nke ihe ndị a na-abawanye ma kwa ọnwa na-agwụ ngwa ngwa. - Ọtụtụ mgbe ị na-eji oké nsọ nsọ mee ihe na-emetụta decoctions na teas site na mmiri. Ị nwere ike ịṅụ ya ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịme ka ọ bụrụ na ị na-aga ebe nsọ. Ma mgbe mgbe a ekwesịghị ime nke a, ebe ọ bụ na ahụhụ ahụ na-edozi ikike ma jiri ya mee ihe ọsịsa. Iji dozie efere ị chọrọ 2 tablespoons nke rhizomes iji wụsa otu iko mmiri ọkụ ma kpoo ọkụ na mmiri maka ọkara elekere. Ọzọ, a na-eme ka efere dị mma na okpomọkụ, na-ehicha ma tinye ya na mmiri nkịtị ruo 200 ml, a na-ewere broth na tablespoon mgbe o rie nri 5-6 ugboro n'ụbọchị.