Courgettes sie na oven

Oge zucchini dị na nkuku, ya mere ọ bụ oge ịkwado na ntụziaka dabere na ha. Nri a na-eri nri ma na-atọ ụtọ bụ ihe zuru oke maka ịsa ihe na oven, nke anyị ga-atụle n'isiokwu a.

Zucchini "Ugbo ala" weere na oven

Efrata:

Nkwadebe

Tupu zucchini baking na anụ a mịrị amị, a ga-edozi zucchini n'ụzọ kwesịrị ekwesị, ya bụ ịkpụ na ọkara ma wepu mkpụrụ na akụkụ nke isi. Hapụ naanị 1/4 squash pulp n'akụkụ mgbidi ahụ. "Ụgbọ mmiri" a rụchara na-ekpuchi ya na oven dị kilo 180 ruo ọkara na-esi nri maka minit 5-7.

Mgbe a na-etinye zucchini na oven, jikọta ya na chopped yabasị, oge ọ ga-atọ ụtọ ma ghee n'ime ite ruo mgbe ọ dị njikere. Anwụrụ anụ ndị a gwakọtara na ya na tomato ihendori , egg na breadcrumbs.

Wụsaa maka "zuo" ụgbọ mmiri zucchini "ọkara otu iko chiiz. Anyị na-etinye nri n'ime ụgbọ mmiri ma weghachite ha na oven. Na-eri nri ahụ ruo mgbe zucchini dị nro, mgbe ahụ, fesaa cheese niile ma jee ya na tebụl.

Efere poteto na akwukwo

Efrata:

Nkwadebe

Poteto dị ọcha ma belata n'ime okirikiri. Anyị na-egbutu tomato na zukini. Ụdị maka griiz mmanụ na mmanụ ma tinye akwụkwọ nri na mpaghara ahịrị, dịka a ga - asị na ọ gafere. N'elu, mmiri na efere na mmanụ, fesaa na thyme, sliced ​​garlic na oge na nnu na ose. Wụsaa akwụkwọ nri na chiiz ma tinye ihe niile n'ime ọkụ dị kilo 180 ruo minit 35 n'okpuru mgbidi. Mgbe ahụ, wepụ ihe mgbakwasị ahụ ma sie nri maka minit 25 ọzọ. Nri zukini na tomato dị njikere ije ozi.

Ntụziaka maka ọka zucini

Efrata:

Nkwadebe

Nyochaghachi na ogo 200. A na-ekpuchi akwụkwọ mpempe akwụkwọ abụọ maka nsị. A na-ebipụ skwọsh n'ime akụkụ anọ, nke ọ bụla n'ime akụkụ ndị a na-egbutu n'ime 3-4 iberibe.

N'ime nnukwu efere, jikọta ntụ ọka ahụ a gwakọtara na nnu, ose na garlic a mịrị amị. Anyị na-etinye zucchini na ngwakọta akọrọ ma tinye ya na efere.

Nsen na mmiri ara ehi whisk. Achịcha achịcha na -agwakọta ya na chi ọma siri ike. A na-etinye otu Zucchini mbụ na ngwakọta akwa, mgbe ahụ, anyị na-atụgharị na achịcha na cheese si n'akụkụ niile.

Gbanye akwukwo akwukwo n'ime ite a na-achicha ya, tinye ya na nchikota ma zigara ya. Ozugbo agbụrụ na-agba aja aja ma mee ka ọ dị nro, ma na-ejigide ọdịdị ha, a ga-ewepụ ha na oven. N'oge nkwadebe, echefula mgbe ụfọdụ ka ị gbanwee slicin zucchini nke mere ka ọ bụrụ na ọ na-acha ọcha site n'akụkụ niile. Na tebụl zucchini na-ehicha ọkụ na ihendori.

Courgettes ejiri nri chiri

Efrata:

Nkwadebe

Zucchini kwadebere site na-atụle ya na nhazi mbụ. A na-ejikọta cheese cheese na grated chiiz ma mee ka ọ dị ụtọ. Tinye mmanu na galiki site na akuko ka ha wee mechie. Anyị na-etinye zucchini na mgbochi na-etinye ya na efere maka mmiri. Anyị na-etinye efere na oven, kpụ ọkụ n'ọnụ ruo 180 degrees, 30 nkeji. Nri zucchini, sie na oven, dị njikere ije ozi na tebụl.