Chicory bụ osisi nke ọtụtụ ndị nkịtị na-aghọta dịka igbo na-egbu egbu nke nwere ihe ọ bụla jikọrọ ya na ọgwụ herbs. Echiche a na-ezighị ezi bụ ihe na-ezighị ezi, ebe ọ bụ na ihe a kpọrọ mmadụ na-ekwu na ọ bụ uru bara uru nke ọtụtụ narị afọ.
Kedu ihe bara uru banyere chicory?
Akụkụ kachasị mma nke osisi bụ akụkụ ya, nke bụ mgbọrọgwụ. N'ihe mejupụtara ya, polysaccharide anụ ahụ, inulin, bụ ihe yiri nke starch na sugar. Ọzọkwa, a pụrụ ịkọwa ihe ngwọta nke chicory site na ọnụnọ nke intibin glycoside, nke nwere ọdịdị vasodilating na mmetụta dị mma n'ahụ.
Osisi nwere na pectin, carotene, tannins, organic acids, resins na ndị ọzọ micro- na nnukwu igwe. Nke a na-akọwa eziokwu ahụ bụ na a na-ejikarị ụdị ọgwụgwọ nke chicory mee ihe na mmepụta nri na ọgwụ.
Akuku osisi
N'ezie, ọtụtụ ngwa ngwa nke ọgwụ ọgwụ nke ahịhịa ahịhịa na-adị nnọọ oke. Tụlee ụzọ kachasịsịsịsịsịsịsịsịsịsịsị iche iche bụ nke a na-ekpughe ihe nile nke potions sitere na osisi a:
- Potassium, nke dị na chicory, na-eme ka obi na-arụkọ ọrụ, na-eme ka arịa ọbara ghara ịdị, na-ewepu cholesterol karịa n'ahụ.
- N'ihi ụba nke ígwè, osisi ahụ na-enyere aka ịlụso obi na ọrịa vascular ọgụ, anaemia, ischemia na ọrịa ndị ọzọ na-arụ ọrụ nke obi ike.
- B vitamin B na-eme ka usoro ahụ dị egwu dị jụụ, na-ebuli ọnọdụ ahụ elu, na-enye aka na mmetụta nke ume na ike.
- Njirimara ọgwụ nke chicory bara uru na ọgwụgwọ ọrịa nke eriri afọ, na-egbochi mbufụt na normalize microflora nke afo.
- Decoction nke herbs, nke nwere antimicrobial na mgbochi mkpali Njirimara, kemgbe e ji mee ihe iji gwọọ ọnyá na ọnyá.
- Na ihe niile dị n'elu, diuretics, anthelmintic, astringent, antipyretic na choleretic àgwà nke potions nwere osisi a ga-agbakwunyere.
- Njirimara ngwọta nke mgbọrọgwụ chicory na-achọ n'aka ndị na-arịa ọrịa shuga na oke ibu , ọrịa na-arịa ọrịa na ndị ọzọ malfunctions n'ime ahụ.
Ihe ọjọọ nke chicory
Ọtụtụ ndị mmadụ na-ewere osisi a maka panacea ma gbalịa iri ihe dị ka potions nwere ike ime, na-atụ anya ka a gbakee ngwa ngwa ma nweta nchọta a chọrọ. Ụdị ọrụ ndị ahụ abụghị eziokwu, ọ dịghịkwa mma iji dochie ngwaahịa ndị ana-emebu na analogs nwere ma ọ bụ kpam kpam nke chicory. A sị ka e kwuwe, nnukwu nnukpọ ahụ, ọ bụrụgodị na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụ uru bara uru, na-eme ka ọdịdị na-apụtaghị ìhè na mmetụta na-enweghị isi. Iji nlezianya jiri uru bara uru nke chicory herbs dị mkpa maka ndị na-arịa ọrịa hemorrhoid na ọrịa siri ike.
A na-eji ihe ọkụkụ na ihe ọkụkụ nke osisi a eme ihe ọ bụghị nanị na ọgwụ. Dịka ọmụmaatụ, chicory bụ kọfị dị mma nke kọfị, nke ga-eme ka ahụ dịkwuo uru ma nwee ume na-enweghị atụ. Banyere otu mmetụta na nke ọhụrụ site na chicory, pasili, karọt na celery, nke, na mgbakwunye, na-enye aka ime ka ihu anya dị elu. N'ihe ntanetịcha, ngwaahịa ndị a na-eji ihe ọkụkụ ahụ eme ihe na-eji nlekọta ntutu isi, na-agba ọsọ na-eto eto ma na-eme ka ọnọdụ zuru ezu.
Ojiji nke chicory maka organism dị nnọọ oké ọnụ ahịa, ma ọ bụ naanị onye maara ihe niile nke osisi a maara ga-enwe ike itinye ya n'ọrụ.