N'etiti ọtụtụ ngwaọrụ ndị a tụrụ aro na ọgụ megide kilograms na cellulite, otu n'ime ihe ndị kachasị bụ apple cider vinegar. Ntughari na ntinye ya na-adọrọ uche gaa na ya dị mfe na ikwu ọnụ ala nke ngwaahịa a. Ka anyi gbalịa ichota n 'uz o esi eme ka ihe ndi a we di irè na otu o si di ike iji apple vinegar si cellulite.
Apple cider mmanya: ọma ma ọ bụ ọjọọ?
Dị ka aha ahụ pụtara, a na-enweta mmanya a na apụl. Ọ nwere vitamin A, B1, B2, B6, C, E, lactic, citric, oxalic na malic acid, ihe ndị dị ka potassium, sodium, calcium, silicon, ígwè, magnesium, ọla kọpa, phosphorus na sọlfọ, nakwa a dum mgbagwoju nke enzymes bara uru. Ọ bụrụ na ịmalite na ngwakọta chemical nke apụl cider mmanya pụrụ inwe mmetụta dị nnọọ irè na ahụ, gbasie ike na rejuvenate akpụkpọ anụ ahụ, nyere aka wepụ ụcha, kpochapụ ihe dị egwu, nyere aka na cellulite. Ke adianade do, ọ na-ebelata agụụ - nke na-akọwa ọkwado ya dị ka ụzọ isi tụfuo ibu.
Otú ọ dị, echefula na mmanya bụ acid, ọ bụrụ na erie ya, ọ nwere ike ibibi enamel ezé na ụyọkọ mucosa. Tụkwasị na nke ahụ, mgbe a na-etinye ya n'akpa ahụ ruo ogologo oge, ihe omume mmeghachi ahụ na-adịghị na ya na ọbụna ọkụ ọkụ.
Ya mere, iji apple cider mmanya megide cellulite bụ ihe ngwọta dị irè, ma a ghaghị iji nlezianya mee ihe, na-edebe usoro nchekwa. Tụkwasị na nke a, mmetụta dị mma n'ahụ ahụ na-adabere na ịdị ọcha na àgwà nke ngwaahịa ahụ, yabụ mgbe ị na-azụrụ, ịkwesịrị ịṅa ntị na mmanya ahụ adịghị etinye ọgwụ ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ha dị, ọ nwere ike ịbụ ngwaahịa sịntetik nke na-enweghị uru bara uru.
Wraps na apple cider mmanya
Site na irè ya, a na-ele ya anya ma na-atụgharị uche dị ka ụzọ cellular kachasị dị irè. Tupu usoro ahụ, ọ ga-adị mma iji kpochapụ anụ ahụ ma kpoo ya ọkụ (aka, massage mitt ma ọ bụ ngwaọrụ ịhịa aka ndị ọzọ), tinye ahụ ahụ n'ahụ, kechie ihe oriri ma kpuchie ya na blanket ma ọ bụ tinye akwa uwe. Usoro mmechi ahụ anaghị adịgide karịa 30-40 nkeji ma kwughachi ya ugboro ugboro karịa ugboro abụọ na ụbọchị 2-3.
Ngwakọta maka ihe ntanye:
- A ngwakọta nke otu akụkụ apụl cider mmanya na mmiri. Maka mmetụta siri ike, ị nwere ike itinye 4-6 tụlee mmanụ dị oké mkpa mmanụ.
- Mix 1 iko mmanụ aṅụ na apụl cider mmanya, tinye ntụ ọka ruo mgbe agwakọta mgwakota agwa na-etinyere, nke a na-etinye aka na nsogbu, na-eji nri nri. Ị nwere ike iji maka wrapping naanị ngwakọta nke mmanụ aṅụ na apụl cider mmanya.
A na-emechi ọgwụ na ọbara mgbali, n'oge ọ bụla ime ime, na ọrịa nke usoro obi na varicose veins.
Ndị ọzọ eji apụl cider mmanya si cellulite
- Ihichapu. Mpaghara nsogbu nwere ike ịmalite ihe ngwọta nke apụl cider mmanya (1: 6) na mmegharị ahụ maka minit 10. Na maka nri, ị nwere ike iji ngwakọta nke mmanụ aṅụ, mmanya na mmiri dị na 2: 2: 1.
- Akara. A na-ejikọta apple cider mmanya na mmiri na nha nha, tinye 2 tụlee nke mmanụ dị mkpa nke bergamot, peppermint na eucalyptus.
Na ngwakọta a na-emepụta, mpempe mmiri, tinye aka na nsogbu ahụ ma dozie ihe nkiri nri maka minit 40-60. Oge etiti na-ekpebi otu. A ghaghị iwepụ mkpịsị mpempe akwụkwọ ozugbo ma ọ bụrụ na enwere nkụda mmụọ ma ọ bụ enweghị nchekasị. - Massage na apple cider mmanya. Maka ịhịa aka na-eji oliv ma ọ bụ almọnd mmanụ, nke a gwakọtara ya na apple cider mmanya n'ọtụtụ nke 3: 1.
E kwesịkwara icheta na mmanya nwere mmetụ dị n'ahụ akpụkpọ ahụ, ya mere, mgbe ị jiri ya, ị ghaghị ịsa ahụ ma tinye moisturizing cream.