Dị ka a na-achị, ụbụrụ na-emekarị karịa akụkụ ndị ọzọ nke ahụ, nwanyị iwe. Na n'eziokwu, ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-abaghị uru ọ bụ ọbụna obere ihe. Otu n'ime ụzọ ndị dị irè iji merie akpụkpọ peel na-adịghị mma na mpaghara nsogbu ahụ bụ ịhịa aka n'ahụ nke afọ nke cellulite.
Uru nke ịhịa aka n'ahụ cellulite
Ọ bụghị onye ọkachamara ga-eme ka ịhịa aka n'ahụ! N'ịbụ ndị na-enweta ihe ndị bụ isi nke nkà ịhịa aka n'ahụ, a pụrụ ime usoro nlekọta ahụike kwa ụbọchị n'ụlọ. A ga-enweta ezigbo ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na a na-eme ihe na-eme ka ọkpụkpụ na-eme ka ọkpụkpụ na-eme ka ịkpụ aka nke afọ.
Ịhịa aka n'ahụ afo na-eme:
- mmelite nke mkpịsị ụkwụ mkpịsị ụkwụ, ntinye nke usoro metabolic;
- iwepu oke mmiri;
- ntọhapụ nke akpụkpọ ahụ site na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ nke epidermis.
Ya mere, usoro ịhịa aka n'ahụ na-enyere aka ịkwụsị abụba abụba, ebe akpụkpọ ahụ na-enweta ike na-adọrọ adọrọ na obi ụtọ.
Kedu ka esi eme massage nke afọ na-eme ka a ghara ịmị mkpụrụ?
Mgbe ị kpebiri n'onwe gị na ịhịa aka n'ahụ nke cellulite dị mkpa maka gị, anyị na-adụ gị ọdụ ka ị tụlee ndụmọdụ ọkachamara ndị a:
- Ejila aka gị mgbe ị risịrị nri.
- Tupu usoro ahụ, ịkwesịrị ịkpụ akpụkpọ ahụ na akwa nhicha nke ji mmiri na-ekpo ọkụ, tinye mmanu mmanu na moisturizer ma tinye àgwà ịhịa aka n'ahụ , kacha mma nke rosemary ma ọ bụ oroma.
- Mee ka ịhịa aka n'ahụ ọ bụla minit 15-20.
- Ọ dị mkpa iji usoro oge ochie nke ịhịa aka n'ahụ - ịkụcha, ịkụ aka, ịgba egwu, ịpị na ntụrụndụ, na-enweghị ike ike.
- Jiri nhịa aka na ngwongwo ndi ozo - edozi ihe oriri, ihe omuma.
Usoro nke mgbochi nke cellulite nke afọ bụ:
- Akpụkpọ ahụ na-ewe iwe site na mmeghari aka nke aka (nke mbụ na elekere anya, mgbe ahụ na-enweghị atụ).
- Ọ dị mkpa iji gbatịa akpụkpọ ahụ, na-arụ ọrụ nrụgide.
- N'ịbụ ndị e jikọtara ọnụ, a na-eme ogwe aka-ọkpụkpụ dị n'elu afọ.
- N'iji aka na-amanye akụkụ ahụ, nke abụọ na-emegharị mmegharị na akpụkpọ ụkwụ, dị ka ịcha na mma.
- Na-agbapụ aka na afọ.
- Tinyegharịa mbugharị mbu.
Maka ịme aka nke cellulite nke afọ na iko obere iko, iko ma ọ bụ silicone nwere ike iji. N'ihi nrụgide ọjọọ ahụ, ọbara na-arịwanye elu, na arụ ọrụ nke usoro nchịkọta nri dịwanye mma.