Akpụkpọ ụkwụ na-awụda nwa

Taa, enwere arụrịta ụka na-arụ ụka n'etiti nne na nna banyere isiokwu kachasị mma maka - uru ma ọ bụ nsogbu. N'isiokwu a, anyị ga-agba mbọ ịgwa gị ihe mere eji eme ka ndị na-eme elu ụgbọ elu dị mkpa, otu esi akpọgide ha, nke jumps dị mma, wdg.

Echere m na ọ dịtụghị onye ọ bụla ga-anwa anwa ịkatọ mkpa na ihe dị mkpa nke mmega ahụ maka mmepe ahụ nke nwa ahụ. N'ịbụ ndị na-enwe mmetụta uche dị mma, nke a nwere ike ịbụ na ọ dịchaghị mkpa karịa imeju mkpa dị mkpa nke ime ihe nkwụsị, dịka ụra na nri kwesịrị ekwesị.

Kedu afọ ole ị nwere ike iji ụmụaka ejiri mee ihe?

Ruo mgbe nwa ahụ mụtara ije ije n'onwe ya, ọ na-amụta ụwa, na-anọdụ n'aka ndị mụrụ ya. Ndị nne nile maara ihe ịmata ihe ụmụaka na-atụgharị isi ha ma gbatịa aka ha n'ihe ndị gbara ya gburugburu. N'ime ọnwa 8-9, ihe ntụrụndụ kachasị mma maka ọtụtụ ụmụaka bụ ịmịnye mkpịsị aka site na ikpere ndị okenye - "ịwụ elu".

Ọ bụ na afọ a nwere ike ịbụ ndị bara uru na-eme njem, ije. Ihe kachasị egosi na ị nwere ike iji ụda ụkwụ mee ka ikike nwatakịrị nwee ike ịnọ ọdụ. Emela ngwa ngwa ka ị nọdụ nwa ahụ - ya azụ na azụ kwesịrị ịdị ike. Ejiri ụdị usoro ntanetịime ụfọdụ nke ndị na-ebuli elu na ntanetị, na ị nwere ike ịmalite iji ma ọ bụ ị nwere ike site na mgbe nwa ahụ na-amụta iji obi ike jide isi ya. N'ezie, iji chọpụta oge kachasị mma maka iji ndị na-egwu egwu, ọ kacha mma ị gakwuru onye na-elekọta ụmụaka ma nweta ndụmọdụ ruru eru nke kwesịrị gị.

Dị ka a na-achị, ọ na-esiri ike ịghara ịhụ na ị na-adịrị ndị na-agagharị agagharị - nwata ga-agbalịsi ike ịkwanye ụkwụ na ikpere gị ozugbo o chere na ị na-akwado ya (ọ kachasị mfe ijide nwa ahụ n'okpuru aka, kpuchie ogwe aka ya). Kwekọrịta, mmadụ ole na ole ga-enwe ike iji ụbọchị dum tụfuo n'aka nwatakịrị chọrọ ịmalite ugboro ugboro. Na mgbakwunye na ike ọgwụgwụ site na egwuregwu dị otú ahụ, nne na-eto eto aghaghị ịnagide ike ọgwụgwụ nke ọrụ ụlọ. Ma ịchọrọ ịchọta oge maka onwe gị na di gị, ndị enyi gị na onwe gị ... Enweghị enyemaka ndị a pụrụ ịdabere na ya, ọ bụ nnọọ ihe siri ike ịnagide ihe a dum, ndị na-eme njem na-enye gị ohere ịme azụmahịa nke gị mgbe gị na nwa ahụ na-ele ya. N'otu oge ahụ, ị ​​nwere ike ijide n'aka na ọ gaghị ada mbà na otu ma ọ bụ abụọ nkeji.

Kedu ihe ndị na-eme elu?

Ka ọ dị ugbu a, ahịa nwere ụzọ abụọ dị iche iche nke ụmụaka jumps: floor na axillary rollers. Site na aha ahụ o doro anya na ụlọ ụkwụ ụmụaka na-awụlị akpụkpọ ụkwụ bụ ihe nkedo n'elu ala nke nwere "akwụ" maka nwa ahụ. Ụdị ndị dị otú a nwere usoro nkwusiri ha, ha agaghị etinye aka na ihe, ma ha dị oke egwu. Ha na-etinye ya na ha n'otu ụzọ ahụ dị ka nsị ụmụaka, mgbe a na-adọrọ ụkwụ nwa ahụ n'ala, ya onwe ya na-akwadokwa oche oche. Ụdị ụdị ndị a na-ejikarị wiil ndị na-eme ka nwa ahụ nwee ike ịkwaga onwe ya. N'okwu a, etiti ahụ na-eme ka a kwụsie ike na nhazi ahụ.

Ejiri elu nke axillary dị ka nsị ụmụaka, ma ụdọ dị n'ime ha na-anọchi anya ụda ndị na-agbanwe agbanwe. Ndị a na-eme elu na-enye gị ohere ịkwaga akụkụ nke ibu (arọ nke nwatakịrị ahụ) ka ọ na-etinye aka n'ubu. A haziri ndokwa nke oche dị n'ime ha iji nye nwa ahụ nkwado nwere ntụkwasị obi.

Ọtụtụ ndị nne na nna amaghị otú e si arịgo elu na ndị na-awụli elu na n'ihi nke a na-ajụ iji ha. Ka ọ dịgodị, ndị na-ebuli elu na-enyere nwa ahụ aka ịmụta otú e si achịkwa ahụ ha, ịmepụta ihe owuwu na akwara. Eyen na-amụta iji chọpụta ọnọdụ ya na ohere, hụ njikọ dị n'etiti mgbalị, mmegharị na ihe ọ ga-esi na ya pụta, nke a na-akwalite mmepe nke ikike ọgụgụ isi. Ndị na-atụgharị elu na-ejikọta na bọtịnụ dị elu (ụdị ndị a dị na ụlọ ịgba egwu n'ụlọ) ma ọ bụ nko n'elu ụlọ ma ọ bụ n'ọnụ ụzọ.

Gini mere ugha ji emebi ihe?

Dị ka ihe ọ bụla ọzọ nke ndụ kwa ụbọchị, na nhọrọ na-ezighi ezi ma ọ bụ iji mee ihe, ndị na-ebuli elu nwere ike imebi nwatakịrị ahụ karịa nke ọma. Iji zere nke a, mgbe ị na-azụ ndị na-awagharị ụgbọelu, ṅaa ntị n'àgwà nke ihe ndị e ji mee ya, ihe ndabere nke ngwa ngwa, ṅaa ntị n'ọtụtụ kilogram nke ịdị arọ nke ndị na-eme elu nwere ike iguzogide, ma ọ bụ nnukwu ihe ndị na-akwado, axillary rollers, shock absorber, etc. nwere ike gbanwee. Ọ bụrụ na elu nke ndị na-eme elu na-ahọrọghị, nwatakịrị ahụ agaghị enwe ike ịkwatu ala ahụ n'ụzọ ziri ezi, nke na-eduga na-ezighi ezi nzụlite nke a. Na mgbakwunye, ọtụtụ ndị na-ahụ maka ụmụaka na-ekwu na ụmụaka na-awụlị na ndị na-ebili elu na-amalite na-eje ije, ebe ọ bụ na ha na-enwe mmetụta nke nkwado mgbe nile.

Nwa na-ahụ ike nwere ike ịnọgide na-ebuli elu ruo ọkara awa. Oge nke ịnọ na ha kwesịrị iji nwayọọ nwayọọ na-amụba, malite na nkeji abụọ ma ọ bụ atọ. A ghaghị inye nwa ahụ ezumike. Ejila onye na-eje ije ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere iwe na akpụkpọ anụ ahụ, nke nwere ike ịwụnye akwụkwọ, wụnye.

Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nọ, na agbanyeghị, ọpụpụ na mmepe, ị kwesịrị ịjụ nwatakịrị nwanyị gbasara ohere ị ga-eji umuaka ụmụaka.

Na, n'eziokwu, n'ọnọdụ ọ bụla, ịnweghị ike ịhapụ nwa ahụ na ndị na-ebuli elu na-enweghị atụ.