Kedu ihe "oké osimiri" na-agba?
N'ihe mejupụtara nke ịchọ mma a, n'ozuzu, enwere ájá dị mma. A na-emepụta ihe ndị na-edozi ahụ n'ụzọ kachasị nlezianya iji wepụ ụdị microinganisms, bacteria na osisi ndị ọzọ na ya. Tụkwasị na nke ahụ, a na-ehichapụ ájá ájá nke ọhụụ obere akpa ọhụụ, ihe ndị mba ọzọ.
Dị ka ihe inyeaka dị na peeling na-agbakwunye mmiri ọkụ, mmanụ ndị dị mkpa, ogige vitamin, yana ahịhịa, mkpụrụ osisi na ihe oriri na-ewepụta ma ọ bụ ihe ndị ọzọ. Nchikota nke ihe ndị a abụghị naanị usoro dị irè iji mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma mee ka ọ dị mfe, ma saturation nke mkpụrụ ndụ ndị nwere uru ndị bara uru, na-enweta vitamin, ihe ndị na-achọpụta ihe na ihe ndị dị mkpa.
Kedu ka esi akpụ akpụ akpụ mmiri?
Usoro dum na-ewe ihe dị ka ọkara otu awa. Ọ gụnyere:
- nmalite imecha akpụkpọ ahụ;
- Mee ka mmiri na-ekpo ọkụ na-eme ka akpụ akpụ akpụkpọ ahụ dị na mgbochi. Ntuzi nke ịhịa aka n'ahụ kwesịrị ịbụ akụkụ lymph;
- edebe ngwaahịa a na-emeso akụkụ ahụ maka 15-20 minit;
- mwepụ nke ájá ájá n'okpuru ịsa ahụ;
- jiri nlezianya moisturizing nke akpụkpọ ahụ na- edozi mmanụ ma ọ bụ na-edozi abụba ude.
Ọnọdụ maka ịkpụcha akpụkpọ mmiri na oké osimiri
Ozugbo usoro ahụ, anaghị eji scrub na -eme ihe ike na akpụkpọ anụ, dịka ọmụmaatụ, wepụ ntutu isi. Mgbe ị na-ehichapụ, ị ga-echebe ebe a na-emeso ya site na mmetụta nke ìhè anyanwụ na radiation ultraviolet maka ọ dịkarịa ala ụbọchị abụọ. N'ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ na ọ ga-adị mma ma ọ bụ karịa na ụbọchị 2-3.
Ịbawanye irè nke peeling nwere ike ịbụ site na ikpocha akpụkpọ ahụ tupu usoro ahụ na bat ma ọ bụ sauna. A na-eme ka ọnyá ndị nwụrụ anwụ dị nro ma mee ka ájá ájá dị mma.
Kedu ọrụ dị iche iche na-eme?
N'ijikọta ya na usoro ndị ọzọ, usoro a na-enyere aka n'ịlụ ọgụ megide cellulite, na-akwalite nhazi nke ọgụgụ, nlọghachi na nkwụsị nke akpụkpọ ahụ, nakwa nke ọma na-emetụta ahụike dum nke ahụ. A na-ejikwa ụsọ oké osimiri na-arụ ọrụ dịka usoro SPA nwere onwe ya iji wepụ ihe ndị na-emerụ ahụ, rụọ ọrụ nke akpụkpọ ahụ, na-amụba ngwa ngwa ya ma na-eme ka ọ dị mma. Usoro a na-eme ka mgbasa ozi dị n'ọbara dị omimi nke derms, nwere mmetụta na-emetụ n'ahụ na arịa ndị ahụ, na-etu mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ, na-ejikarị ikuku oxygen.
Ntughari aka na oke mmiri
Ị pụghị ịrụ usoro ma ọ bụrụ na ọrịa ndị na-esonụ dị:
- ọrịa, nje;
- dermatitis ;
- neoplasms ke ikpa, ma benign na ọjọọ;
- njikọrịta;
- ọkụ;
- ezughị ezu ịkọ ọbara;
- mmeghachi omume nro.
Ọzọkwa, ọ dịghị atụ aro na ị ga-eji nnukwu abrasive ndị dị otú ahụ na-enwe ihe mgbapụta nke akpụkpọ ahụ: ọnyá, ọkụ, abrasions. Tụkwasị na nke ahụ, ọ ga-abụ ihe amamihe dị na ya ịkwụsị usoro ahụ ma ọ bụrụ na a na-eme ndokwa maka mbido ma ọ bụ n'etiti etiti oge nsọ.