Ọgwụgwọ spa - ụdị nile na atụmatụ nke nlekọta anwansi

Ịma mma bụ ọrụ niile. Iji lee anya mgbe niile, ndị inyom na-enyere aka dị iche iche na nhazi, n'etiti nke bụ usoro SPA. Ha ketara aha ha n'aka otu onye Belgium, otu aha a ma ama maka mmiri ọgwụgwọ ya. Nkọwa ọzọ: site na Latin SPA - "ahụike site na mmiri".

Ụdị usoro SPA

Mmetụta ndị a dị mma nwere mmetụta na-emetụtaghachi. Tụkwasị na nke ahụ, a na-eme ha iji mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma dozie ọnụọgụgụ ahụ. Otu n'ime ha bụ usoro SPA capsule. Nke a bụ ihe mgbagwoju anya, nke na-esote ihe ndị a:

  1. Sauna steam , n'oge a na-etinye ihe mkpuchi pụrụ iche na akpụkpọ ahụ. N'okpuru mmetụta nke ikuku na-ekpo ọkụ, a na-emepe usoro ịbanye n'ime nri n'ime mkpụrụ ndụ epidermal.
  2. Aromatherapy bụ usoro SPA, nke eji mmanụ dị mkpa. O nwere ezigbo ntụrụndụ.
  3. Sauna infrared na-eme ka akwara na-eme ka ahụ dị elu ma na-eme ka mgbochi ahụ dị na akpụkpọ ahụ.
  4. Ịwachasịtụ bụ otu n'ime usoro kachasị mma a rụrụ na capsule.
  5. Chromotherapy , nke a na-arụ ọrụ ụfọdụ na-egbuke egbuke. Agba aja aja na-acha ahụ, odo odo - enyere aka banye na ikuku nke obi ụtọ, acha anụnụ anụnụ - calms, odo - na-eme ka ọrụ uche, na-acha akwụkwọ ndụ - na-enye ume.
  6. Egwú egwu na- emikpu n'ụwa nke obi ụtọ.

Usoro na SPA-Ụlọ Mmanya

A na-enye ọrụ dịgasị iche iche na ụlọ nke cosmetology. Ihe niile SPA ndị a na-eji ejiji dị mma iji mee ka akpụkpọ ahụ dịkwuo mma. Otu n'ime ha bụ ndị a kasị mara amara bụ ndị a:

  1. Thermotherapy na- amalite site n'inwucha ahụ, mgbe ahụ, a kpochara akpụkpọ ahụ, mgbe ahụ, a na-eme ka ịhịa aka n'ahụ, sụgharịa ịsa ahụ na lymphatic drainage massage.
  2. Osmoterapiya - SPA na-eji saline ịnweta.
  3. Mmiri mmiri na- ekpo ọkụ na mgbakwunye nke Tuscan herbs.
  4. Usoro nke SPA nke India , nke na-anọchite anya mgbagwoju anya nke ọgwụ, ahụike, ime uche na ịchọ mma.
  5. Thalassotherapy , nke a na-eji algae na apịtị mee ihe.
  6. A na -eme ka acupuncture na-emetụta akụkụ ụfọdụ nwere ọpụrụiche pụrụ iche.
  7. Iberibe nwere ike ịdị iche iche.
  8. Mgbapu , mgbe a na-emeso akpụkpọ ahụ na jet nke steam jikọtara na ozone.
  9. Ngwongwo nkume , nke gunyere iji nkume okike.

Usoro SPA n'ụlọ

Iji dozie ezumike maka akpụkpọ gị, ọ dịghị mkpa ịga nleta ndị dị mma dị mma. Mee nlekọta ahụike n'ụlọ nwere ike. Nke a chọrọ oge efu. Na ngwa ngwa iji zuru ike ma nwee obi ụtọ na spa agaghị arụ ọrụ. Tụkwasị na nke a, a ghaghị ịmegharị usoro SPA na mpaghara ikuku kwesịrị ekwesị: egwu dị ọkụ, ìhè nchara, mmanụ ndị dị mkpa na ihe ndị ọzọ.

Na nke mbụ, ịkwesịrị ịsacha akpụkpọ gị - were mmiri ịsa ahụ ma mee ka ị na-ehicha. N'ebe a, ihe mmepụta nke onwe - chocolate, mkpụrụ osisi vaịn, kọfị, site na oatmeal ma ọ bụ nnu mmiri ga-abịa napụta. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ọ dịghị oge maka ịmepụta onye na-ehicha dị otú ahụ, ọ dị nnọọ mfe ịzụta ihe ịchọ mma. Mgbe nke a gasịrị, ị nwere ike ịkwanye n'ime ụlọ ịsa ahụ na petals nke okooko osisi - Roses, peonies, chamomiles. Ọ bụrụ na achọrọ, a na-eme ka mmiri dị ụtọ site na mmanụ aromatic:

  1. Ọ bụrụ na ị gbakwunye lemon, mkpụrụ osisi vaịn ma ọ bụ oroma, mmiri dị otú ahụ ga-enyere aka n'ịlụ ọgụ megide cellulite.
  2. Aromatic mmanụ nke Mint na lavender nwere mmetụta calming.
  3. Esters nke pawuda, cloves na rosemary na-eme ka usoro ọbara na-emegharị ma na-eme ka lymph pụta.

Usoro ndị ọzọ dị na ụlọ gụnyere:

Usoro SPA maka ahụ

Ntucha ndị dị otú ahụ na-eme ka ịmalite ịmalite usoro ọgwụ mgbochi ahụ, na-agwọ ọrịa (ụjọ, ọrịa obi na ọkpụkpụ) ma na-eme ka mgbochi ike. Ihe mgbagwoju nke usoro SPA bu ihe ndia:

  1. Bath with addition of ingredients - milk, salt sea, honey, tea tea, oil and extracts. Mmiri mmiri dị mma dị ogo 34-36, oge ole usoro ahụ adịghịkwa karịa minit 20.
  2. Ịhịa aka n'ahụ, na-eme ka anụ ahụ dị ụtọ na mineral na vitamin. N'okọta ahụ na-edozi ahụ, a pụrụ itinye mmanụ aromatic. Ịhịa aka n'ahụ na-adị site na minit 30 ruo 90.
  3. Peeling, n'oge a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha site na keratinized ahụ. N'ime ihe eji eme ihe, nnu mmiri ma ọ bụ algae, kọfị, citrus extracts na ihe ndị ọzọ nwere ike ịnọ.
  4. Jiri ihe dị iche iche mma.
  5. Mmiri mmiri - Russian ma ọ bụ Finnish bath, cedar cedar, hamam.

Usoro SPA - ịhịa aka n'ahụ

E nwere ọtụtụ ụzọ na-emetụta akpụkpọ ahụ na akwara site n'iji ngwaọrụ. Ọkachamara SPA kachasị mma:

  1. Na-agba ume , na-egosiputa ịkụ aka na elu ma na-agwakọta.
  2. Aromatherapy - ihe ngwọta dị mma maka ndị na-enwe nchekasị ụbọchị.
  3. Ahịa Soapy na- enye mmetụta dị ụtọ.
  4. Anti-cellulite , nke a na-eji eme ihe maka mmepe nke akụrụngwa abụba.
  5. Lomi-Lomi bụ usoro iji otu mmanụ.
  6. Mmiri mmiri ọgwụ , nke na-eme ka ụzọ nchacha ahụ nke toxins dịkwuo elu.

SPA ọgwụgwọ - wrapping

Ebumnuche bụ isi nke nhazi ihe ịchọ mma dị otú ahụ bụ imeziwanye metabolism na mkpụrụ ndụ anụ ahụ. Nwere ike igbanye SPA oyi ma ọ bụ na-ekpo ọkụ. A na-eji nke mbụ mee ihe iji kpochie arịa na capillaries. Onye nke abụọ mepee pores ma mee ka usoro ọbara ahụ dị ike. Ụdị ihe ntanchi kachasịsịsịsịsịsị bụ:

Ngwọta ọbara maka aka

Akpụkpọ ahụ na-eme ka ọkụ, oyi, mmiri siri ike, chemicals na ihe ndị ọzọ ọ na-akpọtụrụ. Ya mere, nwanyi kwesiri imata ihe ndi SPA di irè n'ilekọta aka. Ihe kachasịsịsị bụ ndị na-esonụ:

Iji meziwanye mmetụta, ị ghaghị ịgbaso iwu ndị a:

  1. Ejila mmiri ọkụ na-asa aka gị.
  2. Na ihu igwe oyi, ọ dị mkpa ka ị yie uwe elu nke ihe onwunwe.
  3. Jiri nlezianya pụrụ iche.
  4. Na-asa efere ma na-ehicha naanị na gloves globa.
  5. Na-aṅụ mmiri zuru ezu.

Ngwọta SPA maka ihu

Akpụkpọ anụ na-achọ nlekọta pụrụ iche. Usoro SPA kachasị mma ga-enyere aka na nke a, gụnyere:

SPA ntutu isi na-elekọta

Iji mee ka ntutu dị mma, a ghaghị ilekọta ya nke ọma. Nke a na-enyere SPA aka maka ntutu. Ihe kachasị dị irè bụ ihe ndị a:

Ke adianade do, ọgwụgwọ gwọọ maka ntutu nwere ike ịbụ ndị a: