A na-eji nnu mmiri mee ihe na nkà mmụta sayensị na cosmetology ruo ọtụtụ narị afọ. Ma, ọ bụ naanị iri afọ ole na ole ka a na-eji nnu nnu eme ihe megide cellulite. Enweghị ike ịkọ ọnụ ọgụgụ ụmụ nwanyị na-ata ahụhụ site na ọdịdị ahụ ha, karịsịa n'ime afọ na hips. Ma, ọ dị mma na ngwaọrụ ndị dị mfe ma dị ọnụ ala na-enyere aka ịnagide ntụpọ a.
N'ihi magazin ejiji na-ewu ewu, ụmụ agbọghọ nọ gburugburu ụwa malitere ichegbu onwe ha banyere tubercles na akpụkpọ anụ na akpụkpọ ahụ ha, bụ ndị mmadụ ole na ole gara aga gere ntị. Echere echiche nke ndị dọkịta na otu ihe - ịgwọ cellulite dị mkpa naanị na nke anọ, mgbe ọbara na-agbasa n'ime anụ ahụ na-akpata nsogbu. Ngalaba atọ gara aga nke nkwụsịtụ na anụ ahụ na-adịghị mma achọghị ka o mee ihe.
Kedu ụzọ a ga - esi lụọ ọgụ maka ịma mma?
Iji chọta akpụkpọ ahụ dị mma na mpaghara nsogbu, ọ dị mkpa iji ọtụtụ mmemme dị mkpa:
- Kwado metabolism. Rie dịka ụkpụrụ nke iri nri dị mma.
- Wepụ àgwà ọjọọ, karịsịa ịṅụ sịga.
- Gbanwee nsogbu na gburugburu homonụ, ọ bụrụ na ọ bụla.
- Na-emega ahụ mgbe niile, ma ọ dịkarịa ala na ibu ntakịrị.
- Jiri usoro mpaghara nke ikpochapu akpụkpọ anụ - ịhịa aka n'ahụ, ọkpụkpụ, baths.
N'ebe a, maka oge ikpeazụ, ị ga-achọ nnu mmiri, n'ihi na akpụkpọ anụ a bụ uru dị oké ọnụ ahịa. Ọnụnọ ya na mineral ndị dị ka sodium, potassium, calcium, magnesium na iodine na-enye mmetụta dị iche iche na akpụkpọ ahụ. Isi uru bara uru nke iji nnu mmiri bụ:
- ọcha anụ;
- mkpochapu oke mmiri;
- saturation na micro- na nnukwu igwe;
- mụbara akpụkpọ anụ;
- eme ka anụ ahụ dị nro.
Kedu esi eji onyinye mmiri mmiri?
Ụzọ mbụ ị nwere ike iji nnu mmiri si cellulite, na-asa bat. A na-asa ịsa ahụ dị otú ahụ site na ọmụmụ, usoro 10, dịka ụbọchị ọ bụla ọzọ. Na bath bat na-agbakwunye 500-700 g nke nnu. Ogologo oge nke usoro ahụ bụ nkeji iri abụọ. Iji mee ka mmetụ dị otú ahụ dị mma, gbakwunye ole na ole nke mmanụ dị mkpa. Osisi kachasị ewu ewu ma na-arụsi ọrụ ike bụ mkpụrụ citrus (mkpụrụ osisi vaịn, lemon, oroma, Mandarin). Na mgbakwunye, a na-eji mmanụ nke geranium, juniper, jasmine, cypress na rosewood mee ihe.
Ọ dị irè n'ịlụ ọgụ maka ezughị okè akpụkpọ anụ ga-abụ masks masks maka ahu. Ihe nkpuchi kachasị mfe na nke kachasị mfe site n'usoro isiokwu a bụ ngwakọta 100 g nnu mmiri, 1 tbsp. mmanụ olive na 1 tbsp. ala, ọ bụghị sie kọfị. A na-etinye ihe nkpuchi na mpaghara na cellulite, a na-etinye akwụkwọ ịhịa ahụ ọkụ n'ime akpụkpọ anụ ahụ, wee kpuchie ya na ihe oriri na ihe oriri. Oge ikpughe bụ minit 15, ọ ka mma ịdina n'okpuru blanketị. Mgbe ahụ, a na-asacha ihe mkpuchi ahụ na mmiri ọkụ ma na-etinye mmanụ aṅụ na-edozi ahụ na akpụkpọ ahụ. Na nkpuchi ndị yiri ya, ọ ga-ekwe omume ịgbakwunye mmanụ ndị dị mkpa maka mmetụta dị mma karị.
Egbochi anti-cellulite si nnu mmiri bụ ngwá ọrụ ọzọ,
Iji mee nchara nnu nnu, gwakọta 100 g nnu, 1 tbsp. Isi mmanụ na obere tụlee mmanụ dị mkpa, dịka ọmụmaatụ, mkpụrụ osisi amị. Nchacha ahihia na-ejikarị ịhịa aka n'ahụ nke mpaghara nsogbu na ngwakọta a kwadebere maka minit 5-10. Mgbe ahụ, a na-asacha ya na akpụkpọ ahụ na mmiri ọkụ ma na-etinye mmanụ aṅụ na-edozi ahụ ma ọ bụ na-egbochi ya.