Ndị mmadụ echerela n'eziokwu na ego chọrọ nkwanye ùgwù na ùgwù. N'ihi ememe nke ọgbọ ndị gara aga, ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị mmadụ na-egosi na anyị eruola oge anyị, na-agbaso onye nwere ike ime ka ọnọdụ ego ha ka mma. Site n'ụzọ, ọtụtụ ndị na-ahụ nkwenkwe ụgha dị otú ahụ n'ebughị ịma banyere ha.
Ụgwọ ego ego dị mma
Ma eleghị anya, ọ na-ada ụda ọchị, mana ha na-achọ ego mgbe a na-ekwurịta ya, ọ ga-ejikwa nkwanye ùgwù mee ya. Dịka ọmụmaatụ, ịkwụ ụgwọ maka ihe, na-ekwu na ị na-ekele ego ahụ ma kwuo na ị ga-ezute n'oge na-adịghị anya. Ụgwọ ego na-amasị gị, n'ihi ya, echekwala ya n'okpuru nkpuchi, ọ kachasị mma itinye ya na akụ maka nkwụnye ego. A gaghị atụ aro ka ị setịpụ ihe mgbaru ọsọ ịchekwa ego, chekwaa pasent 10 nke ego.
Ihe ịrịba ama ndị ọzọ na nkwenkwe ụgha ndị ọzọ:
- Ị gaghị anọdụ ala na tebụl, n'ihi na nke a ga-eduba ịda ogbenye.
- A gaghị atụ aro ka ị wepụ ihe mkpofu mgbe anyanwụ dara.
- N'ụlọ ahụ, ekwesịrị ịbụ ihe ndị na-enweghị ihe ọ bụla, tinye n'ime ha ma ọ dịkarịa ala mkpụrụ ego, dịka ọmụmaatụ, na vases, wdg.
- Akwụpụla efere na karama efu na tebụl.
- Ihe ịrịba ama ego na akụnụba bụ ihe ndị a na-apụghị ịkọwapụta, dịka ndị mmadụ na-achọpụta n'oge na-adịghị anya na ịkwa ụra n'ime ụlọ na-ewepụ ego niile.
- Enweta ego a na-enweta na abalị na-enyo n'enyo iji mekwuo ego.
- Akwụsịla ma guzoro n'ọnụ ụzọ, n'ihi na ego ahụ agaghị abanye n'ụlọ ahụ.
- E nwere ụfọdụ ihe ịrịba ama ego maka ọnwa ọhụrụ, dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụrụ na oge a iji gosi ọnwa ego ahụ dị na akpa, ego ga-abawanye na ọnwa.
- Ọ bụrụ na ọnwa ọhụụ na-etinye nnukwu ego na windill ka ìhè nke ọnwa wee dakwasị ha, n'oge na-adịghị anya, ihe onwunwe ahụ
ọnọdụ ga-akawanye mma. - Emela ka obere akpa gị pụọ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-eji iji kaadị akwụ ụgwọ, jide ma ọ dịkarịa ala otu ederede na otu n'ime akpa gị.
Ihe ịrịba ama ego maka ụbọchị izu
E nwere ụfọdụ ihe ịrịba ama ndị na-emetụta ụbọchị ụfọdụ. Dịka ọmụmaatụ, akwadoghị inye ma ghara ịgbazite, ma ọ bụ kwụọ ụgwọ na Monday, ebe ọ ga-enwe nsogbu nsogbu dị njọ. I nweghị ike ịgbazinye na Sunday, n'ihi na agaghị akwụghachi ego. Akwụla ụgwọ na Tuesday, dịka ị ga-akwụ ụgwọ ruo mgbe ụbọchị gị ga-agwụ. A na-egbuchasị mbọ aka na Tuesday ma ọ bụ Friday na ọnwa na-eto eto. N'ihi ya, ị na-adọta akụnụba.