Ọnọdụ ndụ n'oge a, ọnọdụ obibi anụ na ụdị ngwaahịa nri nwere mmetụta dị njọ na ọnọdụ akpụkpọ na ntutu isi. Ya mere, ọtụtụ ndị inyom na-ejiwanye usoro ntụziaka nke ọgwụgwọ ọdịnala eme ihe, na-enye gị ohere ịchekwa ntorobịa na ịma mma na-enweghị ụgwọ dị oke mkpa na nhụsianya na-adịghị mma. Dịka ọmụmaatụ, iji nweta mmanụ ntan na ụlọ, nnukwu ego ejighị ya, usoro ahụ adịghịkwa ewe oge. Ma ngwaahịa ahụ nwetara enyere aka ịkwụsị isi awọ , mee ka njirisi nke eriri dị iche iche dịkwuo mma, nsị na-adị ụtọ ma mee ka oval dịkwuo mma.
Kedu ka esi eme mmanụ na-esi ísì maka ntutu isi n'ụlọ?
Maka nkwadebe nke ihe ndị a na-atụle, ọ dị mkpa ịkwadebe ihe oriri dị iche iche, kwadoro ndụmọdụ bara uru:
- Nchịkọta ahihia dị mkpa naanị na mpaghara dị ọcha, nke dị anya site na ụgbọala, ọ bụla mmepụta na mmepe.
- Oge kacha mma maka nchịkọta ihe ubi bụ June, ma a na-ahapụ ya ka ihe ubi si n'etiti May ruo na njedebe nke ọnwa July.
- Herbalists na-atụ aro ka e belata osisi ahụ n'echi ya mgbe a sachara. N'okwu a, epupụta nke ahịhịa na-aghọ ihe na-atọ ụtọ karị ma kpochaa ya.
- Iji chịkọta nettle, ịkwesịrị ịkwado nnukwu ogwe aka dị elu iji zere ikpochapụ ahụ gị.
- Bee ị ga ọnụ na epupụta okooko osisi. N'ozuzu, osisi ahụ kwesịrị ịdị mma, ọ bụrụ na ebe akọrọ, ebe umengwụ ma ọ bụ ebe gbara ọchịchịrị, ọ ka mma ịghara imetụ ohia.
- Achịkọta ya na ọ dị mkpa ịhapụ ihe dị ka 1,5-2 awa na akọrọ, nke mere na ọ dị ntakịrị ntakịrị ka ha funahụ ma funahụ ha ọkụ ọkụ.
- Mgbe nkwadebe, jiri nlezianya bechapụ epupụta okooko osisi nke ahihia, na-egweri ha n'ime anụ na-enweghị nri n'emebighị ihe ọṅụṅụ ahụ.
Site na ngwa ndị dịnụ, ọ ga-ekwe omume ịkwadebe ngwaahịa ọgwụ.
Ntụziaka Mmanụ Ngwá Ngwá Mmanụ
Efrata:
- ala epupụta na-eto eto okooko osisi nke nettle - 300-350 g;
- olive ma ọ bụ nụchacha sunflower (salad) mmanụ - 500-600 ml.
Nkwadebe
Jupụta na phytocarbon na nnukwu ite maka 2/3. Ejila mpempe akwụkwọ kọwaa, akwụkwọ kwesịrị ịdina ala. Nchịkọta ndị fọdụrụnụ nke efere ga-ewe mmanụ mmanụ. A ghaghị ịwụnye ya n'okpuru olu nke akpa ahụ, nke mere na enweghi ikuku. Jiri nlezianya pịa ite ahụ na mkpuchi, tinye ya n'ọchịchịrị na, ọkacha mma, ebe dị jụụ, ma ọ bụghị na friji. Ruo izu abụọ, mmịpụta ga-ewere ọnọdụ, a ga-eme ka usoro a dị mma site na ịkwanye efere na ngwaahịa mgbe ụfọdụ. Mgbe ụbọchị iri na anọ gasịrị, wụsa mmanụ ahụ agwụla n'ime akpa dị ọcha. Na-echekwa ya na ụlọ okpomọkụ.
Olee otu esi edozi manu maka ihu na ulo?
Ngwaahịa ahụ dị ka usoro nchịkọta dị n'elu, dịkwa mma dị ka ngwaahịa nlekọta anụahụ. Mana enwere uzo ozo nke uzommeputa.
Ngwunye Nettle site na akọrọ akwara
Efrata:
- akpọnwụ epupụta nke nettle - 3.5 tbsp. ngwunye;
- mmanụ aṅụ - 1 iko.
Nkwadebe
Ihe eji eme ihe na-eme ka a kpochapu ya, na-agbadosie ike na-emechi emechi izu 2. Mgbe oge a kapịrị ọnụ, mebie ngwaahịa ahụ, wụsa ya na efere ọzọ dị ọcha.