Mkpịsị aka nke mbọ - ihe kpatara ya

Ahu mara mma bu ihe ndi ozo nke nwanyi. Ma ntughari ahụ na-amasị naanị mgbe mbọ ahụ dị mma. Ma, ọ dị mwute ikwu na anyị na-ahụkarị eriri na mgbochi. N'okpuru ebe a, anyị ga-atụle isi ihe na-akpata nsị anụ.

Ihe na-eme ka mbọ aka na-esi n'aka

N'aka aka, mbọ ahụ nwere ike ịghọ ihe na-esighị ike maka ihe ndị na-esonụ:

1. Nkedi bụ ihe na-abaghị uru, ya mere, otu n'ime ihe ndị mere ha ji na-eme ka ha nwee ike ịmị ụda na ọkpụkpụ nwere ike ịba ụba.
2. Jiri uzo iji wepu ya na acetone.
3. Mkpịsị aka nwere ike ịghọ ihe na-adịghị ahụkebe n'ihi hypothermia. Ya mere, na ntu oyi na n'okporo ámá, ị ga-eji ogwe aka kpuchie aka gị mgbe niile.
4. Ọdịdị dị ala n'ime ụlọ nwere mmetụta ọjọọ na mbọ.
5. Ọzọkwa, fragility na-ebute nlekọta na-ekwesịghị ekwesị. Akwụsịghị mkpịsị aka n'ime iberibe, ọ dị ha mkpa naanị ka ha tinye akwụkwọ nkwụ pụrụ iche.
6. Iji nhicha dị ọcha, na-asa na-enweghị eji aka.
7. Mkparịta ụka dị ogologo na mmiri chlorinated na-edugakwa na mbọ aka.
8. Nkpa na-aka njọ mgbe ụkọ zinc, selenium, silicon, calcium, ígwè, yana vitamin A, D, E na ahụ.
9. Ọrịa cardiovascular, ọrịa endocrine, yana ọrịa nke usoro ụjọ ahụ, bụkwa ihe kpatara nkwụsị na nsị nke mbọ. Mkpịsị ụkwụ na-agbaji ngwa ngwa na mgbanwụ nke hormonal na ahụ, na anaemia, thyrotoxicosis , ọrịa shuga.
10. Ọrịa na-emetụta ụbụrụ na ahụ, nke ọ na-esiteghị na ya enweta ma ọ bụ na-enweta enweghị protein na ihe ndị ọzọ na-edozi nsị.
11. Mgbatị agbatị.
12. Mgbanwe ihu igwe.
13. Ịṅụ sịga na ụzọ ndụ ọjọọ.

Ihe na-eme ka mbọ ụkwụ na-ada ụkwụ

Ihe ndị na-emetụta iguzosi ike n'ezi ihe nke mbọ dị na ụkwụ:

1. Akpụkpọ ụkwụ na-adịghị mma. Mgbochi nrụgide na mkpịsị aka mgbe ị na-eyi akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ bụ ihe kpatara stratification na ọnyá nke mbọ. Ọtụtụ mgbe ọ na-echebara mbọ aka na mkpịsị ụkwụ ukwu.
2. Ịgbagharị ọbara na-ezughị ezu na ụkwụ aka ya na-edugakwa ịkpụ aka na ụkwụ. Nke a na-eme na onyinyo nkịtị ndụ, na veicose veins.
3. Iche aka na-ezighi ezi na mbọ aka na ụkwụ - ezighị ezi na ntinye akwụkwọ. Akwụsị ụkwụ dị mkpa ka a ghapụ ya nanị ogologo, gbaa ha gburugburu na-enweghị ike ịbụ.
4. Nri oriri nke anụ anụmanụ.
5. Enweghị vitamin na mineral.
6. Ọrịa bacteria ma ọ bụ ọrịa fungal nke nkedo ntu.

Dịka ị pụrụ ịhụ, enwere ọtụtụ ihe kpatara eji emebi anụ. Dee ndụ dị mma, rie nri zuru oke, na-edebe iwu ndị bụ isi nke nlekọta ntu, na ịkpụ aka na ịkpụkpụ gị ga-adị n'usoro!