Kedu otu esi emeri egwu nke ihu na ihu ọha?

Ekwesịrị igosi onye ọ bụla okwu, mana ọ bụghị onye ọ bụla na-enye ya nhịahụ. Egwu nke ihe nkiri na ndị na-ege ntị bụ ihe dị n'ime ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ndị mmadụ ma na-esitekarị na nwata. Otú ọ dị, a pụrụ imeri ụbụrụ a n'ịmara otú ị ga-esi atụ egwu ịrụ ọrụ.

Gịnị bụ glossophobia?

Glossophobia, ma ọ bụ logophobia, bụ egwu nke ikwu okwu na ìgwè mmadụ buru ibu, ọ nwere ọtụtụ iche:

• peyraphobia - egwu nke ikwu okwu n'ihu ọha;
• lalophobia - ịkwanye na ngbochi ma ọ bụ egwu nke ikwu okwu n'ihi na e nwere ike ịgbagha;
• verbobobia - egwu nke okwu ọ bụla.

Egwu ịgwa ndị na-ege ntị okwu abụghị ọrịa, mana ọ na-akpata ọtụtụ nhụsianya na ndụ ma ọ bụrụ na ọrụ onye ọrụ ahụ na-agụnye mmekọrịta mgbe niile na nnukwu ìgwè mmadụ. Tụkwasị na nke a, mgbe ọ na-enwe mmetụta na-adịghị atụ egwu nke ọha na eze n'ihu ọha, mmekọrịta mmadụ na ibe ya n'ozuzu ya na-esikwu ike karị.

Mgbaàmà nke logophobia

Onye na - echegbu onwe ya maka ikwu okwu nwere ike ọ gaghị ama banyere ọnọdụ ọjọọ ya ma dee ihe ọ bụla maka obere ùgwù onwe ya. Maka ụfọdụ, nke a na-adabere na ntụpọ ndị ọzọ ma ọ̄ bụ okwu, ndị mmadụ na-eche na ọ dị njọ - ebe a ka a na-agbanye ya n'ime. A na-atụ egwu egwu ahụ na ihe ịrịba ama ndị a:

1. N'oge arụmọrụ: ụkwụ ụkwụ, ọgbụgbọ, pallor, ọnụ akọrọ, tachycardia, mmụba buru ibu, ọbara ọbara na-acha ọbara ọbara.
2. Tupu arụmọrụ: ụra ehighị ụra, enweghi agụụ , nervousness.
3. Mmebi okwu, nke egosipụtara naanị mgbe ị na-ekwu n'ihu ndị na-ege ntị: nzuzu na ogbi, na-atụgharị uche.

Egwu ikwu okwu n'ihu ọha - ihe kpatara ya

Egwu egwu - phobia nọmba 1 na ọha mmadụ nke oge a. Ọ dị pasent 95 nke ndị mmadụ. Ihe kpatara egwu a nwere ike ịbụ:

• ahụmahụ ọjọọ na n'oge gara aga (a na-akwa mmadụ emo n'ihu ọha, e nwere ọnọdụ kachasị emenye ihere, bụ nke e weghachitere na njirimara);
• ezughị okè nke agụmakwụkwọ (ndị nne na nna nwere ikike na-akpali nwa ahụ na ọ gaghị ekwe omume ikwu okwu n'olu dara ụda n'ebe ọha na eze);
• enweghị ùgwù onwe onye;
• ibu ọrụ n'ihu ndị na-ege ntị na mmadụ anaghị achọ ime onwe ya;
• mkpebi nke ịgbachi nkịtị bụ nke ka mma, nke sitere na ntụgharị sitere n'aka (ọha mmadụ, nne na nna) ma ọ bụ onye ahụ n'onwe ya;
• Mmebi nke ikwu okwu, n'ihi nke onye na-ala azụ ikwu okwu.

Ịtụ egwu egwu maka ndị egwú

Ọ bụghị naanị mmadụ dị mfe nwere glossophobes. Onye ọ bụla nke na-egwu egwú oge ochie nwere nchekasị na obi ụtọ tupu egwu egwu ahụ, egwu na-atụ egwu ụgha na ndị ọzọ so n'òtù egwú. Nye ọtụtụ ndị, ụda olu a na-akawanye njọ kemgbe ọtụtụ afọ, onye ọ na-amaghị otú e si emeri egwu nke ọnọdụ a , ma na-ajụ ọrụ ịgba egwu, n'agbanyeghị otú ọ ga-esi dị mma. Ọ bụ ihe na-akpali mmasị na egwu nke ikwu okwu n'ihu ọha bụ naanị ndị na-egwu egwu oge ochie, ọ dịghị emetụ ndị na-abụ abụ ma ọ bụ ndị na-egwu egwu rock.

Kedu esi kụziere nwatakịrị ka ọ ghara ịtụ egwu ọnọdụ ahụ?

Ọ na-emekarị na nwatakịrị na-atụ ụjọ ịrụ ọrụ. Ọbụna mgbe ọ kwadebere nke ọma na ọtụtụ mgbe na-amụgharị n'ụlọ, nwa ewu ahụ furu efu tupu ndị ala ọzọ ma kwụsị ma ọ bụ malite ịkwa ákwá. Ndị ọkà mmụta sayensị na-enye ọtụtụ iwu na-enyere ụmụaka aka imeri ihere n'ihu ndị na-ege ntị:

1. Nkwughachi bụ nne na-amụ ihe. Ọ dị mkpa ka ị soro nwa ya na-ekwurịta okwu ọtụtụ ugboro, ịkọwa ihe dị mkpa maka onwe gị, gụnyere na ụlọ na-adịghị mma, na okwu na ihu ọchị na ihu ya. N'ihe atụ a, ndị nne na nna na-egosi nwa ewu otú ọ ga-esi atụ egwu ọnọdụ ahụ.
2. Ịmepụta ọdịdị dị mma. Kwe ka nwatakiri a kwuo ihe egwu ma obu bido abù egwu n'ihu enyo, na-adi n'ime uwe mara nma. Mgbe ọ na-ahụ echiche ya, ọ ga-achọ ịmeghachi mma a ma gosi ya ndị ọzọ.
3. Enweghị ihe atụ : ị gaghị eme ka nwatakịrị tụọ egwu site n'eziokwu ahụ na ọ na-ahapụ ụmụaka ndị ọzọ ka mma, ma, n'ụzọ dị iche, na-akwado ya na ihe ịga nke ọma dị ugbu a. Ihe kachasị njọ ị nwere ike ime bụ ịbara nwa ahụ mgba ma gwa ya na ọ na-eme ihe dị njọ karịa nke fọdụrụ.
4. Nkwalite : inye nwata nwatakịrị onyinye ma ọ bụ ịkwadebe ihe ọzọ dị ịtụnanya, ị nwere ike ịme ememe n'ememme. Eyen ga-echeta taa dị ka ihe na-egbukepụ egbukepụ ma na-achọ nkwughachi.

Nervousness na ogbo dị iche iche na ọtụtụ: site na ụmụaka na matinees ka ndị ọkachamara nkà ma ọ bụ ọkà okwu na akụkọ nke ndị ndọrọ ndọrọ ọchịchị. Ọ bụrụ na ị gbanwee arụmọrụ ahụ n'ime usoro obi ụtọ, hụ nanị akụkụ dị mma na ya, mgbe ahụ i nwere ike izere ihere n'ihu nnukwu ìgwè ndị mmadụ, bụ ndị naanị uche gị dọtara. N'ịghọta otú e si emeri egwu nke ọnọdụ ahụ, ndị okenye ga-eme ka ndụ dịkwuo mfe ma nwatakịrị na-atụ ụjọ ikwu okwu.