Kedu otu esi mụta iche echiche nke ọma ma nwee mmeri?

Echiche nke onye nwere ihe nke na-adọta ụfọdụ ọnọdụ ndụ, nke njedebe na- emesị malite. Ọ bụrụ na mmadụ na-eche naanị ihe ọjọọ, mgbe ahụ ọ ga-adọrọ naanị ihe ọjọọ nye onwe ya. Ọ bụrụ na ọ dị mma, ha ga-etinye aka, si otú ahụ na-enye mmadụ obi ụtọ na ọṅụ na ihe ọ bụla. Ya mere, ọ dị ezigbo mkpa ịmụta otú e si eche echiche nke ọma na iji nweta ihe ịga nke ọma, na otu esi eme nke a, anyị ga-aghọta n'ihu.

Olee ot 'ui ga esi emezi echiche di mma?

Iji ghọta otú ị ga-esi mee ka echiche dị mma, ịkwesịrị ileba anya na ha ga-eru. Mgbe enwere nsogbu, ịkwesịrị iji dochie anya ha.

Iji mee nke a, ọ dịghị mkpa ịlụ ọgụ megide onwe gị na echiche gị, n'ihi na ọ na-eyi egwu naanị ike ha. Ihe niile dị nnọọ mfe, naanị ịkwesịrị ka ị "jide" ezi mmali - ịmụta otú ị ga-esi ejikwa echiche gị. Nzọụkwụ a bụ ihe kachasị mkpa iji kụziere mgbanwe na echiche dị mma.

Kedu otu esi mụta ịdị ndụ ma chee echiche nke ọma?

Onye nwere ezi uche na-apụta nanị n'ihi na o nwere àgwà dị ebube - ịhụ ihe niile n'ime ihe niile dị mma.

E nwere ọtụtụ ihe omume dị mma, ekele nke ị nwere ike ịjụ ajụjụ na-akpali akpali, otu esi agbanwe echiche dị iche iche. Ya mere:

  1. Kwesịrị ịnweta àgwà nke ịrahụ ụra tupu i jupụta akwụkwọ edetu ekele gị. Nke ahụ bụ, o kwesịrị dee ihe ọma niile mere n'ụbọchị.
  2. N'adịghị adaba ọ bụla ị ga-achọ ịhụ ọka nke ịga nke ọma.
  3. Leba anya n'àgwà ọma nke ndị gị na onye ị ga-achọ ịmara na ikwukọrịta.
  4. Otu ubochi i kwesiri ime onwe gi obi uto. Iji hazie ụdị ezumike. Kwe ka ịzụrụ chocolate ma ọ bụ gaa cafe. Ma ọ bụrụ na ọ dị mma, mgbe ahụ, ịkwesịrị iji uru nke a.
  5. Hụ onwe gị n'anya ma mụta ịkele ndị ọzọ.
  6. Ghọta na ị dị n'otu.
  7. Wepụtakwuo oge na onwe gị.

Ị ga-enwekwu ndidi. Obere oge agafe, ihe ndị a ga-abụ àgwà, ịgbanwe ndụ maka mma.